社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

○○とともに三年? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』は今日から再開♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

伸びる人って? & 令和4年9月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

夏の最後の思い出。。。

一気に涼しくなりましたね~◎今朝の大阪の気温はなんと23℃!昨日は今夏初めて一日エアコンなしで過ごすことができました!おかげで喉も超快適!

【動画あり】瀬古薫希・知愛組による第13回目のスペシャルレクチャー&個人レッスン沢山笑顔ので無事終了♪

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝!サンバ瀬古流アマルガメーション』定員は原則先着20名。

いつまでマスク? & 競技会情報続々更新! &『JBDF全日本ダンス選手権大会』の出場選手観戦席について♪

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました 。9月24日、25日に開催予定のJBDF全日本ダンス選手権大会において、出場されます選手の皆様に観戦用のお席が準備されるとの情報もアップされました。

不名誉な世界一 &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月20日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ初回)♪

プレパレーション・ステップ、ナチュラル・ターン。主なポイントは、

8/27 瀬古知愛先生の個人レッスンにキャンセルが出ました!& 瀬古薫希・知愛組による第13回目のスペシャルレクチャーにお越しの皆様へm(_ _)m

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝!サンバ瀬古流アマルガメーション』定員は原則先着20名。

謝る・・・ &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『ラテン専科』と『カップルクラス』は明日再開♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。ラテン専科814円、カップルクラス712.5円、お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円(1回あたり換算の受講料)となっています。

そろそろ・・・。

今年もぐんぐん枝を伸ばし、ぷっくり愛らしい蕾をつけ、春に沢山の花を咲かせてくれた胡蝶蘭達。残念ながら、花の命には限りがあり、段々と少なくなってきています(××)

比例して? & 特別講座『美姿勢食』で健康に!

先週土曜日に特別講座『美姿勢食』が無事に終わりました♪1.姿勢良く「ありつづける」2.おなかぽっこりにサヨナラ3.毎日の食事が「楽」4.健康は「調和」と「循環」

医師のデマ? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』と『徹底解説!エレガントスタンダード』は明日再開♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から♪

情報更新 &『JBDF全日本ダンス選手権大会』のエントリー締切が延長されました!

9月24.25日に開催される『2022年JBDF全日本ダンス選手権大会』。日本全国からトップダンサーが集まる大きな大会です♪場所は『エディオンアリーナ大阪(大阪府立体育会館)』と交通の便はバッチリ◎

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月20日(土)は10時45分から12時までとなります♪

明日は特別講座の『美姿勢食』♪準備のため、『イングリッシュスタイル ダンシング』は10時45分から12時までと時間が変わります。

BCGとSD? & 8/20特別講座『美姿勢食』のお申し込みとキャンセルは本日夕方まで!

全国学校調理師連合会やJAバンク等でも講演される槇玲(まり)先生のお話しは、きっと目から鱗の情報が沢山!?人生で最も大切であると言っても過言ではないほど重要な"食事"。このご縁が皆様の食生活を見直すきっかけとなれば嬉しいです(^^)

ドゥーサン&バレリアのデモンストレーション♪

WSSで超お気に入りのダンサーとなったドゥーサン&バレリア(Dusan Dragovic & Valeria Dragovic)が動画をアップしてくれていました♪

8/27 瀬古薫希・知愛組による第13回目のスペシャルレクチャーは残り1名ずつ!

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝!サンバ瀬古流アマルガメーション』定員は原則先着20名。

ダンスはLiveじゃないと! ザ・ワールド・スーパースターズ・ダンス・フェスティバル 2022 終了☆

いや~、良かった!!!最高の二日間でした☆やっぱり、ダンスはLiveが一番。いくらDVDで見ても、YouTubeで見ても、Instagramで見ても、本当のダンスを感じることは難しいです。

ザ・ワールド・スーパースターズ☆

3年振りの『THE WORLD SUPER ST☆RS DANCE FESTIVAL 2022』!いや~、本当に凄い!!!心躍るとは正にこのこと!!!世界のトップダンサー達の競いあうが如くのデモンストレーションに酔いしれました!!!

現実から目を背けない &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月6日のレッスン内容(クイックステップ最終回)♪

ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース & リバース・ピボット、ティルト・オーバースウェイ。主なポイントは、

オミクロン対応ワクチン? &『第41回 オール関西和歌山ダンス競技大会』は中止となりましたm(_ _)m

BA.5に対する効果は少なくとも抗体レベルでみると3分の1とか4分の1程度しか効かないんだろうと言われています

8月13日から16日までお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

基本中の基本を大切に! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』の再開は8月31日♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

ワクチン中止の理由 & 8/20特別講座『美姿勢食』の申込締切は8月18日♪

知る人ぞ知る有名人、おうち薬膳の第一人者である 槇玲(まり)先生 と繋がることができたのです!そして、多忙を極めるまり先生が、なんと、Avid Dance & Body Design にて特別講座を開講してくださることになったのです!

級別ダンス競技大会! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』と『徹底解説!エレガントスタンダード』は8月22日に再開予定♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から♪

ワクチン中止? & 金スマを見逃された方へ♪

またまたTBSの『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で、社交ダンス特集が放映されたのです!見逃された方は「TVer」にてどうぞご覧になってくださいませ(^^)

瀬古薫希・知愛組による第13回目のスペシャルレクチャーおよび個人レッスンは8月27日(土)に開催♪

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝!サンバ瀬古流アマルガメーション』定員は原則先着20名。

周回遅れ? & 非会員様も同額でご受講いただけます◎『身体の動きが良くなるピラティス』8月は12日と26日の金曜日に開講♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

やっぱりおかしい? & あと1週間!『JBDF全日本ダンス選手権大会』のお席について♪

9月24.25日に開催される『2022年JBDF全日本ダンス選手権大会』。日本全国からトップダンサーが集まる大きな大会です♪場所は『エディオンアリーナ大阪(大阪府立体育会館)』と交通の便はバッチリ◎

ただの風邪? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『ラテン専科』と『カップルクラス』は8月25日(木)に再開♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。ラテン専科814円、カップルクラス712.5円、お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円(1回あたり換算の受講料)となっています。

エンドレス? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月30日のレッスン内容(クイックステップ6回目)♪

ステップ・ホップ、スキャッター・シャッセ、ペッパー・ポット。主なポイントは、