社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance &amp; Body Design♪

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TEL&FAX　06-6537-7732

ホームページ　https://aviddance.com

Instagram　https://www.instagram.com/aviddance77/?hl=ja

お問い合わせメール　smiles@aviddance.com

レッスン予約メール　k.morita0707@gmail.com

営業時間　月～土曜日（日祝休み）13～21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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2019-03-20

４月１４日は『西部日本ボールルームダンス連盟公認前期全関西級別ダンス競技大会』！

競技会

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スタジオのカウンターにもポスターを置いてありますが、来月４月１４日に『西部日本ボールルームダンス連盟公認前期全関西級別ダンス競技大会』が開催されます！

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場所は池田市五月山体育館。

プロフェッショナルはスタンダード、アマチュアはスタンダードとラテンの各クラス戦が行われます。

加えて、回を重ねるごとに評判が高まるスペシャルダンスタイムも！

大会役員の先生方がパートナーを務める文字通りスペシャルなダンスタイムです♪

※ご参加には指定席券が必要となります。

４月１４日（日）は、是非、池田市五月山体育館までお越しください(^o^)/

チケットの種類は以下の通りです。

　前売入場券　　　　３，０００円（当日３，５００円）

　フロアーＳＡ席　　５，０００円

　フロアーＡ席　　　４，０００円

　　※１段目と２段目があります。

ご希望の方はお早めにお声がけお願いいたします♪

メールでのご注文も可能です。

smiles@aviddance.com

なお、前売入場券は４月１３日（土）まで当スタジオにてお買い求めいただけます。

前日の午後５時からは練習会も開催されますので、試合会場で色々な先生にアドバイスをしてもらいたいと思われる方は、どうぞご参加ください。

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2019-03-19

初めての。。。

日々の出来事

おはようございます！都代です(*´ω｀*)

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今日は幼稚園の卒園式(*^^*)

なので、年中さんの長女はお休みです。

一日ゆっくりしたいけど、夕方はバレエの発表会前の最終稽古があります。

最後の練習も楽しんで踊ってね♪

さてさて、昨日は娘二人を連れて、家の近所の広大な公園へ行ってきました。

長女にとっては行き慣れた公園ですが、次女は初めて(*^^*)

次女は、長女が水鳥にパンをあげるのを見ていたり、遊具で遊ぶのを見ていたり・・・(笑)

見ているだけでは退屈でしょうし、せっかくなので滑り台とブランコを楽しみましたよ！

もちろん、抱っこ紐に入ってる状態なので安全ですよ～◎

ちなみに、抱っこ紐は前向きで乗せるのが私のこだわり(^-^)v

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色んなものを見て、たくさん刺激を受けて欲しいので(*^^*)

長女も公園を満喫して、リフレッシュできたようです！

これまでの〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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2019-03-18

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイルダンシング』３月１６日のレッスン内容（タンゴ２回目）♪

団体レッスンイングリッシュスタイルダンシングダンス上達のコツ

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今日は３時３０分に起床。

５時３０分からスタジオの大掃除をしました！

昨日の修繕工事でフロアを削った細かな粉があちらこちらに飛んでいるので、モップ掛けの後に掃除機をかけて、雑巾やウェットティッシュでスタジオ中を拭き掃除しました。

おかげでピカピカに(^-^)v

生徒の皆様に気持ちよくレッスンしていただける環境が整いました♪

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイルダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

種目はタンゴ！

フィガー

　　オープン・プロムナード

　　オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド

　　プログレッシブ・リンク

主なポイント

◇ 頭部（第一頸椎）、胸郭、骨盤、足部、それぞれを独立して動かす。

◇ そのためには全身のアライメントが整っていなければならない。

◇ バランスのずれや筋肉の過剰な緊張があると各部を分けることは難しくなる。

◇ いつどのポジションンになるか、男性も女性も認識しておく。

◇ 男女それぞれのスペースを感じて踊る。相手の軌道に入り込まないよう注意。

◇ 「Ｓカウントだから」、「Ｑカウントだから」と言って、歩幅を意図的に大きくしたり小さくしたりしない。

◇ 歩くときと同じように一定のスピードを保つように踊る（もちろん音楽には合わせる）。

◇ エネルギーが増えていくところ、吸収しているところでＳカウントとなる場合が多い。

◇ ボディの高さをなるべく変えないことも重要。

◇ 脚部の角度を意識して、棒立ちにならないよう注意。

◇ 女性のネックチェンジが鋭いと切れのあるダンスに見える。

etc.

