社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

順調です v(^-^)

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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各地に大雨を降らせた台風10号。

 

皆様は無事に過ごされましたでしょうか?

 

幸いにも、私が住んでいるエリアは夜中に雨が強くなったぐらいで済みました。

 

スタジオのある大阪市内も特に被害はなかったようです(私が見聞きした範囲で)。

 

台風だけはどうしようもない日本列島。

 

いつも思うことですが、被害が最小でおさまるよう、被害に遭われた場合も一日も早く復旧できるよう祈るばかりです。

 

 

さて、話題が全く変わります。

 

多くの方からご心配いただいております私の体重。

 

このお盆休みで66kg台まで増加しました◎

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昨年春のスタジオオープン時は58kgを切りそうだった体重が、昨年の夏には62.9kgとなり、今年の春には64.5kgまで回復。

 

6月のパーティー前後でも体重減少はなく65kgにまで。

 

そして、夏にもかかわらず、昨夜は66.3kgと現役時並まで戻ってきました♪

 

目標の70kgまであと少し!

 

締まった身体のままで体重を増やせるよう頑張りま~す(^o^)/ 

 

 

これまでの〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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