大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

こんなに続いて。。。

HPのリニューアルについてデザイナーさんと打ち合わせをしました♪現在のHPはスタジオオープン後に私が急いで作ったため、そろそろきちんと作り直すことを決めたのですが、デザイナーさんにブログについても少し相談をしました。そこでどんな状況なのかを…

愛しの・・・

さてさて、困ったことがありまして。それは・・・。下の子のティッシュ愛・・・(T_T)

7月22日(月)から27日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

22日空きなし、23日12時、24日8時20分、25日空きなし、26日14時30分から25分、27日8時30分

アルバムが届きました~♪

『Avid Dance & Body Design 1st Anniversary Party』のアルバムが、段ボール箱いっぱいで昨日お昼過ぎにスタジオに届きました!夕方にお二方にお渡しし一緒に中身を確認しましたが、躍動感溢れる素敵な写真が沢山で、チームピボット株式会社さんにお願いし…

みつばちハッチ♪

メルカリで頭を保護する商品を買いました~。世の中便利なものがあります◎こうやってお座りしてる姿って、めちゃくちゃ可愛いですよね(о´∀`о)

『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』『身体の動きが良くなるピラティス』『美姿勢!簡単クラシックバレエ』は1,000円で体験受講していただけます♪

Avid Dance & Body Designでは、皆様のダンス上達のため、そして、健康的な毎日を過ごせる一助となればとボディデザインクラスを開設いたしております。

本日(7/17)、午後4時にキャンセル出ました♪

17日16時、20時、18日空きなし、19日10時から25分、20日空きなし

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月13日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

フェザー・ステップ、バウンス・フォーラウェイ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク。主なポイントは、

75年の歴史。。。

『淡路ダンス教室 創立75周年記念 Summer Dinner Party』に行って参りました(^-^)/

やっぱり足腰が大切!

転倒がきっかけで寝たきりになってしまう方が年間10万人以上だそうです。。。社交ダンス上達のためだけでなく、健康的な生活のためにも足腰は大切!

7月15日(月)から20日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

15日休み、16日空きなし、17日8時20分、20時、18日空きなし、19日10時から25分、20日空きなし

届きました~♪

皆様の笑顔が溢れたパーティーのDVDが届きました!アルバムは来週末頃に到着予定ですので、まずはDVDのみをご希望の方にお渡ししていっています。もちろん「DVDだけでも先に欲しい!」と仰る方にもお渡ししますので、その際はお声がけお願いいたし…

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』7月は13日と27日の土曜日に開講します♪

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

『第35回 浪速舞踏会』特別講習会「3つの丹田で身体操作力を高めよう!」の内容♪

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月6日のレッスン内容(スロー・フォックストロット6回目)♪

カーブド・フェザー、アウトサイド・スピン、回転継続からのランニング・フィニッシュ、フェザー・ステップ。主なポイントは、

『身体の動きが良くなるピラティス』7月は12日と26日の金曜日11時に開講します♪

ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』(800円/回) 初回のステップ♪ 『カップルクラス』(700円/回) も枠あります!

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

7月8日(月)から13日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

8日8時、9日12時、16時から25分、10日8時20分、11日17時、12日13時、13日空きなし

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』(600円/回)、『スタンダード専科』(800円/回) 初回のステップ♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

明日7月6日(土)の午後4時にキャンセル出ました♪

6日(土)16時空き。11時~『イングリッシュスタイル ダンシング』(スロー・フォックストロット6回目)、7日☆My Birthday☆

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月29日のレッスン内容(スロー・フォックストロット5回目)♪

スリー・ステップ、ホバー・クロス、クローズド・テレマーク、カーブド・フェザー。主なポイントは、

人気講師による『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』7月は8日と22日の月曜日14時に開講♪

小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師!「先生の語りかけや雰囲気がとても優しく、全身の隅々まで意識することができ良かったです。リラックスもできました。」というご感想をいただきました(^-^)

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』7月の種目はワルツとルンバ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心♪社交ダンスを基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はワルツとルンバ。日程は7月4、11、18、25日(木)の計4回。

【競技会結果】『第41回 四国ダンス競技香川大会』

準決勝以上に残られたカップル。競技会名:『第41回 四国ダンス競技香川大会』開催日時:2019年6月30日 開催場所:高松市香川総合体育館 主催:香川県ボールルームダンス連盟

2019年7月の月間予定表♪

徹底解説!エレガントスタンダード、未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス、お気軽エンジョイダンス、スタンダード専科、ラテン専科、カップルクラス、大人のおけいこ社交ダンス初級、イングリッシュスタイルダンシング、リラックスヨガ~心と身体をゆるめる…

7月1日(月)から6日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

1日8時、2日12時、14時、3日8時20分、4日空きなし、5日10時から25分、6日空きなし、7日☆My Birthday☆

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』(800円/回)、『カップルクラス』(700円/回) は7月4日(木)より新期スタート!

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』(600円/回)、『スタンダード専科』(800円/回) は7月3日(水)より新期スタート!

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

『徹底解説!エレガントスタンダード』先着お一人様のみ追加募集!

種目はワルツ。前半はベーシックフィガーを中心にワルツの基本動作を身につけるためのレッスンをし、中半以降はバリエーションに挑戦していただきます。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月22日のレッスン内容(スロー・フォックストロット4回目)♪

ホバー・テレマーク、フェザー・ステップ、ダブル・リバース・スピン、スリー・ステップ。主なポイントは、