社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします！姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります！

ワクチンに感染予防効果はない？ ＆【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』７月２３日のレッスン内容（クイックステップ５回目）♪

団体レッスン イングリッシュスタイル ダンシング ダンス上達のコツ

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～

 

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アメリカホワイトハウスのコロナ担当のドクターが暴露してしまいました。

I knew these vaccines were not going to protect against infection. And I think we overplayed the vaccines, and it made people then worry that it's not going to protect against severe disease and hospitalization. It will. But let's be very clear: 50% of the people who died from the Omicron surge were older, vaccinated. 

www.foxnews.com

 

そして、薄い望みを期待したとしても、４回目接種の効果は１か月だけとも。

現在、ワクチン4回目接種の対象者は、3回目接種から5カ月以上が経った60歳以上や、18歳以上で基礎疾患がある人などです。また、4回目の接種では感染予防効果が1カ月ほどと短期間しか持続せず、重症化予防効果を期待して上記の人たちに絞った経緯があります。

news.yahoo.co.jp

 

そもそも現状ではほとんど重症化していません。

 

過剰なＰＣＲ検査をストップすることが、この騒動を収めるために必要なこと。

 

このような？？？なことも終わりにしませんか？

 

冷静に冷静に。。。

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップももう５回目♪

 

フィガー（ステップ）

　　オープン・ナチュラル・ターン

　　ランニング・フィニッシュ

　　ステップ・ホップ

　　スキャッター・シャッセ

 

主なポイント

◇ 身体を右サイド、左サイド、中央と３つに分離し続ける。

 

◇ 脚部も腕部も体幹部も筒をイメージ。螺旋状になるとより良い。

 

◇ オープン・ナチュラル・ターンとランニング・フィニッシュはライズを意識しすぎず、足から足へと走り抜けていくように。

 

◇ 両足から両足の感覚。

 

◇ 回転の内側と外側を意識。

 

◇ 足裏はインサイドエッジもアウトサイドエッジも全て使い切る。

 

◇ 伸ばした方の脚部を自然と振り抜くことが重要。

 

◇ ＰＰは男性が前方へ踊ることで自然となり、決して女性をＰＰに開かせようとしてはならない。

 

◇ ボディのシェイプを利用する。

 

◇ 足裏のどの部分に体重が移動するかによって、次のステップが決まる。

 

◇ 少し前なら前進、少し後ろなら後退、真横ならクローズやシャッセ。

 

◇ シャッセでは無理に足を揃えようとしないこと。「ハーフ・シャッセ」とも呼ばれる。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は今週末７月３０日（土）に開催します。

※８月１３日（土）は所用のためお休み。

※８月２０日（土）の開始時間は『美姿勢食』のため１０時４５分から。

※８月２７日（土）は瀬古組レクチャーのためお休み。

 

種目は残り２回クイックステップ♪

 

フィガーは、

　　ステップ・ホップ

　　スキャッター・シャッセ

　　ペッパー・ポット

 

クイックステップらしい軽快なホップやシャッセを踊る方法について詳細に解説いたします(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています！

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

　※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会　員　1,500円 + 税

非会員　2,000円 + 税

学　生　1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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これでいいの？ ＆【大阪 バレエ大人クラス】非会員様も同額でご受講いただけます◎『美姿勢！簡単クラシックバレエ』８月分の開講日は７月３０日と８月２０日の土曜日♪

団体レッスン ボディデザイン 美姿勢！簡単クラシックバレエ

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いつまでこんな愚かなことを続けるのでしょうか？

本日、選手団の中からコロナ陽性者が１名出ました。

全国高校総体の規定によると選手団から１名以上の陽性者が出た場合､大会を辞退しなければいけません。

規定に従い大会本部に辞退の申し入れを行いました。

その後、選手に報告をいたしました。

号泣する者、歯を食いしばり悔しがる者さまざまでした。

県大会での躍進は事実です。

胸を張って磐田に帰ろう。

さまざまな方にご支援とご声援を賜りながらこのような結果になって大変申し訳ありません。
サッカーに勝ちコロナに負けました。
ゼロからまた頑張るしかありません。

www.footballnavi.jp

 

若者達の夢や希望を奪う馬鹿な大人。

 

酷すぎます。

 

一体何を考えているのでしょうか？

 

ゼロリスク？

 

事なかれ主義？

 

責任逃れ？

 

こちらも。

ＪＲ九州は２５日、運転士や車掌ら計３８人が新型コロナウイルスの感染者や濃厚接触者となり、列車運行に必要な人員の確保が難しくなったとして、２７日～８月５日に在来線特急計１２０本を運休すると発表した。

news.yahoo.co.jp

 

