昨日は『徹底解説！エレガント スタンダード』の初回。ダンス上達に役立つ身体づくりをおこなった後、クイックステップを軽快に踊るために欠かせない足部から生まれるボディリズムについて詳しく解説しました。ただ早く動いても疲れるだけのクイックステップ…
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