社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

2019-04-10から1日間の記事一覧

『身体の動きが良くなるピラティス』は12日と26日の金曜日、『美姿勢!簡単クラシックバレエ』は13日と27日の土曜日に開講します♪

ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々ありますね。