今のコロナの状況は ↓

 

明らかではありませんか？

 

多くが風邪やインフルエンザ程度となっているコロナ。

 

そこまでの締め付けは必要ないと思いませんか？

 

特に、子供達、若者達の可能性を奪ってはなりません。

 

大人が身体を張ってでも可能性を応援するべきです。

 

一日も早く日本社会が平常を取り戻しますように。。。

 

 

さて、皆様の身体づくりに少しでもお役に立てるよう、水曜日の『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』、金曜日の『身体の動きが良くなるピラティス』、土曜日の『美姿勢！簡単クラシックバレエ』の各ボディデザインクラスを、会員様と一般の方の区別なく同額でご受講いただけるよう昨年改定いたしております。

 

いずれのクラスも一回あたりの受講料は2,000円+税となります。

※ボディデザインクラスのみ受講の場合、入会は不要です。

 

良いダンスを踊るには身体づくりも忘れてはなりません。

 

いつも皆様にお伝えしていることですが、やはり "心技体" のバランスが大切。

 

しかし、身体づくりはなかなか大変で、身体に効くトレーニングを一人で続けるのは難しいですよね(^^;

 

当スタジオのボディデザインクラスの特徴は、少人数のため、プライベートレッスンのような雰囲気でストレッチ、ピラティス、バレエを楽しんでいただける点です。

 

スポーツセンターやジムのような施設ではリーズナブルに様々なプログラムを受講することができますが、直接講師に指導を受けたり、質問をしたりということはなかなか難しいもの。

 

少人数だからこそ講師との距離が近く、理解も深まり、より効果の高いトレーニングをおこなうことができます◎

 

また、どの講師も技術の研鑽を継続しており、皆様お一人おひとりと丁寧にコミュニケーションをとることもできます。

 

どのクラスも皆様の心身にプラスとなるはず！

 

ボディデザインクラスだけでなく、社交ダンスの各クラス、レッスンにおいては学生割引もあります。

aviddance.hateblo.jp

 

お知り合いの方にご紹介いただけましたら幸いですm(_ _)m

 

 

ここからは、名門法村友井バレエ団の山野有可先生による『美姿勢！簡単クラシックバレエ』についてお知らせです。

※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。

 

８月分の開催日は、競技会やお休み、山野先生のご事情により、７月３０日（土）の１２時５０分からと８月２０日の１４時からの２回です。

 

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

定員は６名。

 

山野有可先生はバレエが初めての方にも優しく丁寧にレッスンしてくださり、クラスは終始和やかかつ笑顔溢れるものになっています♪

バレエクラスを受講されている生徒様からのお声

 

以下はバレエクラスに参加された方について。

 

先日、クラスを受講直後にレッスンしたカップルに嬉しい変化が起こりました。

 

男性は、肩の力みがとれて首がすっと長くなり、軸のぶれが少なくなりました◎

 

女性は、足首から体幹の繋がりが良くなり、足元からのエネルギーが素直にボディに伝わるように◎

 

もちろんカップルとしてのダンスもvery good！！！

 

バレエもボールルームダンス（社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）も、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々ありますね。

 

他ジャンルのダンスを勉強することで自分の幅が広がるというメリットもあります。

 

「バレエはちょっと難しいかも・・・」と思われている方も一度チャレンジしてみてください(^-^)

 

『美姿勢！簡単クラシックバレエ』は月単位でなく単発でのご受講も可能となっています◎

 

「一日だけなら参加できるけど・・・」という方も遠慮なくお申し込みください！ 

 

初めて受講される方は体験料1,000円＋税、大学生以下の場合は、初回体験受講以降、回数に関係なく一回1,500円＋税で参加可能です◎

 

山野有可先生はパーソナルレッスンも可能となっています。

ご希望の方は私までご相談くださいませ。

 

なお、Avid Dance & Body Design の非会員様もご受講いただけますので、お知り合いにピラティスやバレエエクササイズなどに興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m

 

場　所：大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

　　　　Avid Dance & Body Design トレーニングフロア

メール：smiles@aviddance.com

電　話：06-6537-7732 

 

バレエに関する記事はこちらをご覧ください。

aviddance.hateblo.jp

 

各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

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プロフェッショナルだな～☆

日々の出来事

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今日は７月２５日の月曜日。

 

一週間の始まり。

 

少しだけゆっくり自宅を出発すると、何とも言えない夜明けの空を見ることができました☆

 

写真では伝わりにくいかもしれませんが、雲の隙間から無数の光が射し込み、まるで天使が現れるような心動かされる美しい光景でした。

 

素晴らしい一日、一週間になる予感(^^)

