大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

ピラティス

18日(月)から23日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

18~23日の個人レッスン空き時間および団体レッスン。18日15時、19日9時、18時から25分、20日13時から25分、21日空きなし、22日8時、18時、23日9時

11日(月)から16日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

11~16日の個人レッスン空き時間および団体レッスン。11日お休み、12日9時、18時から25分、13日空きなし、14日空きなし、15日9時、13時30分から25分、18時、16日8時30分

4日(月)から9日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

4~9日の個人レッスン空き時間および団体レッスン。4日空きなし、5日9時、18時から25分、6日13時から25分、14時、7日空きなし、8日8時、10時から25分、17時、9日9時

お伊勢参り&2月の月間予定表♪

心と身体のメンテナンスのためにお伊勢参りに行ってきました♪ほぼ毎日早朝から夜遅くまで全力でレッスンしていますので、どこかでケアをしておかないと心と身体のバランスが崩れてしまいます。心身のバランスを整え、良いダンスを踊って、皆様に笑顔になって…

『身体の動きが良くなるピラティス』2月は8日と22日の金曜日に開催いたします♪

『身体の動きが良くなるピラティス』ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニングでもあります。講師の桐越先生は海外研修に行かれています。海外研修でレベルアップしたクラスを受講されてみませんか?2月は8日と22…

1月7日(月)から12日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン&『第33回 浪速舞踏会』♪

明日1月7日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。7日9時30分から25分,13時,8日9時,20時,9日9時,17時,10日17時,11日10時30分から25分,(14時),17時,12日20時,13日13~16時『第33回 浪速舞踏会』@浪速スポーツセンター 入場料は800円で、どなたでもご…

『身体の動きが良くなるピラティス』は新年1月11日(金)に開催予定♪

ボールルームダンス(社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)だけでなく、皆様の身体づくり、健康づくりのためのクラスも開講しています♪現在は『身体の動きが良くなるピラティス』と『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の2つですが、来年…

新年1月の月間予定表♪

新年1月の月間予定をお知らせいたします。年始は1月5日(土)からレッスンを再開いたします。同日11時からAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』も種目を新たにワルツでスタートします。

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』12月1日(土)12時55分からのクラスが定員となりましたm(_ _)m

12月1日(土)に開催する『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の12時55分からのクラスが定員となりました。12月1日の14時からのクラス、15日の両クラス、いずれも残り枠が少なくなってきておりますので、ご希望の方はお早めにご連絡お願いいたします♪メール:…

『身体の動きが良くなるピラティス』&『美姿勢!簡単クラシックバレエ』12月の開催日時♪

Avid Dance & Body Designでは、ボールルームダンス(社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)だけでなく、皆様の身体づくり、健康づくりのためのクラスも開講しています♪現在は『身体の動きが良くなるピラティス』と『美姿勢!簡単クラシ…

『身体の動きが良くなるピラティス』9月14日(金)より本レッスン始まります!

先週、先々週と体験会をおこないました『身体の動きが良くなるピラティス』ですが、来週9月14日(金)11時より本レッスンが始まります!英国のロイヤルバレエ団や宝塚音楽学校でも取り入れられているピラティスで、身体の動きを良くしていきましょう♪年…

『身体の動きが良くなるピラティス』8月24日(金)の体験会は定員となりました♪

今週金曜日に開催予定の『身体の動きが良くなるピラティス』の体験会ですが、お陰をもちまして10名定員となりました◎来週31日(金)に2度目の体験会をおこないますので、ご希望の方は29日(水)までにご連絡をお願いいたしますm(_ _)m

『身体の動きが良くなるピラティス』8月24日(金)の体験会の締切は8月22日(水)!

『身体の動きが良くなるピラティス』の第1回目の体験会がいよいよ来週金曜日となりました!まだ若干名の空きがありますので、ご希望の方は8月22日(水)までにご連絡をお願いいたしますm(_ _)mこちらのクラスは、Avid Dance & Body Designの会員様だけで…

『身体の動きが良くなるピラティス』8月24、31日(金)の体験会の定員が僅かとなってきました!

先週お知らせしました『身体の動きが良くなるピラティス』の体験会に多数のお申し込みがあり、8月24日、31日、両日ともに定員間近となってまいりました。こちらのクラスは、Avid Dance & Body Designの会員様だけでなく、「身体の動きを良くしたい!」…

『身体の動きが良くなるピラティス』始まります!

今年9月より『身体の動きが良くなるピラティス』が始まります!皆様にどんなクラスか知っていただくため、8月24日と31日の金曜日に体験会を開催いたします♪場所はAvid Dance & Body Design内にあるトレーニング用フロア。