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイルダンシング』は３月２３日（土）に開催します。

種目はしばらくタンゴ。

フィガーは、

　　ナチュラル・プロムナード・ターン・トゥ・ツイスト

　　レッグ・フリック・イン・ＰＰ

　　リバース・プロムナード・リンク

　　可能ならスローアウェイ・オーバースウェイ

の予定です。

タンゴの組み方とベーシックから少し発展させた組み合わせについて解説します♪

『イングリッシュスタイルダンシング』について

『イングリッシュスタイルダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

皆様とお会いできることを楽しみにしています！

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

〔開催日時〕

毎週土曜日午前11時から12時15分

　※競技会等でお休みの場合もあります。

〔料金〕

会　員　1,500円 + 税

非会員　2,000円 + 税

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.

これまでの『イングリッシュスタイルダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。

https://aviddance.com/grouplesson/

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

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2019-03-17

１８日（月）から２５日（月）までの個人レッスン空き状況＆団体レッスン♪

個人レッスン団体レッスン徹底解説！エレガントスタンダード未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス浪速スポーツセンター緑地スポーツクラブカリスタイングリッシュスタイルダンシングダンスに効くピラティス！美姿勢！簡単クラシックバレエ Avid Dance について競技会

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今日は５時３０分には起床（やはり４時頃に目が覚めますが・・・）して、７時３０分頃にスタジオ到着しました。

日曜日はレッスンお休みなのに？？？

そうなのです。。。

お休みなのですが、今日はフロアの補修工事を行うのです。

f:id:aviddance:20190317081344j:plain

フロアを施工しておよそ１年が経ち、湿度や乾燥で木が変化してきました。

国産の無垢の桜材を使用していますので、この変化は自然の素材を使っているからこそ起こる仕方がないもの。

僅かに生じた木と木の段差を削って、フラットなフロアに戻してもらいます◎

さて、明日３月１８日（月）から２５日（月）までの個人レッスンの空き時間および団体レッスンは以下の通りです。

１８日（月）　１３時３０分から２５分

　１０時～『徹底解説！エレガントスタンダード』１０回目（ＳＦ）

　　　エレガントスタンダードカテゴリーの記事一覧

　１１時１０分～『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』１０回目（Ｂ、Ｊ、Ｗ、Ｔ、Ｒのいずれか）

　　　シンプル社交ダンスカテゴリーの記事一覧

１９日（火）　空きなし

２０日（水）　空きなし

　９時４０分～『スタンダード専科』９回目（Ｗ）

　１１時～『お気軽エンジョイダンス』９回目（Ｃ）

　　　浪速スポーツセンターカテゴリーの記事一覧

２１日（木）　祝日のためスタジオでのレッスンはお休み

　１０時３０分～『大人のおけいこ社交ダンス初級』３回目（Ｔ）

　　　緑地スポーツクラブカリスタカテゴリーの記事一覧

２２日（金）　８時

　１１時～『身体の動きが良くなるピラティス』

　　　ピラティスカテゴリーの記事一覧

２３日（土）　９時

　１１時～『イングリッシュスタイルダンシング』（Ｔ３回目）

　　　イングリッシュスタイルダンシングカテゴリーの記事一覧

　１２時５０分～、１４時～『美姿勢！簡単クラシックバレエ』

　　　バレエカテゴリーの記事一覧

２４日（日）『第６４回京都スーパースターズダンス競技大会』

２５日（月）　娘の誕生日のためお休み

レッスンをご希望の方はお早めにご連絡お願いいたしますm(_ _)m

メール：k.morita0707@gmail.com
電　話：06-6537-7732

キャンセル等で空きが出る場合もありますので、レッスンのご希望がありましたら諦めずにご連絡ください(^o^)

来週だけでなく、早い方は６月までレッスンを予約されております。

「まだ予定がはっきりしないけど、森田先生のレッスンを確保しておきたい！」と思われましたら、遠慮なくご希望を仰ってくださいね♪

https://aviddance.com/grouplesson/

各団体レッスンについてはこちらをご覧ください。

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