社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance &amp; Body Design♪

どなた様でもご受講いただけます(^^)

４月と５月は入会費無料です！

『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆

テレビ出演について☆

アリーナ先生のロシア式ラテン☆

※英語ができなくても、翻訳アプリを使用するので全く問題ありません。

５月の月間予定について☆

ビッグイベントについて☆

本来の身体を取り戻す！？姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～

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今日は皆様にライブのご案内です♪

私にレッスンを受けてくださっている久保啓子さんが、６月６日（土）にライブをされます！

※『Avid Dance & Body Design 3rd Anniversary Party』で歌ってくださいました。

　https://aviddance.hateblo.jp/entry/20211129anniversaryparty

会場は、北浜にあるロイヤルホースさん。

（大阪メトロ堺筋線の北浜駅２６番出口より徒歩１分）

https://royal-horse.jp/

１２時３０分に開場して、１３時頃から開演だそうです♪

北浜は難波から近く、１１時～１２時１５分までの『イングリッシュスタイルダンシング』を受講してからでも十二分に間に合います◎

イングリッシュスタイルダンシングカテゴリーの記事一覧

大阪メトロ堺筋線の日本橋駅から約５分で北浜駅に到着するので、Avid Dance & Body Design で団体レッスンを受けて、ロイヤルホースさんでライブを聴きながらお昼ごはんを食べるという流れがいいでしょう！

６月６日（土）のご予定が決まっていない方は、是非この流れで６月最初の土曜日に楽しい思い出を作ってくださいませ(^_-)

詳しくはこちらをご覧ください ↓

チケットのお申し込みは、直接久保啓子さんか私にお願いいたしますm(_ _)m

【イベント】に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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大阪　難波（なんば）、日本橋、千里（吹田・豊中）で社交ダンスを習うなら

Avid Dance & Body Design（アヴィッドダンスアンドボディデザイン）

〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

TEL&FAX　06-6537-7732

ホームページ　https://aviddance.com

X（旧Twitter） https://twitter.com/aviddance

お問い合わせページ　https://aviddance.com/contact/contact.html

お問い合わせメール　smiles@aviddance.com

レッスン予約メール　k.morita0707@gmail.com

営業時間　月～土曜日（日祝休み）13～21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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2026-04-30

光陰矢の如し！＆パンツのお忘れ物です

日々の出来事

皆様おはようございます、森田幸典です♪

ゴールデンウィークの予定について♪

どなた様でもご受講いただけます(^^)

４月と５月は入会費無料です！

『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆

テレビ出演について☆

本来の身体を取り戻す！？姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

アリーナ先生のロシア式ラテン☆

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４月の月間予定について☆

５月の月間予定について☆

ビッグイベントについて☆

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～

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今日は４月３０日の木曜日。

もう２０２６年の３分の１が終わろうとしています(;・∀・)

は、はやい・・・。

まさに光陰矢の如し！

振り返ると、去年の今頃は『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』を終えて、あまりゆっくりせずに色々と動いていましたね～。

じっとしていられないのは性分なので、もう諦めて、今世が終わるまでずっと走り続けるつもりでいます！(笑)

そろそろ『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』の準備も進めていきます♪

皆様お一人おひとりと一緒に創り上げていくのが私のパーティー。

そして、今年のスペシャルゲストは２組☆☆

楽しんでいただけること間違いないかと思います(^^)

何卒、お力添えのほどよろしくお願いいたしますm(_ _)m

さて、なかなかお申し出がないのでブログにアップしますね。

先々週から先週の月曜日までの間で、このパンツをトレーニングフロアにお忘れになられた方はおられませんでしょうか？

ヨガマットの後ろに落ちていたのを、生徒様が見つけてくださいました。

廊下のハンガーにかけておきますので、お心当たりの方はお声がけくださいませm(_ _)m

各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）

ボディデザイン（ピラティス、バレエ）

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2026-04-29

胡蝶蘭の蕾がいっぱい♪

日々の出来事

皆様おはようございます、森田幸典です♪

ゴールデンウィークの予定について♪

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ご覧になられている生徒様もおられるかもしれません。

スタジオの胡蝶蘭達に蕾が出てきています♪

一番育っている子は蕾が膨らみ、今週末には咲きそう？

こちらは来週か再来週？

もう少しあとかな～？

見えにくいですが、蕾がたくさんです！

ちょっと遅れて今から枝を伸ばしています ↓

スタジオオープンから８年が経っても毎年花を咲かせてくれる胡蝶蘭達(^^)

