大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

ダンス上達のご参考

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月10日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ2回目)♪

ナチュラル・ターン、リバース・ターン、チェンジ・ステップ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月3日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ初回)♪

ナチュラル・ターン、リバース・ターン。主なポイントは、

予備歩は大切!「捨て足」と言わないで!

ワルツやスロー・フォックストロットを踊るとき、ナチュラル・ターンやフェザー・ステップの前の第一歩(もしくは左右に身体を動かす一連の動作)を皆様は何と言いますか?多くの方は「予備歩」と仰られるかと思います。が、まだまだ「捨て足」と言う方がお…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月27日のレッスン内容(スロー・フォックストロット最終回)♪

リバース・ウェーブの4~6歩、ヒール・プル&カーブド・フェザー、バック・フェザー、リバース・ウェーブの4~6歩。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月20日のレッスン内容(スロー・フォックストロット8回目)♪

レフト・ウィスク、スウェイ・チェンジ、コントラ・チェック、ダブル・ロンデ・トゥ・ツイスト、スタンディング・スピン。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月13日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

フェザー・ステップ、バウンス・フォーラウェイ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク。主なポイントは、

『第35回 浪速舞踏会』特別講習会「3つの丹田で身体操作力を高めよう!」の内容♪

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月6日のレッスン内容(スロー・フォックストロット6回目)♪

カーブド・フェザー、アウトサイド・スピン、回転継続からのランニング・フィニッシュ、フェザー・ステップ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月29日のレッスン内容(スロー・フォックストロット5回目)♪

スリー・ステップ、ホバー・クロス、クローズド・テレマーク、カーブド・フェザー。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月22日のレッスン内容(スロー・フォックストロット4回目)♪

ホバー・テレマーク、フェザー・ステップ、ダブル・リバース・スピン、スリー・ステップ。主なポイントは、

一つでも上のラウンドに勝ち進むためには。。。

基本的なポスチャーとムーブメントが不十分で、コリオグラフィー(振付)に追われているダンサーが多い。。。 これはプロフェッショナルもアマチュアも関係なく、各クラス戦を見ていても同じ印象です。もちろん様々なフィガーに挑戦することは悪いことではあ…

ヴィクター&アナスタシアのレクチャー内容♪

ポイントは2つ。Body activityとCommunication。Body activityでは主にフットワークと球体。Communicationでは男女の関係性について。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月8日のレッスン内容(スロー・フォックストロット3回目)♪

クローズド・インピタス&フェザー・フィニッシュ、リバース・ターンの1~4歩、チェック、ベーシック・ウィーブ 。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月25日のレッスン内容(スロー・フォックストロット2回目)♪

フェザー・フィニッシュ、スリー・ステップ、ナチュラル・ターン、クローズド・インピタス。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月18日のレッスン内容(スロー・フォックストロット初回)♪

プレパレーション、フェザー・ステップ 、リバース・ターン(フェザー・フィニッシュを含む)。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月11日のレッスン内容(タンゴ最終回)♪

ザ・チェイス、エンディングはシャッセ・トゥ・ライト、ウィスク、クォーター・ビーツ、リバース・プロムナード・リンク、リバース・ピボット。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』5月4日のレッスン内容(タンゴ8回目)♪

ナチュラル・フォーラウェイ・ウィスク・フロム・PP、回転継続してシャッセ・トゥ・ライト、ザ・チェイス、エンディングはシャッセ・トゥ・ライト、ウィスク。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月27日のレッスン内容(タンゴ7回目)♪

ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン、チェック、ファン・アクション・イン・PP、プログレッシブ・リンク、ナチュラル・フォーラウェイ・ウィスク。主なポイントは、

『第34回 浪速舞踏会』特別講習会「ポジションの違いを理解しよう!」の内容♪

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月13日のレッスン内容(タンゴ6回目)♪

フォーラウェイ・リバース & スリップ・ピボット、ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン、チェック。主なポイントは、

【競技会結果&雑感】『前期全関西級別ダンス競技大会』

競技会は他のカップルとの比較。比較するポイントは大きく2つ。ルックスとムーブメント。ルックスは良い見た目。 他のカップルよりも、男女それぞれが端正な佇まいで、弱すぎず、強すぎず、ちょうど良い加減が見えるとgood。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月6日のレッスン内容(タンゴ5回目)♪

2ウォークス、フォーラウェイ・フォー・ステップ、シンコペーティッド・サイド・クロス・フロム・PP、フォーラウェイ・リバース & スリップ・ピボット、ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月30日のレッスン内容(タンゴ4回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、リバース・プロムナード・リンク、スローアウェイ・オーバースウェイ、 スウェイ・チェンジ、2ウォークス、フォーラウェイ・フォー・ステップ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月23日のレッスン内容(タンゴ3回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、ナチュラル・プロムナード・ターン・トゥ・ツイスト、レッグ・フリック・イン・PP、リバース・プロムナード・リンク、スローアウェイ・オーバースウェイ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月16日のレッスン内容(タンゴ2回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、オープン・プロムナード、オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド、プログレッシブ・リンク。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月9日のレッスン内容(タンゴ初回)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容。今回から種目はタンゴ♪フィガーは、2ウォークス、プログレッシブ・サイド・ステップ、ロック・フォワード・オン・ライト・フット、プログレッシブ・リンク&クローズ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月2日のレッスン内容(ワルツ最終回)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はワルツ♪フィガーは、ダブル・リバース・スピン、バウンス・フォーラウェイ、アウトサイド・チェンジ、ホバー・コルテ・フロム・PP。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』2月23日のレッスン内容(ワルツ7回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はワルツ♪フィガーは、スローアウェイ・オーバースウェイ、ホバー・トゥ・PP、サイド・ロック・フロム・PP、ライト・ランジ、チェックド・ナチュラル。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』2月16日のレッスン内容(ワルツ6回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はワルツ♪フィガーは、フォーラウェイ・リバース & スリップ・ピボット、テレマーク・テレスピン、スローアウェイ・オーバースウェイ。主なポイントは、

あなたのダンスは「Do?」or「Be?」。公式HPの【ダンス上達のご参考】に記事を追加しました♪

公式HPの【ダンス上達のご参考】に記事を追加しました。今回は、あなたのダンスは「Do?」or「Be?」。僅かでも皆様のダンス上達にお役に立ちましたら幸いです(^-^)