社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

競技会

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』、『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレ スペシャルコラボ』開催!令和5年8月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

『2023 大阪インターナショナルダンス選手権大会』素晴らしかったです☆

『大阪インターナショナルダンス選手権大会』の2日目が無事に終了しました!私は二日ともに採点管理役員として競技会に携わらせていただきました。

美しいか、美しくないか &『Avid Dance & Body Design 5th Anniversary Party』開催☆ 令和5年7月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

『大阪インターナショナルダンス選手権大会』進行予定表♪

世界ラテンチャンピオンである Dorin Frecautanu & Marina Sergeeva(ドーリン&マリーナ)組が参戦予定! 世界のダンサー、日本のダンサーが熱く闘うこの大会。

『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会後期』日程および会場変更、『第55回 全西日本競技ダンス尾道大会』オープン戦追加開催のお知らせ♪

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました。『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会後期』に出場予定の選手の皆様は、再度のエントリー手続きが必要となるそうです。

甘味料に体重減らす効果なし、WHOが新勧告 &『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』も開催。令和5年6月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ジュースを飲むと病気になる? & 声援OK!『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会前期』の進行予定表♪

5月21日に開催されます『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会前期』の進行予定表が発表されました♪全て指定席券付きで、フロアーSA席は8000円、A席は7000円となります。

香川大会決勝進出! &【大阪 バレエ大人クラス】『美姿勢!簡単クラシックバレエ』5月分の開講日は6日と20日の土曜日♪ 非会員様も同額でご受講いただけます◎

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

WJBDF競技会情報 & 10/15 全山陽競技ダンス大会中止のお知らせ

各競技会の情報が更新されています。また、G7広島サミット開催の影響により、10月15日に開催予定であった『広島市長杯 第36回 全山陽競技ダンス大会』が中止になったとの情報が。詳しくは西部日本ボールルームダンス連盟のサイトをご覧お願いいたし…

テレビって・・・ &『大阪インターナショナルダンス選手権大会』にはあのトップダンサーが♪

世界ラテンチャンピオンである Dorin Frecautanu & Marina Sergeeva(ドーリン&マリーナ)組が参戦予定! 世界のダンサー、日本のダンサーが熱く闘うこの大会。

これで運気が上がる!? & 『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』も開催。令和5年5月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

これだけの健康被害が・・・ &『大阪インターナショナルダンス選手権大会』の大会要項が発表されました♪

西部日本ボールルームダンス連盟より『大阪インターナショナルダンス選手権大会』の大会要項が発表されました。

「急に老け込む人」「若々しい人」決める食事の差? & 声援OK!『前期全関西級別ダンス競技大会』進行予定表♪

西部日本ボールルームダンス連盟より、4月16日(日)に開催予定の『前期全関西級別ダンス競技大会』の進行予定表が発表されました。出場、観戦予定の方はこちらをご参考になさってくださいませm(_ _)m

あなたも当てはまる?これがあれの健康被害? & 声援OK!『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会前期』のお席について♪

『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会前期』のお席についてご案内します♪全て指定席券付きで、フロアーSA席は8,000円、A席は7,000円となります。

大谷翔平選手大活躍の秘密!? & 令和5年4月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

コロナ検査バブルで大儲け? & 声援OK!『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会前期』大会要項が発表されました♪ アマプロ戦も開催☆

西部日本ボールルームダンス連盟より、5月21日(日)に開催予定の『西部日本ボールルームダンス連盟主催 級別ダンス競技大会前期』の大会要項が発表されました。

『2023 スーパージャパンカップダンス』当日券あります♪ & SNS投稿について。

今日と明日は、公益財団法人日本ボールルームダンス連盟が主催するビッグコンペ『2023 スーパージャパンカップダンス』が、幕張メッセのイベントホールにて開催されます☆

世界トップレベルの戦い!台北オープン☆ &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』2月25日のレッスン内容(タンゴ5回目)♪

ナチュラル・プロムナード・ターン、 ロック・ターンを回転継続、ツイスト・ターン。主なポイントは、

マスクの効果はゼロ? & 声援OK!『前期全関西級別ダンス競技大会』前売入場券のお申し込みスタート♪ アマプロ戦も開催☆

西部日本ボールルームダンス連盟より、4月16日に開催予定の『前期全関西級別ダンス競技大会』の前売入場券について発表されました。選手に対する声援がOKに!

今日は何の日? & 令和5年3月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

声援OK!『前期全関西級別ダンス競技大会』の大会要項が発表されました♪

西部日本ボールルームダンス連盟より、4月16日に開催予定の『前期全関西級別ダンス競技大会』の大会要項が発表されました。選手に対する声援がOKに!

やっと・・・。& 香川大会、京都大会、尾道大会について競技会情報が更新されました♪

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました。未定となっていた、香川大会、京都大会、尾道大会の競技会情報が更新されました

『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』白熱して終了♪

土曜日、日曜日の二日間に渡って開催されました『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』が無事に終了いたしました。いや~、やっぱりコンペはいいですね♪

『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』にお越しの皆様へm(_ _)m

今日は『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』の二日目♪昨日、無事に一日目が終了しましたが、会場は想像を超える寒さでした(^_^;)

もう止めませんか? & 『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』の進行予定表♪

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました。『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』の進行予定表です♪

新たな☆ & 令和5年2月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

2/4&5『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』のエントリー締切が延長されました!

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました。『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』のエントリー締切が本日まで延長されるそうです。

競技会のコード表が発表されました♪

西部日本ボールルームダンス連盟より、来年度の競技会のコード表が発表されました。

『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』について♪

西部日本ボールルームダンス連盟より、来年2月4日(土)、5日(日)に開催予定の『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』の大会概要が発表されました。

来年度の年間競技会日程について♪

西部日本ボールルームダンス連盟より、来年度の公認競技会の日程表が発表されました。