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『第34回 浪速舞踏会』特別講習会「ポジションの違いを理解しよう!」の内容♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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遅くなりましたが、『第34回 浪速舞踏会』でおこなった特別講習会「ポジションの違いを理解しよう!」の内容について簡単に書いていきます。

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◇ 社交ダンス(ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)を上手く踊るには、男女のポジション(位置関係)をしっかり理解することが重要。

 

◇ 昔と現代のダンスでは男女のポジションは異なる。これは、正しいor間違っている、良いor悪い、というようなことではなく、時代時代のホールドの大きさや踊り方の違いによるもの。

 

◇ 今回説明するポジションは、クローズド・ポジション(インライン)、アウトサイド・パートナー、プロムナード・ポジション(フォーラウェイも含む)、ウィング・ポジション(レフトサイド・パートナー)、セイムフット・ポジション、リバース系のライン・フィガーのポジション。

 

◇ クローズド・ポジション(インライン)では、男女それぞれの右骨盤をフックを引っ掛けるようにコンタクトする。みぞおちから上を絞る感じでショルダーラインをパートナーとほぼ平行にする。無理におへそを相手に向けようとしない。

 

◇ アウトサイド・パートナーでは、足先が向いている方向と身体の面が向いている方向をおよそ45度ずらす。男女の位置関係も通常より外側となる。

 

◇ プロムナード・ポジション(フォーラウェイも含む)では、男性の右骨盤側面に女性の左骨盤がフィットする。昔のように骨盤を閉じようとする必要はなく、脚を楽に前に出していける程度に骨盤を開く。男女のショルダーも少し開く。

 

◇ ウィング・ポジション(レフトサイド・パートナー)では、男性の左骨盤と女性の左骨盤がコンタクトする。PPからウィングに入る場合は、男性の骨盤前側を女性の骨盤がそのままスライドするように踊ると自然。

 

◇ セイムフット・ポジションは男性右大腿部内側に女性の左骨盤が収まる。

 

◇ リバース系のライン・フィガーを踊る場合は、プロムナード・ポジションから入り、男性の右骨盤に対して女性の骨盤が左から右へと滑らかに転がっていくと位置関係は整いやすい。骨盤の関わりが壊れないようにボディを使う。オーバーターンには気をつけること。

 

◇ どのポジションでもボディの絞りは必須。背骨近くの回旋筋や各半棘筋、多裂筋、下後鋸筋などを利用する。

 

etc.

 

文字だけではイメージするのが難しいかもしれませんが、少しでも皆様のご参考になれば嬉しいです(^-^)

 

 

以下は再掲。

 

フリーダンスタイム4回、巡り会いダンスタイム4回、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会とあっという間の3時間でした。

 

巡り会いダンスタイムを4回に増やしたことで、おそらくほぼ全ての女性と踊ることもできました◎

 

特別講習会では都代先生と久しぶりに人の前で踊りましたし(笑)

 

初めてお越しくださった方もいらっしゃり、沢山の笑顔が溢れる楽しい時間を過ごすことができたかと思います♪

 

浪速舞踏会が始まった当初は数十人規模の小さな集まりだったものが、回を重ね70~80名ほどとなり、今では100名規模の社交ダンスパーティーとなりました。

 

皆様、本当にありがとうございますm(_ _)m

 

公共施設のため色々と制約があり、なかなか皆様にご満足いただける環境を整えることは難しく、また不行き届きな点もあったかもしれません。

 

今後少しでも改善していきたいと考えておりますので、ご容赦くださいますようお願い申し上げます。

 

特別講習会「ポジションの違いを理解しよう!」については後日ブログにアップしますね♪ 

 

 

次回『第35回 浪速舞踏会』は6月23日(日)に開催予定です!

 

 「35回という節目だから記念に何かしたいな~」とは思っていますが、6月2日にスタジオの1周年記念パーティーを開催するため、まだ具体的に何をするか考えられない状態です(^^;

 

詳細が決まりましたら皆様にお知らせいたします! 

 

 開催概要

〔日時〕

6月23日(日) 13時00分~16時00分

 

〔場所〕

明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 第2体育場

住所:大阪府大阪市浪速区難波中3-8-8

電話:06-6643-6444

HP:https://meijisp.jp/naniwa-sc/

 

〔参加料金〕

おひとり様 800円

(割引券をお持ちの場合は600円)

 

浪速舞踏会は、Avid Dance & Body Designの会員様だけでなく、どなた様でも自由にご参加いただけます◎

 

お友達とお誘い合わせの上お越しいただければ嬉しいです♪

 

ご質問等ありましたら、遠慮なく私森田幸典までお願いしますm(_ _)m

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています(^o^)/

 

なお、次々回の『第36回 浪速舞踏会』は令和元年の秋ごろに開催予定です。 

 

過去の浪速舞踏会についてはこちらをご覧ください。

aviddance.hateblo.jp

 

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