 

今日も一日全力で頑張ります！

 

 

そうそう、昨日、久しぶりにタカラヅカ観劇に行ってまいりました～♪

※前回は３月２１日。今年３回目。

 

作品は月組公演の『グレートギャツビー』。

 

F･スコット･フィッツジェラルド氏作、小池修一郎氏脚本・演出の名作。

20世紀アメリカ文学の最高峰と言われ、映画化されたことでも知られる「グレート・ギャツビー」は、1991年、宝塚歌劇が世界で初めてミュージカル化に成功しました。この初演で「菊田一夫演劇賞」を受賞した演出家・小池修一郎が、2022年版として手掛ける新たな『グレート・ギャツビー』に、月城かなと率いる月組が挑みます。

 

主演は、ジェイ・ギャツビー役を月城かなとさん、デイジー・ブキャナン役は海乃美月さん。

 

どんな舞台かワクワク♪

 

名作だけに、お席は全て埋まっていて、立見のお客様もおられました。

 

トップスターの月城かなとさんは歌と演技が抜群◎

 

お芝居だけでなく、随所に華やかなダンスシーンが散りばめられ、あっという間に時が過ぎていきました。

 

出演されている歌劇団員、演奏される方々、演出家、作曲家、振付家、衣装、照明など、どれも素晴らしく、年々タカラヅカのレベルが上がっていると感じます⤴

 

才能と才能が融合し、努力がぶつかり合い、より高次のものを創り上げる。

 

本当にプロフェッショナル。

 

凄い人達です☆

 

沢山の刺激を貰いました◎

 

やっぱり、歌とダンスは最高！

 

あ～、また直ぐにでも観に行きたい！

 

ストーリーは以下の通り。

第一次世界大戦後、1920年代のアメリカは好景気が続く中、繁栄の時代を迎えていた。ラジオや自動車の普及といった物質的繁栄と、ジャズ音楽とトーキー映画の登場に見られる大衆文化が同時に花開き、アメリカ社会は大きく変貌を遂げた。
しかし、その華やかさの影で、戦前の統制や道徳を軽蔑し、自由奔放さを求める若者たちは禁酒法を破って酔いつぶれ、ジャズに踊り狂って、刹那的な快楽に溺れた。

そんな時代を象徴するかのような謎の男、ジェイ・ギャツビーは、ニューヨーク郊外、ロングアイランドの豪勢な邸宅で、夜毎に絢爛たるハウスパーティーを開いて、人々の注目を集めていた。
そのギャツビー邸の隣家に、ミネソタ州から引っ越してきたニック・キャラウェイは、パーティーの様子を垣間見るが、証券会社勤務の堅実なサラリーマンにすぎない彼は、その華やかさに驚きを隠せなかった。
翌朝、ギャツビーと初めて挨拶を交わしたニックは、庭続きの入江から対岸のイースト・エッグに“永遠の恋人”が住んでいるのだと聞かされる。
対岸には、ニックの又いとこであるデイジー・ブキャナンと、彼女の夫でニックの同級生であった大富豪のトム・ブキャナンが住んでいた。その日、夫妻の邸を訪ねたニックは、デイジーの親友のジョーダン・ベイカーから、トムには愛人がいるらしいことを耳打ちされる。一方、ニックから新居の隣人が「ギャツビー」という名だと聞き、デイジーは、激しく動揺するのだった。

第一次世界大戦中の1917年、名家の娘であり、故郷であるケンタッキー州ルイヴィルでも名高い美貌を誇っていた18歳のデイジーは、大戦参戦記念パーティーで出会った中尉と、運命的な恋に落ちる。しかしデイジーの母、エリザベスは、家柄が釣り合わないと、彼に娘との別れを強要し、前線に赴任する中尉を追おうとしたデイジーを引き止めて無理やり2人の恋を引き裂いた。その中尉こそがギャツビーであった。

復員したギャツビーは闇の世界で巨万の富を得、デイジーの家の対岸に家を建て、誰が来ても構わないパーティーを開き続けた。それは全て、彼女との偶然の再会を期待してのことだった。ニックの協力により、2人は5年ぶりに再会する…。 　

kageki.hankyu.co.jp

 

タカラヅカ初心者の方は、こちらをご参考になさっていただけましたらm(_ _)m

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〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会後期』の進行予定表が発表されました♪

競技会

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色々な考えの方がおられるとは思いますが、本当にここまで騒ぐほどのものなのか冷静になる必要はあるでしょう。

 

現在のコロナウイルスは一体どのようなものなのか？

 

このウイルスによって、誰がどのような症状を発するのか？

 

