社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

キレイな空気で♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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お気づきになられた方もおられるかと思いますが、可愛らしいニューアイテムをゲットしました!

 

スタジオの一番奥に鎮座し、空気を循環&除菌してくれています◎

※なんでも、最新のイオン発生装置を搭載していて、2時間で室内の99.9%のウイルスを除去するそうな。。。

 

今まで奥にあったものは中央部分に。

 

スタジオ手前には3Dに動く扇風機。

 

この3台があれば空気が溜まる場所がなくなるはず◎

 

加えて、北欧ブルーエア社の空気清浄機で空気を浄化!

 

ブルーエア社のサイトには以下のように記載されています。

室内の空気がきれいだと、花粉症や鼻炎などのアレルギー症状を抑えるだけでなく、深い眠りや集中力の維持など心身に良い影響を与え、より健康的で快適に生活できると言われています。

そしてブルーエア空気清浄機は「きれいな空気の供給率」を測る世界基準CADR(Clean Air Delivery Rate)において最高水準の評価を獲得しています。

秘密はウイルスレベルの浮遊物を除去する高性能フィルターとハイスピード清浄機能できれいな空気を作り出す能力の両立。だから、室内の空気をすぐにきれいにし、ずっときれいな状態を保つことができるのです。

世界60カ国以上で愛される、空気清浄機専業メーカー ブルーエアは、あなたと家族の快適な暮らしのために、世界基準のきれいな空気を24時間365日供給し続けます。

ブルーエアとは | 【公式】ブルーエア空気清浄機 | Blueair

 

私個人的な感想なのですが、この空気清浄機のおかげでスタジオにいるときは鼻喉の調子がとても良く、スタジオを出ると違和感を覚えることが多々あります(^_^;)

 

そして、これからの季節にはこれが大活躍 ↓

 

そう、除湿器

 

これはジメジメした空間を除湿して、大量の水分を集めてくれます◎

※これと同じタイプの製品はもうないようです。

製品情報 | 衣類乾燥除湿機 | 三菱電機

 

ちなみに、壁紙は調湿や消臭の機能があると言われる珪藻土で、こちらも空気の浄化に大活躍!?

 

キレイな空気で、皆様に少しでも快適に過ごしていただければ嬉しいです(^^)

 

サーキュレーターとブルーエア社の空気清浄機にご興味のある方は、以下をご参考にしていただけましたら幸いですm(_ _)m

 

〔Avid Dance について〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

TEL&FAX 06-6537-7732

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営業時間 月~土曜日(日祝休み)13~21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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【動画配信】『日本インターナショナルダンス選手権大会』は今日と明日♪

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情報提供のみにて。

 

こちらも。

 

何が真実かは分かりません。

 

ただ、何も知らないよりも、何が起こっているかに触れることで、何かを考えることはできます。

 

予想した通り、様々なことが表に出てきています。

 

間もなく参議院議員通常選挙がおこなわれます。

政府は15日の臨時閣議で、参院選の日程を「6月22日公示―7月10日投開票」と決めた。

www.nikkei.com

 

棄権することなく、この国の未来のためにしっかり投票しましょう。

 

 

さて、今日と明日は『第43回/2022年 日本インターナショナルダンス選手権大会』が開催されます♪

日本インターナショナルダンス選手権大会 | 競技会 | 日本ボールルームダンス連盟

 

今日はアマプロ競技会、明日はプロフェッショナルとアマチュアの各オープン戦およびシニアの全日本戦がおこなわれます。

 

日本中からトップダンサーが集い、熱い熱い闘いが繰り広げられます!

 

プロフェッショナル・スタンダードの招待選手は、アンドレア&サラ・ギジャレリ組☆

 

そんな大会がまたまた動画で配信されます。

 

「東京までは観戦に行けない~」と思われている方はこちらをご検討くださいませm(_ _)m ※6月19日のみ

jbdf-competition-live.zaiko.io

 

ちなみに、解説は、スタンダードが谷堂恵美先生、ラテンアメリカンは大竹辰郎先生となっています♪

fb.watch

 

出場される選手の皆様、頑張ってください!

 

競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

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白鳥も踊る? & 宝塚の花?

