皆様おはようございます、森田幸典です♪
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先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
タンゴも残すところ僅かになりました。
フィガーは、
ナチュラル・スピン・ピボット・トゥ・ＰＰ
オープン・プロムナード
オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド
テレスピン
スローアウェイ・オーバースウェイ
でした。
主なポイントは以下の通りです。
◇ 何かをしようとするのではなく、ボディリズムを感じて踊る。
◇ リズムは心臓の辺りで受け止める。
◇ "ＱＱＱＱ" や "ＱＱＳ" などとリズムをコントロールしながらシンプルに歩く。
◇ Ｓカウントで止まり過ぎないよう注意。
◇ タンゴの高さをキープして滑らかに体重移動するために大腿部裏側を意識。
◇ 男女の膝がクロスオーバーすることも重要。
◇ 無理にステップしていかず、身体の下に脚が収まっていくイメージ。
◇ 足首、中殿筋、背中側肋骨１０番目辺り、肩峰、頭蓋骨首の付け根辺り、後頭部と側頭部の境目辺りが繋がる感覚。
◇ 男性の軌道と女性の軌道が交わらないよう、良い意味でそれぞれが独立して踊る。
◇ 肩甲骨を外側へスライドし、ショルダーラインを下半身と分離させる。
etc.
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は７月７日（土）の My Birthday に開催します。
フィガーは、
スローアウェイ・オーバースウェイ
スウェイ・チェンジ
ライト・ランジ
スパニッシュ・ドラグ
セイムフット・ランジ・ポイント
ターニング・ファイブ・ステップ
の予定です。
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前１１時から１２時１５分
※競技会等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 １，５００円（税別）
非会員 ２，０００円（税別）
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
https://aviddance.com/grouplesson/
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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