副作用や後遺症、最悪死亡のリスクを負ってまで、短期間で４回も５回も打たなければならないようなワクチンに意味があるのか？

 

世界で最も感染対策を継続していると思われる日本が、世界トップクラスの感染大国になっているのはなぜなのか？

 

この騒動で日本社会、海外においても日本人にどのような影響があるのか？

 

等々を落ち着いて考えると、これまでのおかしさに気づくことができるのではないでしょうか？

 

日本社会を正常化するには以下が必要でしょう。

www.tabata-clinic.jp

 

一人でも多くの方が、不安を煽られず、笑顔溢れる毎日を過ごすことができることを願って。。。

 

 

さて、昨日、来月８月７日（日）に開催されます『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会後期』の進行予定表が発表されました♪

 

場所は住吉スポーツセンター。

 

選手の皆様、観戦にお越しになられる皆様はご確認お願いいたしますm(_ _)m


なお、出場選手の受付場所が以下に変更となっております。

お間違えのないようお気をつけいただくとともに、お知り合いの出場選手の方にもご伝言をお願いできましたら幸いですm(_ _)m

また、引き続き、ご来館いただく全ての方に健康チェックシートの提出をお願いしております。

 

お手数をおかけしますが、以下よりプリントアウトし、必要項目を記載のうえ、ご提出をお願いいたしますm(_ _)m

http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2021/12/20220807syllabus.pdf

 

少し先ですが、９月１１日（日）に開催予定の『第１３回兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』のシラバスも先日発表されました。

http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2021/12/20220911syllabus.pdf

 

８月１１日（木）がエントリー締切となっていますので、出場予定の選手の皆様はお忘れのないようになさってくださいませ。

 

西部日本ボールルームダンス連盟の公式サイトはこちら。

http://jbdf-west.jp/compe-2022/

 

また新たな情報が入りましたらお知らせするようにいたします。

 

競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）

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ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）

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一人一燈 ＆ 朝から晩まで！

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安岡正篤先生の言葉。

「我々が何とかするしかないのです」

内外の状況を深思しましょう。
このままで往けば、日本は自滅するほかはありません。
我々はこれをどうすることも出来ないのでしょうか。
我々が何もしなければ、誰がどうしてくれましょうか。
我々が何とかするほか無いのです。
我々は日本を易（か）えることが出来ます。
暗黒を嘆くより、一燈を点（つ）けましょう。
我々はまず我々の周囲の暗（やみ）を照す一燈になりましょう。
手のとどく限り、至る所に燈明（とうみょう）を供えましょう。
一人一燈なれば、萬人萬燈です。
日本はたちまち明るくなりましょう。
これ我々の萬燈行（まんとうぎょう）であります。
互に真剣にこの世直し行を励もうではありませんか。

 

「一人一燈なれば、萬人萬燈です」

 

明治の教育レベルの高さに愕然・・・。

 

当時を実際に見ることはできませんが、この教育レベルの高さ、一人ひとりの意識の高さが日本の強さだったのでしょうね。

 

それが現代では・・・。

 

検査をする方、ワクチンを打つ方、治療にあたる方は多額の補助金が入るとも。

 

この程度のものに莫大な税金が・・・。

 

およそ９割の医師の考えはどこに？

 

こちらは大阪市立大学医学部名誉教授の井上正康先生より。

私の周りには目醒めている方が沢山。

 

それでも、日本はまだまだコロナで大騒ぎ。

 

一体何なのでしょうか？

 

コロナ前も毎年夏風邪はありました。

 

日本が沈む前に、私達一人ひとりが行動するしかありません。

 

コロナにかからないために生きているのではないはず。

 

人間らしく生きていきましょう。。。

 

 

さて、今日も朝から晩までスタジオにいます♪

 

ほぼ毎日朝４時前後に起床。

 

６時前後にはスタジオに入り、各所の整頓や清掃、ブログ書き、諸事務作業、各レッスンの確認、振付、音楽探索や編集などをおこなっています。

 

今日は朝一に１１歳の女の子の個人レッスンから始まって、夜は２１歳の女子大学生のレッスンで終わります。

 

先週お休みだった『イングリッシュスタイル ダンシング』も今日はあり、シングルで来られる方、競技選手のカップルと、ずっとレッスンが続きます☆

 

スタジオを出られるのは２２時を回るでしょうか？

 

このような状況でも変わらずにダンスを習いに通ってくださる皆様には、どれだけ感謝してもしきれません。

 

本当にありがとうございますm(_ _)m

 

その分、皆様に笑顔になって帰っていただけるよう全力でレッスンいたします！！！

 

さあ、今日も一日頑張りますよ～\(^0^)/

  

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