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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月30日のレッスン内容(タンゴ6回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

タンゴも残すところ僅かになりました。

 

フィガーは、

  ナチュラル・スピン・ピボット・トゥ・PP

  オープン・プロムナード

  オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド

  テレスピン

  スローアウェイ・オーバースウェイ

でした。

 

主なポイントは以下の通りです。

 

◇ 何かをしようとするのではなく、ボディリズムを感じて踊る。

 

◇ リズムは心臓の辺りで受け止める。

 

◇ "QQQQ" や "QQS" などとリズムをコントロールしながらシンプルに歩く。

 

◇ Sカウントで止まり過ぎないよう注意。

 

◇ タンゴの高さをキープして滑らかに体重移動するために大腿部裏側を意識。

 

◇ 男女の膝がクロスオーバーすることも重要。

 

◇ 無理にステップしていかず、身体の下に脚が収まっていくイメージ。

 

◇ 足首、中殿筋、背中側肋骨10番目辺り、肩峰、頭蓋骨首の付け根辺り、後頭部と側頭部の境目辺りが繋がる感覚。

 

◇ 男性の軌道と女性の軌道が交わらないよう、良い意味でそれぞれが独立して踊る。

 

◇ 肩甲骨を外側へスライドし、ショルダーラインを下半身と分離させる。

 

etc.

 

 

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は7月7日(土)の My Birthday に開催します。

 

フィガーは、

  スローアウェイ・オーバースウェイ

  スウェイ・チェンジ

  ライト・ランジ

  スパニッシュ・ドラグ

  セイムフット・ランジ・ポイント

  ターニング・ファイブ・ステップ

の予定です。 

 

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円(税別)

非会員 2,000円(税別)

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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