社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

日々の出来事

スタジオのポインセチアがようやく赤くなってきました♪

今年の7月末に鉢替えをしたスタジオのポインセチア。順調に育ってくれていて、ようやく葉っぱが赤くなってきました◎

成長期?足が大きくなっています!

とってもどうでもいい話なのですが・・・。もしかしたら私、まだ成長期なのかもしれません・・・(^^;???

今日は何の日?ダンスの日♪

今日は11月29日の水曜日。そう、間違いなく「いい肉の日」!(笑)「いい服の日」や「いいフグの日」なんてものもありますが、私が驚いたのは公共の電波で「ダンスの日」という言葉を聞いたこと!

流されないで & もう来年の準備!

私達一人ひとりが真剣に考えないといけないこと。流行で動物を飼ってはいけない。承認欲求のために動物をモノ扱いしてはならない。そもそも日本は、生き物を安易に手に入れ易すぎます。

宝塚歌劇とOSK歌劇の夢のコラボ『未来へ vol.3 ~ 華麗なるレビューの世界 ~』観てきました☆

元宝塚星組トップスターの瀬戸内美八さんを筆頭に、元宝塚の紫鳳あけのさんと美苑えりかさん、元OSKの桜花昇ぼるさん、友麻亜里さん、愛瀬光さん、妃那マリカさんというメンバーで歌とダンスのパフォーマンスが繰り広げられました♪

りんごを買うなら『くだもの農家 浜田園』!

ほぼ毎朝、りんごやバナナなどの果物を食べる森田家。毎年、寒くなってからゲットするのはこのりんご。そうべつ?壮瞥?そう、壮瞥のりんごと言えば『くだもの農家 浜田園』!

寒いっ!(××)!

今朝の気温は、な、なんと、6℃!!!急に寒すぎです・・・(××)今年初めて、ズボンの下は長いタイツ、ベストも着用して、外に出るときはマフラーと耳当ても装着しました。

本当に必要? & もうクリスマス・・・(;^_^A

綺麗なパンフラワーのポインセチア☆スタジオが華やぐのですが、クリスマスを感じてしまうと、ちょっと焦ります(;^_^A今年も残すところ約50日。

超成長中!

Avid Dance & Body Design ではよく育ちます。生徒様のダンスもそうなのですが、植物も♪そう、こちらはちょうど2年前に来てくれたポインセチア ↓

BLACKPOOL DANCE FESTIVAL OFFICIAL CALENDAR 2024(ブラックプール ダンス フェスティバル 公式カレンダー)注文受付開始♪

今日は11月2日の木曜日。今年も残り60日!来年へのカウントダウンが始まっている感じです(;^_^A

名古屋港水族館に、犬山城に、運動会!

一日目の名古屋港水族館。水族館に入って直ぐは、シャチやイルカ、ベルーガがお出迎え♪二日目は犬山城。そして、昨日は先週金曜日に延期となってしまった幼稚園の運動会でした!

次女が5歳になりました☆

先日、次女が嬉しそうに私に報告してくれました。幼稚園でお誕生日会があったとのこと♪10月生まれの女の子が3人☆

いい感じです♪ 体重に、体脂肪率に、体内年齢◎

食べ物が美味しい季節になりました(^^)相変わらず規則正しい食事はできていないのですが、レッスンの合間合間に少しずつ何かを口にすることで、いい感じで体重をキープすることができています◎

来年の手帳をゲット☆

年末の足音が・・・。特に大きな予定はありませんが、「年末年始」と聞くとちょっと焦ります・・・。ということで、徐々に来年の予定も決まってきているので、先日、2024年の手帳をゲットしました!

とうとうあの人と会えた!

美瑛を後にした私達は来た道を戻り、およそ300km離れた次の目的地を目指しました。途中、降り続く雨。運転を替わりながら、なんとか目的地近くまでやってこれました。遠くに見えるのは、有珠山に昭和新山。

美しい景色に心癒されました♪

天気予報では三日間とも雨マークがついていた北海道。一日目は、旭山動物園では雨は一切降らず、夜に旭川ラーメンを食べ終わる頃に少し降って、夜中は本降り。二日目の雨を心配しましたが、私達がホテルを出る頃には晴れ間が◎

3連休は○○○にお出掛けしていました♪

先週17日の日曜日から昨日火曜日まで3連休を頂戴していました。17日は皆早起きして、早朝6時に自宅を出発。渋滞もなく、ほぼ予定通り伊丹空港に到着。

大谷翔平選手の言葉☆ & 新しくなりました~(^^)

誰かの言葉は時に力をくれます。背中を押してくれたり、諦めようとしたときにグッと堪えられたり。

今日は『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』♪ & 祝2000回☆

なんと、投稿数が2000となりました!投稿日数は1924日で、うち連続投稿日数は1660日。よくまあ続いています(;^_^A

こんなこと書いてたな~ & お勉強!

令和とともにスタートした Avid Dance & Body Design とこのブログ☆これからもコツコツ書き綴っていきま~す \(^^)

報道しない自由 & 気持ちは前向きに♪

報道されない現実。風邪をひかないため(効果なし)、他人に感染させないため(効果なし)に、若い人達の命を奪っている。健康のために命を差し出すという愚。

流れが変わった & お引っ越し~♪

2021年の冬に頂いたポインセチア。何度もこのブログにも登場していましたが、つい最近ではこのような状態になっていました ↓

一歩前進 & ピカピカ & 今日は○○祭り♪

今日は天神祭だそうです。あちらこちらで交通規制?今年の天神祭について。「コロナ禍以前の、つまり完全な形での天神祭を斎行する方向で諸準備を進める事となりました。」

それは逆効果?間違った対策に注意!

梅雨、明けましたね~。これから本格的な夏が到来します。やっぱり、最も気をつけなければならないのは熱中症。巷では様々な対策で溢れかえっていますが、あまり効果がないもの、逆効果となってしまうものもあるそうです。

しあわせだなぁ~♪ & キープできています!

「本当のしあわせは 感謝のこころが連れて来る。」私の好きな言葉の一つ。今こうして、良き人達に恵まれ、大好きなダンスに携わって生きていけること、感謝以外のなにものでもありません。本当に "有り難い" ことです。

梅雨でもこれがあれば大丈夫!?

昨日の夜は急な雷雨でしたね。帰宅時に重なってしまった人はいませんか?そう言えば、大阪の梅雨明けはまだなのでしょうか?

長男3歳のBIRTHDAY☆

昨日は長男3歳の誕生日☆大好きなアンパンマンの映画『それいけ!アンパンマン ロボリィとぽかぽかプレゼント』を観に行きました♪

チャンピオンからサプライズ!

昨日の夕方レッスンしていると一本の電話が。「花屋ですが、これから配達に伺ってよろしいですか?」ん?

刺激を受けて♪

今日は7月6日の木曜日。自宅にある日めくりカレンダーの今日の言葉「しあわせはいつも自分のこころがきめる」

心新たに再スタート!

今日は7月5日の水曜日。パーティーの後、二日間のお休みを頂戴いたしましたm(_ _)m体重もしっかり元に戻り、体調も万全です v(^o^)