大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

体重キープ中 v(^o^)

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Avid Dance & Body Design 1st Anniversary Party』からおよそ二十日。

 

例年であればパーティー前後は2~3kgの体重減は当たり前で、昨年のスタジオオープン時は50kg台に突入してしまっていました。

 

今年は都代先生を含めて24曲(リハーサルを入れれば48曲)踊ったにもかかわらず、体重減はほぼなく、今でも65kgと安定しています◎

※スタジオに向かう前の洋服を着た状態での体重ですので、実際は64kg前後かと思います。

 

プロに転向してから最もレッスンをしている現在ですが、皆様が上達されて良いダンスの流れが生まれているのだと感じています(^-^)

 

目標体重は70kg。

 

今なら67~68kgがベストかな?

 

このまま順調にいけば年内か来年にはちょうど良い体重となりそうです♪

 

皆様からの差入れお待ちしております(笑)

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