※５周年のときに頂いた胡蝶蘭もあります。

花が咲くのがとっても楽しみです！

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

各レッスンについてはこちらをご覧ください。

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2026-04-28

ゴールデンウィークの予定について♪ ５月６日（水）は『パーソナルカラー＆ベストバランス講座』☆

月間予定個人レッスンアリーナ先生のロシア式ラテン団体レッスン徹底解説！エレガントスタンダード未経験者大歓迎！シンプル社交ダンスイングリッシュスタイルダンシング浪速スポーツセンター基礎から丁寧に♪社交ダンス初級ボディデザインダンスに効くピラティス！美姿勢！簡単クラシックバレエ競技会イベント

皆様おはようございます、森田幸典です♪

４月と５月は入会費無料です！

『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆

テレビ出演について☆

アリーナ先生のロシア式ラテン☆

※英語ができなくても、翻訳アプリを使用するので全く問題ありません。

ビッグイベントについて☆

本来の身体を取り戻す！？姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～

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早速ですが、ゴールデンウィークの予定についてお知らせいたします♪

４月２８日（火）通常通り

　　２９日（水）お休み

　　３０日（木）通常通り＆アリーナ先生レッスン

　　　　　　　　10時30分～『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』

　　　　　　　　　※浪速ＳＣの団体レッスンはお休み

５月　１日（金）通常通り

　　　　　　　　11時～『ダンスに効くピラティス！』

　　　２日（土）お休み

　　　３日（日）お休み

　　　４日（月）個人レッスンのみ

　　　　　　　　　　　※団体レッスンはお休み

　　　５日（火）お休み

　　　６日（水）通常通り

　　　　　　　　14時30分～『パーソナルカラー＆ベストバランス講座』

　　　　　　　　　※浪速ＳＣの団体レッスンはお休み

　　　７日（木）通常通り＆アリーナ先生レッスン

　　　　　　　　10時30分～『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』

　　　　　　　　　※浪速ＳＣの団体レッスンはお休み

　　　８日（金）通常通り

　　　９日（土）通常通り

　　　　　　　　11時～『イングリッシュスタイルダンシング』ワルツ初回

　　　　　　　　12時50分～『美姿勢！簡単クラシックバレエ』

　　１０日（日）『西部日本ボールルームダンス連盟主催級別ダンス競技大会』＠住吉スポーツセンター

　　　　　　　　入場無料！

　　１１日（月）通常通り

　　　　　　　　10時～『徹底解説！エレガントスタンダード』

　　　　　　　　11時10分～『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』

アリーナ先生は４月３０日（木）と５月７日（木）にレッスンをしてくださる予定です☆

Avid Dance & Body Designの会員様以外の方もレッスンを受けていただけます◎

体験レッスンは通常の半額！

※英語ができなくても、翻訳アプリを使用するので全く問題ありません。

５月６日（水）に開催予定の『パーソナルカラー＆ベストバランス講座』はご予約受付中です♪

ご興味あります方は氣軽にお問い合わせくださいませ(^_-)

また、５月１０日（日）の『西部日本ボールルームダンス連盟主催級別ダンス競技大会』は入場無料となっております。

こちらは予約不要で、お時間ありましたら当日会場までお越しくださいませm(_ _)m

お問い合わせ、ご予約はこちらまで ↓

smiles@aviddance.com

以上、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

以下は再掲。

５月の予定についてお知らせいたします♪

※諸事情により予定が変更となる場合もあります。

※２日（土）と５日（火祝）は所用のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

※２３日（土）は午後からレッスンの予定です（時間は未定）。

※アリーナ先生は主に月曜日と水曜日にレッスンしてくださる予定です。

毎週月曜日は『徹底解説！エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』です。

『徹底解説！エレガントスタンダード』の種目は引き続きクイックステップ。

『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。

このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず！

女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎

『徹底解説！エレガントスタンダード』の記事一覧

『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』の記事一覧

※４日はお休み。

※『徹底解説！エレガントスタンダード』はキャンセル待ちとなります。

水曜日と木曜日は、セントラルスポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターでの団体レッスンです。

