社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

対策してもしなくても同じ? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』6月3日よりレッスン再開します♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!6月より種目はタンゴとチャチャチャ。

競技会でマスクは不要?必要?

マスクの着用を否定するのではなく、社交ダンスの競技会において本当にマスクの着用が必要かどうか、どうすればより安全に競技会を開催することができるかの議論のきっかけになればと書きます。

幸福の日☆ &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』は来週からルンバ♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円(1回あたり換算の受講料)となっています。

頑張っていた頃を思い出す味!法善寺横丁の名店『喝鈍』♪

少し足を延ばして法善寺横丁まで食事に出掛けました♪目当てのお店は『喝鈍』さん。「どうしてわざわざ法善寺横丁まで?」と思われる方もおられますよね?

世界で一番! &『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』6月は2日から毎週水曜日に開講します♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

遺伝子よりも意識が重要!? &『岡山県知事杯争奪 第50回記念ニュースターズダンス競技大会』延期のお知らせ

とても興味深い投稿を読みました。ノルディックスキーの荻原健司・次晴兄弟について。一卵性双生児の二人は、遺伝子的には持っている才能はほぼ同じ。にも関わらず、二人のスキー人生は全く異なったものになっています。

メディアリテラシー? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月22日のレッスン内容(スロー・フォックストロット9回目)♪

ダブル・リバース・スピン、一歩前進から スリー・ステップ 、ルンバ・クロス、回転継続して ランニング・フィニッシュ。主なポイントは、

遺伝子と、食事と、体重と。。。

新型コロナウィルスに関する論文が発表され、以下のようなことが判明したそうです。

また延長? & 令和3年6月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

お忘れ物~

今朝は晴れ!梅雨の晴れ間は嬉しいですね(^-^)今日明日の大阪はお天気崩れにくいようですので、お洗濯や空気の入れ替え、お買い物、ちょっとしたお出掛けなどをしましょうね♪

すみれのは~な~♪

またまたスタジオに美しいお花が届きました♪こちらは小麦粉で作られたスミレ(^-^)可愛い姿に癒されます☆

1111!

毎日この拙いブログをお読みいただき、誠にありがとうございますm(_ _)m皆様のおかげで、投稿数は1185、日数は1111になりました!

【ダンス上達のコツ】自然体で♪

ダンスをお伝えする際に大切にしていることの一つに"自然体"があります。社交ダンス(ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)を踊るためだけの特殊な立ち方・動き方ではなく、普通に立ったり座ったりしても、歩いたり走ったりしても、野球やサッカ…

黄砂の影響? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月15日のレッスン内容(スロー・フォックストロット8回目)♪

レフト・ウィスク、ツイストを解いてPP、ホバー・クロス・フロム・PP。主なポイントは、

真実はどこに? & 順調に胡蝶蘭のお花が増えています♪

いきなりですが、こちらをご覧ください。こちらも。このデータの出所元は以下となります。『日本COVID-19対策ECMOnet COVID-19 重症患者状況の集計』

7/11『魔女トレ』2枠ともに定員となりましたm(_ _)m

木曜日に初めてお知らせしました『魔女トレ』。金曜日の追加告知の後にお申し込みが急増し、午後2時からの枠を開催することが決まりました。しかし、予想を超えるお申し込みがあり、追加した枠も早々と定員となりました。

【ダンス上達のコツ】PP今昔。。。

ボールルームダンス(競技ダンス、ダンススポーツ)が現代のスタイルに落ち着いてから少し時間が経ちました。しかし、日本ではまだまだ、昔のダンスの知識で止まっている方、今のダンスと昔のダンスの知識が混ざってしまっている方が多数おられると感じます。

7/11『魔女トレ』空き枠3名となりました!

『魔女トレ』を初めて知った方が多いにもかかわらず、早々とお申し込みがあり、空き枠は残り3名となりました。

『魔女トレ』開講決定!!!

知る人ぞ知る『魔女トレ』を Avid Dance & Body Design にて開講することになりました!!!常々「どうすれば皆様のダンス上達のお役に立てるか?」を考えていますが、この『魔女トレ』は超おすすめです!!!

お医者様のお墨付き? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月8日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

シャッセ・トゥ・ライト、タンブル・ターン、レフト・ウィスク、ツイストを解いてPP。主なポイントは、

さざ波? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』緑地スポーツクラブカリスタさんが臨時休館延長となりました

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!6月より種目はタンゴとチャチャチャ。

【ダンス上達のコツ】上達のプロセス

社交ダンス(ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)に限らず、物事には上達のプロセスというものがあります。それを登山に例える方もおられますね。

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪

Avid Dance & Body Designのトレーニングフロアを使っていただこうと思います。広さは約8メートル×約4メートル。

コロナ脳? & 競技ダンス、ダンススポーツの漫画『シャドークロス』第17話と第18話がアップされました♪

週間ヤングジャンプにて、社交ダンス(主に競技ダンス、ダンススポーツ)を描いた漫画『シャドークロス』の連載がスタートしました!

瀬古薫希・知愛組による第8回目のスペシャルレクチャーおよび個人レッスンを7月17日に延期いたしますm(_ _)m

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪回転が好きになる!入門編』『チャンピオン直伝!回転が好きになる!発展編』定員は原則先着20名。

お初♪

昨日は5月5日、こどもの日。我が家の長男くん陽貴の初節句でした♪昨年の7月16日に誕生し、間もなく生まれて十か月。皆様のおかげで、大きな怪我や病気なく順調に育っています。

外出は悪? & 【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月1日のレッスン内容(スロー・フォックストロット6回目)♪

エクステンディッド・ウィーブ、ホバー・テレマーク、カーブド・フェザー、シャッセ・トゥ・ライト。主なポイントは、

『身体の動きが良くなるピラティス』5月は14日と28日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

5/15 瀬古薫希・知愛組による第8回目のスペシャルレクチャーおよび個人レッスン 受講申込状況♪

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪回転が好きになる!入門編』『チャンピオン直伝!回転が好きになる!発展編』定員は原則先着20名。

根拠なき緊急事態宣言? &『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』5月は12日から毎週水曜日に開講します♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…