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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月16日のレッスン内容(タンゴ2回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今日は3時30分に起床。

 

5時30分からスタジオの大掃除をしました!

 

昨日の修繕工事でフロアを削った細かな粉があちらこちらに飛んでいるので、モップ掛けの後に掃除機をかけて、雑巾やウェットティッシュでスタジオ中を拭き掃除しました。

 

おかげでピカピカに(^-^)v

 

生徒の皆様に気持ちよくレッスンしていただける環境が整いました♪

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

種目はタンゴ!

 

フィガー

  オープン・プロムナード

  オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド

  プログレッシブ・リンク

 

主なポイント

◇ 頭部(第一頸椎)、胸郭、骨盤、足部、それぞれを独立して動かす。

 

◇ そのためには全身のアライメントが整っていなければならない。

 

◇ バランスのずれや筋肉の過剰な緊張があると各部を分けることは難しくなる。

 

◇ いつどのポジションンになるか、男性も女性も認識しておく。

 

◇ 男女それぞれのスペースを感じて踊る。相手の軌道に入り込まないよう注意。

 

◇ 「Sカウントだから」、「Qカウントだから」と言って、歩幅を意図的に大きくしたり小さくしたりしない。

 

◇ 歩くときと同じように一定のスピードを保つように踊る(もちろん音楽には合わせる)。

 

◇ エネルギーが増えていくところ、吸収しているところでSカウントとなる場合が多い。

 

◇ ボディの高さをなるべく変えないことも重要。

 

◇ 脚部の角度を意識して、棒立ちにならないよう注意。

 

◇ 女性のネックチェンジが鋭いと切れのあるダンスに見える。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は3月23日(土)に開催します。

 

種目はしばらくタンゴ。

 

フィガーは、

  ナチュラル・プロムナード・ターン・トゥ・ツイスト

  レッグ・フリック・イン・PP

  リバース・プロムナード・リンク

  可能なら スローアウェイ・オーバースウェイ

の予定です。

 

タンゴの組み方とベーシックから少し発展させた組み合わせについて解説します♪

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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