本日朝8時よりレッスンを再開いたします!皆様は年末年始どのようにお過ごしになられていましたか?毎日欠かさずにトレーニングされていた方、ゆっくりペースで少し身体を動かされていた方、色々と用事がありほとんど運動できていない方、お休みということ…
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