社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

ピラティス

マスクは必要ない? &『身体の動きが良くなるピラティス』9月分は18日と10月2日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

令和2年9月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

『身体の動きが良くなるピラティス』8月分は21日と9月4日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

令和2年8月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

予定通り~♪ でも、ちょっと不安・・・。

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

『身体の動きが良くなるピラティス』7月は10日と31日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

令和2年7月の月間予定♪ ※変更の可能性あり※

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

7月末までのレッスンについて

来月16日(木)が出産予定日となっています。帝王切開による出産のため、余程のことがない限り手術がそれ以降になるということはないかと思います。しかし、実愛が一か月以上前に産まれたことを考えると、次の子もいつお腹から出たいと言い出すか予想もできま…

全ての団体レッスン再開します!(令和2年6月の月間予定)

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

『身体の動きが良くなるピラティス』本日と6月5&19日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

4月6日(月)から11日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

6日9時,18時、7日休み、8日11時30分、9日18時~19時30分、10日9時,12時、11日未定

今後について。。。

吉村大阪府知事の外出自粛要請に従って本日は臨時休業なのですが、皆様へのご連絡や週明け月曜日からのレッスンの準備、その他事務作業、各所の片付けや掃除などのためにスタジオに来ています。

令和2年4月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

3月23日(月)から28日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

23日7時50分、24&25日休み、26日空きなし、27日16時30分から25分、28日9時,19時

『身体の動きが良くなるピラティス』3月は13日と27日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

3月9日(月)から14日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

9日10時,17時、10日12時10分,18時、11日11時30分,20時、12日18時、13日12時、14日9時

大阪市立浪速スポーツセンターでの団体レッスンについて

今後の社会情勢によっては変更の可能性もありますが、現時点で予定している浪速スポーツセンターでおこなっている団体レッスンのスケジュールについてお知らせいたします。水曜日クラス、木曜日クラスいずれも、お休みになった分は4月の一週目と二週目に振…

団体レッスン休講のお知らせ

連日、新型コロナウィルスに関する情報を目にされていることと存じます。日本政府の対応は医学的、科学的に正しく、日本の状況は諸外国に比べて非常にコントロールされています。そして、政府発表や有識者の見解では、ここ1~2週間が正念場だそうです。

28日(金)にキャンセル出ました♪

28日12時、29日8時,13時30分,18時

2月24日(月)から29日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

24日休み、25~27日空きなし、28日20時、29日8時,13時30分,19時

令和2年3月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

2月14日(金)お昼12時にキャンセル出ました♪

13日空きなし、14日12時、15日19時

生徒様からのお声(A・S様)

Q1.どのような先生ですか?Q2.レッスンの雰囲気を教えてください。Q3.Avid Dance & Body Designを知らない方へのメッセージ

2月10日(月)から15日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

10日空きなし、11日休み、12~14日空きなし、15日19時

『身体の動きが良くなるピラティス』2月は14日と28日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

令和2年2月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

1月25日(土)の夕方にキャンセル出ました♪

23~24日空きなし、25日17時、18時

明日のお昼11時にキャンセル出ました♪

21日11時、18時、22~25日空きなし

1月20日(月)から25日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

20日空きなし、21日18時、22・23日空きなし、24日16時、25日空きなし

1月7日(火)から11日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

7日13時から25分、18時、8日9時、9日17時、10日18時、11日19時30分、12日浪速舞踏会