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まるで、歌い、踊っているかのような白鳥のカップル♪

 

柔らかに関わり合う2匹。

 

とっても心癒される美しい光景☆

 

私達人間もこんな風に踊れると良いですよね~(^^)

 

 

さて、スタジオに新しいお花が飾られました!

 

今回のお花はスミレ☆

 

スミレと言えばすぐに宝塚歌劇が出てきて、歌いたくなってしまう私(笑)

youtu.be

 

花言葉もいい感じです◎

スミレの道端や草陰にひっそりと花を咲かせる姿が、控えめで奥ゆかしいことから、「謙虚」「誠実」「小さな幸せ」といった花言葉がつけられました。

西洋では誠実、奥ゆかしさの象徴とされる花で、バラの「慈愛・美」、百合の「威厳・純潔」とともに3つの特徴を兼ね備えているのが理想の女性とされています。

horti.jp

 

スミレの詳細はこちら ↓

lovegreen.net

 

お花は空間を明るくしてくれます☆

 

○○さん、いつも本当にありがとうございますm(_ _)m

 

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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笑顔は伝染する!&【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月11日のレッスン内容(クイックステップ初回)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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Avid Dance & Body Design のメンバーになられた皆様にお渡ししている会員カードやビル入口の扉、各種書類、スタジオ公式HPなどに「for everyone's smiles」と一言加えています。

※「smiles」はあえて複数形にしています。

 

このことについてはスタジオのサイトにも ↓

教室に来れば何度も笑顔になり、レッスンが終わっても笑顔が続き、皆様の人生が沢山の笑顔で溢れることを願ってのことです。

皆様の笑顔のために尽力する。これが私たちのダンス教室創立の思いです。

https://aviddance.com/page/about.html

 

笑顔は伝染する。

 

それが私達の持論。

 

不機嫌そうな顔をしていれば、その不機嫌は周りの人にも伝わります。

 

ちょっとしんどくても疲れていても、誰かが笑顔で迎えてくれれば、こちらも自然と笑顔になるかもしれません。

 

そんな笑顔の輪を広げたい。

 

そのことを証明している動画がありました ↓

 

素敵ですよね♪

 

やっぱり笑顔は伝染します!

 

今日も、みんな、笑顔にな~~~れ \(^0^)/

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップの初回♪

 

フィガー(ステップ)

  プレパレーション・ステップ

  クォーター・ターン・トゥ・ライト

  プログレッシブ・シャッセ

  ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション

 

主なポイント

クイックステップの特徴は軽快さ。

 

◇ 軽快さを表現するためには、足裏、足部からのボディリズムが必須。

 

◇ 音楽に合わせて軽く弾むように歩く練習が有効。

 

インサイドエッジとアウトサイドエッジ、脛骨側と腓骨側、膝内側と膝外側、股関節と大転子、内と外両方を感じて踊る。

 

◇ 拇趾球、小趾球、踵骨の内側を意識。

 

◇ 舟状骨の辺りにテンションを感じる。

 

◇ エネルギーが集まることで踵が持ち上がる。

 

◇ 骨盤が立つことも重要。

 

◇ 骨盤が前後どちらに倒れてしまっても、上半身と下半身を分離することが難しくなる。

 

◇ 大腰筋によって大腿部を引き上げる。

 

体幹部も右側、真ん中、左側にわけておく。

 

◇ 足の上、足首の上を股関節が越えるように踊る。

 

◇ 男性は女性に変化とリズムを伝え、それを女性は自分の運動に変換する。

 

◇ 押し合うよりも引き合う。男性は女性を捕まえすぎないように。

 

◇ フロアを押す力を、どの角度、どれぐらいのスピードで解放するかによって、動きが変わってくる。

 

◇ プレパレーションでは、男女の位置関係がどうなるかに注意(右回り、左回り)。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は今週末6月18日(土)に開催します。

※6月25日(土)は『大阪インターナショナルダンス選手権大会』のためお休み。

 

種目はしばらくクイックステップ

 

フィガーは、

  シャッセ・リバース・ターン

  プログレッシブ・シャッセ

  ナチュラル・スピン・ターン

 

前回の基本練習を再確認した後、シャッセ、スピン・ターンを滑らかに踊る方法を詳細に解説いたします(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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西部ダンサーがTV出演?

