皆様おはようございます、森田幸典です♪
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先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
タンゴも中盤となりました。
フィガーは、
ストップ・ロック
レフト・ウィスク
アウトサイド・スピン
ナチュラル・スピン・ピボット・トゥ・ＰＰ
と、レッスンのメインは「スピン」について。
主なポイントは以下の通りです。
◇ インサイドエッジだけでなく、アウトサイドエッジも使う。
◇ 脛骨と腓骨、橈骨と尺骨の間があり、骨がわずかにずれて動くような感覚を意識する。
◇ スピン・ピボットでは、無理に前進するのではなく、男女が斜め左後方に引き合うエネルギーを利用する。
◇ アキレス腱を伸ばすストレッチをするときのようなバランスで前後に動くトレーニングが有効。
◇ お互いの背中が通る軌道をイメージできると踊りやすい。
◇ 右ヒップは相手に、左ボディは自分の軌道へ。
etc.
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は６月３０日（土）に開催します。
フィガーは、
ナチュラル・スピン・ピボット・トゥ・ＰＰ
オープン・プロムナード
オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド
テレスピン
スローアウェイ・オーバースウェイ
の予定です。
一般的なアマルガメーションから発展した組み合わせにチャレンジしましょう！
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前１１時から１２時１５分
※競技会等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 １，５００円（税別）
非会員 ２，０００円（税別）
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
https://aviddance.com/grouplesson/
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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