大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』8月の種目はスロー・フォックストロットとチャチャチャ♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス。未経験の方、初心者の方でも安心♪基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はスロー・フォックストロットとチャチャチャ。日程は8月1、8、22、29日(木)の計4回。

どんどん成長しています!

夏休みに入り、幼稚園でのYMCAのプールに通った上の娘。当然ですが園の送迎バスはなく、私が彼女を幼稚園まで連れて行いかないといけないので、下の子を抱っこ紐に入れて、自転車でせっせと送迎しました(笑)。

7月29日(月)から8月3日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

29日7時50分、30日空きなし、31日8時20分、21時、8月1日空きなし、2日10時から25分、19時、3日16時

本日は通常通りレッスンおこないます♪

台風第6号のナーリーが近畿地方に接近しております。調べてみると、中心気圧も中心最大風速もそれほど強くなく、ほぼ熱帯低気圧レベルなようです。

去年よりも。。。

梅雨も明け、いよいよ夏本番です!上の子も夏休みに入り、家で体力を持て余す毎日のスタート(笑)そんな夏休みですが、去年に引き続き、今年も幼稚園でおこなうYMCAのプール授業に申し込みをして、4日間連続で水泳を習います。

7月26日(金)お昼11時にキャンセル出ました♪

本日2つ目の投稿です。明日26日のお昼11時にキャンセル出ました♪レッスンをご希望の方はご連絡くださいませ(^-^)

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月20日のレッスン内容(スロー・フォックストロット8回目)♪

レフト・ウィスク、スウェイ・チェンジ、コントラ・チェック、ダブル・ロンデ・トゥ・ツイスト、スタンディング・スピン。主なポイントは、

大好きな向日葵♪

そろそろ梅雨明けしそうな大阪。気温も上がって急に夏本番な感じになってきましたね。皆様、くれぐれも熱中症にはお気をつけくださいませm(_ _)m

こんなに続いて。。。

HPのリニューアルについてデザイナーさんと打ち合わせをしました♪現在のHPはスタジオオープン後に私が急いで作ったため、そろそろきちんと作り直すことを決めたのですが、デザイナーさんにブログについても少し相談をしました。そこでどんな状況なのかを…

愛しの・・・

さてさて、困ったことがありまして。それは・・・。下の子のティッシュ愛・・・(T_T)

7月22日(月)から27日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

22日空きなし、23日12時、24日8時20分、25日空きなし、26日14時30分から25分、27日8時30分

アルバムが届きました~♪

『Avid Dance & Body Design 1st Anniversary Party』のアルバムが、段ボール箱いっぱいで昨日お昼過ぎにスタジオに届きました!夕方にお二方にお渡しし一緒に中身を確認しましたが、躍動感溢れる素敵な写真が沢山で、チームピボット株式会社さんにお願いし…

みつばちハッチ♪

メルカリで頭を保護する商品を買いました~。世の中便利なものがあります◎こうやってお座りしてる姿って、めちゃくちゃ可愛いですよね(о´∀`о)

『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』『身体の動きが良くなるピラティス』『美姿勢!簡単クラシックバレエ』は1,000円で体験受講していただけます♪

Avid Dance & Body Designでは、皆様のダンス上達のため、そして、健康的な毎日を過ごせる一助となればとボディデザインクラスを開設いたしております。

本日(7/17)、午後4時にキャンセル出ました♪

17日16時、20時、18日空きなし、19日10時から25分、20日空きなし

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月13日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

フェザー・ステップ、バウンス・フォーラウェイ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク。主なポイントは、

75年の歴史。。。

『淡路ダンス教室 創立75周年記念 Summer Dinner Party』に行って参りました(^-^)/

やっぱり足腰が大切!

転倒がきっかけで寝たきりになってしまう方が年間10万人以上だそうです。。。社交ダンス上達のためだけでなく、健康的な生活のためにも足腰は大切!

7月15日(月)から20日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

15日休み、16日空きなし、17日8時20分、20時、18日空きなし、19日10時から25分、20日空きなし

届きました~♪

皆様の笑顔が溢れたパーティーのDVDが届きました!アルバムは来週末頃に到着予定ですので、まずはDVDのみをご希望の方にお渡ししていっています。もちろん「DVDだけでも先に欲しい!」と仰る方にもお渡ししますので、その際はお声がけお願いいたし…

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』7月は13日と27日の土曜日に開講します♪

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

『第35回 浪速舞踏会』特別講習会「3つの丹田で身体操作力を高めよう!」の内容♪

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月6日のレッスン内容(スロー・フォックストロット6回目)♪

カーブド・フェザー、アウトサイド・スピン、回転継続からのランニング・フィニッシュ、フェザー・ステップ。主なポイントは、

『身体の動きが良くなるピラティス』7月は12日と26日の金曜日11時に開講します♪

ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』(800円/回) 初回のステップ♪ 『カップルクラス』(700円/回) も枠あります!

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

7月8日(月)から13日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

8日8時、9日12時、16時から25分、10日8時20分、11日17時、12日13時、13日空きなし

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』(600円/回)、『スタンダード専科』(800円/回) 初回のステップ♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

明日7月6日(土)の午後4時にキャンセル出ました♪

6日(土)16時空き。11時~『イングリッシュスタイル ダンシング』(スロー・フォックストロット6回目)、7日☆My Birthday☆

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月29日のレッスン内容(スロー・フォックストロット5回目)♪

スリー・ステップ、ホバー・クロス、クローズド・テレマーク、カーブド・フェザー。主なポイントは、

人気講師による『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』7月は8日と22日の月曜日14時に開講♪

小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師!「先生の語りかけや雰囲気がとても優しく、全身の隅々まで意識することができ良かったです。リラックスもできました。」というご感想をいただきました(^-^)