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人口約1400万人の東京都で、新型コロナウィルス感染症による重症者がゼロ人となりました。

 

東京都医師会もさすがに今の状況におかしいと言わざるを得ないように。

新型コロナは感染症法の扱いで「二類相当」となっていて、感染症の対策が整った医療機関への入院を勧告し、従わない場合は強制的に入院させられるなど強い措置を行うことができると定められています。

これについて尾崎会長は「そろそろ『二類相当』から脱却したほうがいいと考えている。柔軟な議論をいろいろな所でしてもらいたい」と述べました。

www3.nhk.or.jp

 

まともな医師の見解はこちら。

 

圧倒的にコロナはただの風邪・・・。

 

にも関わらず、子供達には深い傷が・・・。

 

間違いなく私達大人の責任です。

 

子供は最優先で守らなければならない存在なはず。

 

大人のために子供達に犠牲を強いるのはあり得ないことです。

 

そして、大人のために子供達にワクチンを打たせた結果が・・・。

コロナワクチン 副反応データベース検索(ファイザー)

 

8~22歳までの子供達の公になっている犠牲が493人。

 

これは氷山の一角で、実際に苦しんでいる子供達はこの10倍以上はいるでしょう。

 

本当にこれが正しいことですか?

 

無自覚に多くの大人が加害者となっているのです。

 

そのことに気がついていない大人が大多数。

 

もちろん、我が家では当初から子供にとって新型コロナウィルスは恐ろしいものではないと伝え、可能な限りマスクは着けさせないようにしてきました。

 

ワクチンは絶対にNO。

 

与えられた情報を鵜呑みにしないこと、自分の頭で考えることの大切さも、都度都度話をしています。

 

それでも他の子供達の目は気にしますし、一人だけ違う行動をするのは躊躇します。

 

しっかり話をしていてもこうなのです。

 

とても悲しいことです。

 

こちらはスウェーデンの様子。

 

これが当たり前の光景なはず。

 

私の周りの方々は多くが行動を変えられています。

 

このような輪は各地で少しずつ広がっています。

 

一人ひとりが変わっていくしかありません。

 

誰かに決められるのではなく、現実を客観視して、自分の身体と心の声をしっかり聴けば大丈夫です。

 

この異様な社会を一日も早く正常に戻しましょう!

 

 

また前置きが長くなってしまいましたm(_ _)m

 

昨日、西部日本ボールルームダンス連盟より以下のような発表がありました ↓

⭐︎情報解禁⭐︎
今年のJBDFダンス選手権大会は9月24日(土)&25日(日)にエディオンアリーナ大阪大阪府立体育会館)で開催予定です。
それに向けサンテレビ様とタイアップしてTV番組を作成し放映することになりました❗️
題して
パパイヤ鈴木のボールルームダンスwith Me
《JBDF全日本プロフェッショナルダンス選手権大会への道》
7月8日から全12回 毎週金曜日午後9時半〜10時
MC  パパイヤ鈴木
司会 橋本晶子(阪大学連出身)
他ジャンルのダンサー、若手俳優タレント、西部連盟所属ダンサーが毎回ゲスト出演
デモンストレーション、全国の有望ダンサー紹介有、競技会観戦ガイド、トーク有り(お笑い有り、涙有り❓笑)
盛りだくさんでお送りいたします😄
是非ご視聴頂き、一緒に大会を盛り上げましょう✨

https://www.facebook.com/105662918323809/posts/pfbid0LTeeYk3tdAzxS17UR3VDRETd9FtgNwpF5yvpTfWwS1Pb9agyEKpWcsGscnN45Tgkl/

※リンク先の埋め込みができなかったたで、引用でのご紹介となりますm(_ _)m

 

皆様がよく知っている○○先生も出演されるかも?

 

詳しくは西部日本ボールルームダンス連盟の公式Facebookページにて♪

www.facebook.com

 

このような番組をきっかけに、お一人でも多くの方が社交ダンスに興味を持ってくださったら嬉しいです(^^)

 

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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