皆様おはようございます、森田幸典です♪
年末年始は更新が少なくなるかもしれませんが、『社交ダンス人気ブログランキング』は継続してチャレンジ中です！
ブログを読まれる前に、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m
随分遅くなりましたが、昨年の１２月２２日（土）に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
種目はヴィニーズ・ワルツ。
今回はフレッカールに挑戦しました！
フィガー
コントラ・チェック
ナチュラル・フレッカール
ナチュラル・ターン
主なポイント
◇ コントラ・チェックは無理にスウェイをかけず、次のフレッカールへ戻ることを意識して入る。
◇ 骨盤とボディの絞りを反動力として利用する。
◇ フレッカールの語源はドイツ語で、点や斑を表すフレックとコイル状を意味するカールが組み合わさったもの。移動なくその場で男女が巻きつくように踊る。
◇ 男女ともに、右足から始まる３歩はサンバのボルタのようなイメージ、左足から始まる３歩は軽いロンデのようなイメージで。
◇ 男性の右足が回転軸、女性の右足が回転軸と交互に変わる。
◇ 身体の前面でくるくる回るのではなく、互いに背中を引き合うような感覚で面が変わる。
◇ 足首から生まれる上方への螺旋のエネルギーを利用すると踊りやすい。
◇ カウント１で息を吐くようにして、２と３はその流れに乗るように力を抜く。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は１月５日（土）に開催します。
種目は新しくワルツに(^-^)
フィガーは、
ナチュラル・スピン・ターン
リバース・ターン
の予定です。
新年最初のレッスンだからこそ、基本からしっかり見直していただきたいと思います！
※１月２６日は競技会のためお休みとなりますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
https://aviddance.com/grouplesson/
『社交ダンス 人気ブログランキング』に登録しました！
応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
大阪 難波（なんば）、日本橋、千里（吹田・豊中）で社交ダンスを習うなら
Avid Dance & Body Design（アヴィッド ダンス アンド ボディ デザイン）
〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階
TEL&FAX 06-6537-7732
ホームページ https://aviddance.com
ブログ https://aviddance.hateblo.jp
Facebook https://www.facebook.com/aviddance
Twitter https://twitter.com/aviddance?lang=ja
Instagram https://www.instagram.com/aviddance77/?hl=ja
お問い合わせメール smiles@aviddance.com
レッスン予約メール k.morita0707@gmail.com
営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