水曜日に『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』（前半５～６回クイックステップ、残り後半ジルバ）と『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』（ワルツ）、

木曜日に『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』（サンバ）と『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』（スタンダード５種目）があります。

いずれも全１０回で一期分のクラスとなります。

浪速スポーツセンターの記事一覧

※水曜日クラスは６日がお休み。

※木曜日クラスは７日がお休み。

木曜日は吹田・豊中エリア江坂のスタジオアズールさんでおこなっている『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』。

種目はボールルームがタンゴ、ラテンはチャチャチャ。

ひと月４回で１クールのクラスです。

『基礎から丁寧に♪社交ダンス初級』の記事一覧

※７日が初回日。

※４月のレッスンの進み具合で種目が変わる可能性もあります。

土曜日１１時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイルダンシング』の種目はワルツに変わる予定。

こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎

『イングリッシュスタイルダンシング』の記事一覧

※２日と２３日がお休み。

大好評、プロダンサー奥村ケイト先生がご指導くださっている『ダンスに効くピラティス！』は、１日と２２日、そして６月分を２９日の金曜日１１時に開講いたします。

『ダンスに効くピラティス！』の記事一覧

『美姿勢！簡単クラシックバレエ』は９日と１６日の土曜日に開催予定で、１２時５０分からのクラスとなります。

明るく優しい法村友井バレエ団出身の山野有可先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪

『美姿勢！簡単クラシックバレエ』の記事一覧

各ボディデザインクラスは、会員様もそうでない方も同額でご受講いただけるスタイルに変更いたしております☆

気軽にお問い合わせくださいませ。

５月の競技は以下の通りです。

１０日（日）『西部日本ボールルームダンス連盟主催級別ダンス競技大会』＠住吉スポーツセンター

Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）

ボディデザイン（ピラティス、バレエ）

見学や体験受講も可能です◎

学生割引もあります！

お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)

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2026-04-27

『前期全関西級別ダンス競技大会』でまた友が引退。。。

競技会

皆様おはようございます、森田幸典です♪

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昨日は『前期全関西級別ダンス競技大会』でした。

会場である五月山体育館には朝７時頃に到着。

この日の私の役割は久しぶりの採点管理。

業務を覚えているかどうかちょっと不安でしたが、仲間にアドバイスをもらい、作業をしている間に感覚が戻ってきてました◎

競技が始まる前のこの微妙な空氣感は結構好き♪

もちろん、競技が始まった熱量はもっと好きです(^^)

筋肉で體を大きくしているので、今回は合間にプロテインも摂取！

日々の努力の結果、いい感じで体重を増やせています！

目標体重まであと３㎏！

昨日の大会で、現役のときにずっと一緒にフロアで踊っていた山先充芳＆武田佳子カップルが引退となりました。

エレガントかつダイナミックな踏風の１０ダンサーであるお二人。

またフロアが寂しくなります。。。

長年お疲れ様でした！

そして、引退おめでとうございます！

会場にはグレートチャンピオンである檜山浩治先生と公美子先生が☆

エネルギーを貰いました！

プロフェッショナルダンサーはほぼ全員がいつかは引退をします。

それまでの時間は思ったよりも長くありません。

氣がつけば時は過ぎていきます。

現役のダンサーには、悔いのないよう、昨日よりも今日、今日よりも明日、高みを目指して、一日一日を大切にしてもらいたいと思います。

もちろん引退したダンサーも。

ダンサーである以上、私は死ぬまでダンサーでありたい。

現役の子達に負けないよう私も頑張ります！！！

３月１５日に更新された公認競技会の日程表はこちら ↓

http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2025/12/095f95d6777650423e020ec392ffac84.pdf

競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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