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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月20日のレッスン内容(クイックステップ3回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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ずいぶん遅くなりましたが、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップも3回目となり、受講されている方の動きが少しずつ軽やかになってきました♪

 

フィガー

 ランニング・ライト・ターン

 オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン

 ターニング・ロック・トゥ・ライト

 

主なポイント

◇ 繰り返し説明していますが、足裏全体を柔軟に使うことが重要。

 

◇ 1のカウントでドライブする際は足裏を最後までめくるように。

 

◇ 特に、前進する場合は爪先まで使い切るイメージ。

 

◇ フットからのエネルギーを上方へ伝え、上方から降りるウェイトを脚部全体で吸収する。

 

◇ 足首から大転子、股関節の動きを連動させる。

 

◇ 良い意味でバランスを崩し、全身のしなりで次の流れへと繋いでいく。

 

◇ 男女それぞれの軌道を想像しながら踊ることが大切。

 

◇ 男性と女性のシェイプの作り方は異なる。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は10月27日(土)に開催します。

 

種目はまだまだクイックステップ

 

フィガーは、  

  オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン

  ターニング・ロック・トゥ・ライト

  スキップ・イン・PP

  ステップ・ホップ&シャッセ・イン・PP

  ラン・イン・PP

の予定です。

 

皆様憧れ(?)のランを軽快に踊れるよう練習しましょう!

 

※11月および12月のお休みは11月24日のみとなりますm(_ _)m

  

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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