社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月14日のレッスン内容(クイックステップ2回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今、左目が変な感じです・・・。

 

おそらく、ものもらい(泣)

 

ちょうど一週間前の浪速スポーツセンターでの団体レッスン中に、目に汗が入ったのが原因かと思います。

 

少し痛みがあっても我慢していましたが、昨日は耐えるのがきつくなってしまいました。

 

お医者さんに行く時間はないので、薬局で薬剤師さんに相談して目薬を購入。

 

昨夜と今朝差しただけですが随分ましになりました。

 

うつるものではないようですので、ちょっと左目に違和感がありますが、そっと見守ってやってくださいませm(_ _)m

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

今月はクイックステップ

 

フィガー(ステップ)

  ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション

  シャッセ・リバース・ターン

  リバース・ピボット

  クロス・スイブル

  フィッシュテール

 

主なポイント

◇ 前回レッスンのおさらい。

https://aviddance.hateblo.jp/entry/20190912englishstyle

 

◇ 足の甲を意識して、下から上への上昇エネルギーを利用する。

 

◇ ステップではなくボディでリズムを感じる。

 

◇ 全身のしなりでバランスをコントロールする。

  

etc.

 

今回は変化のある組み合わせへのチャレンジがメインでした♪ 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は9月21日(土)に開催します。

 

種目は引き続きクイックステップ

 

フィガーは、

  オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン

  ターニング・ロック・トゥ・ライト

  ステップ・ホップ & シャッセ・イン・PP

  ラン・イン・PP 

をレッスン予定です。 

 

クイックステップと言えばラン!

 

憧れのフィガーをみんな一緒に軽快に踊りましょう!

  

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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