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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月15日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

種目は今月29日までスロー・フォックストロット♪

 

フィガー

 スリー・ステップ

 ホバー・クロス

 オープン・テレマーク

 

主なポイント

◇ 両脚、両腕を開いた大の字になったバランスが重要。

 

◇ 左半身、中心、右半身と身体を3つに分離しておく。

 

◇ 良い意味でバランスを崩すことで、自然と次のステップが出る。

 

◇ スロー・フォックストロットのフィガーは基本は4歩。だから "スリー・ステップ" がある。

 

◇ スリー・ステップではフェザー・ステップのようなライズはおこなわない。力強く進行方向にステップするイメージ。

 

◇ ホバー・クロスではポジションの変化を忘れないよう注意。

 

◇ 上半身と下半身のずれを利用し、互いの背面を意識し続ける。

 

◇ 女性のヒール・ターンでは、男性は女性の踵にどのようにウェイトを乗せるかを考える。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は9月22日(土)。

  

フィガーは、

  クイック・オープン・ナチュラ

  アウトサイド・スピン

  ナチュラル・スピン・ピボット

  フェザー・ステップ

  可能なら、ダブル・リバース・スピン

の予定です。

 

回転系のフィガーを一緒に練習しましょう!

  

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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