『イングリッシュスタイル ダンシング』７月２５日のレッスン内容（スローフォックストロット５回目）♪

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今朝は太陽が昇るとともに起床。

まだ気温はそれほど高くなく、涼しい風が部屋を通り抜けます。

蝉の鳴き声をＢＧＭに、子供達が起きてくる前に仕事をしていま～す。

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

ダンスファッショングレースさんのセールは今週金曜日まで♪

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今朝の大阪は曇り空。

週間天気予報を見ると、傘マークが付いているのは今日と明日だけ。

そろそろ梅雨明けする感じでしょうか？

梅雨が明ければ夏本番。

感染予防はしつつも、感染確率の低い場所ではマスクを外して、熱中症にならないよう十二分にお気をつけくださいませm(_ _)m

さて、遅くなってしまいましたがお知らせです。

６年越しの夢☆

おはようございます♪

都代です(о´∀`о)

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退院直前に罹患してしまった胃腸炎(？)もだいぶ症状が治まり、元気を取り戻しつつあります(*´∀｀)

まあ、食べられなかったお陰で、産後６キロはあっという間に減りましたがね。

といっても、私の妊娠中の体重増加は浮腫が原因の部分も多いみたいなので、浮腫がとれていくごとに体重が減るようです！

が、今もまだまだ足の浮腫は酷く、痛いのですが・・・(^^;

『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』８月５日の水曜日より再開します♪

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今、運転免許証の更新のため、門真運転免許試験場に来ています。

新型コロナウィルス感染症の影響で、６月は更新手続きができず、今でも事前にネット予約が必要となっています。

本当は出産前に近隣の警察署で済ませたかったのですが仕方ありませんよね。

少しだけ待ち時間がありますので、ブログを更新します。

さて、しばらく講師の都合で休講となっていた『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』についてお知らせです♪

雨模様でも爽やかに！

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今朝の大阪は雨。

大阪では珍しく、今年の梅雨は梅雨らしく、そして期間も長くなっているように感じます。

あれ？