社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

一緒に勉強!

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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皆様お元気されていますか?

 

緊急事態宣言が発令され、最初の七都府県以外にも各地で外出自粛の要請が出されています。

 

大阪府の現状はこちらです。

 

日本全国で感染経路不明の感染者が増えています。

 

中には、飲食店や小売店などの利用がなく、自宅と職場の移動しかしていない方もおられます。

 

潜在的な感染者が増え、公共交通機関や不特定多数の人が出入りする施設で知らない間に感染してしまっているのかもしれません。

 

無症状でも感染するのが、新型コロナウィルスのやっかいなところ。

 

自分や家族の身を守るためには外出を減らすしかありません。

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自宅近くの散歩や公園などへ行って汗を流すための外出は推奨されています。

 

公共交通機関を利用しないで移動でき、換気の良い空間で複数人数いない場所であれば、屋内での運動も問題ないとは思います。

 

5月6日まではまだあります。

 

心身ともに健康でいて、免疫力を落とさないことも重要です。

 

 

私はというと、毎日長女と一緒に勉強をしています(^-^)

 

公文の宿題をしたり、小学校でもらった教科書を読んだりしながら、私自身は身体の勉強をし直しています。

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なかなか頭の体操になります。

 

身体の見直しも楽しいものです。

 

こんなに家族と一緒に食事をとるのも初めてかもしれません。

 

ちょっとロンドンにダンス留学をしている時のような時間が流れています。

 

皆様とお会いできないのはとても寂しいのですが、期せずしてできた貴重な時間。

 

前向きに有意義に活用したいと思います。

 

 

私はいつも皆様のことを考えています!

 

可能な限り外出を控え、くれぐれもお体にはお気をつけくださいませm(_ _)m

 

5月にお会いできることを心待ちにしています♪


 

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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