社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月29日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ2回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今朝の大阪は曇り空。

 

風はいつもとそう変わらず、今現在は台風の影響はあまり感じません。

 

台風の進路はぐっと西にずれ、週間天気予報を見ても、大阪はそれほど大きく崩れなさそうな印象です。

気象庁 | 台風情報

気象庁 | 週間天気予報: 大阪府

 

念のため、台風の動きに注意を払いながら、週末、週明けの予定を考えたいと思います。

 

皆様もくれぐれもご注意くださいませm(_ _)m

 

さて、遅くなりましたが、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

ヴィニーズ・ワルツの2回目♪

 

ほぼチェンジ・ステップだけで全ての時間を使いました。

 

フィガー(ステップ)

  チェンジ・ステップ

  ナチュラル・ターン

  リバース・ターン

 

主なポイント

◇ ワルツのクローズド・チェンジとヴィニーズ・ワルツのチェンジ・ステップは全く異なるフィガー。

 

◇ チェンジ・ステップの目的はエネルギーの流れを変えること。

 

ナチュラル回転、もしくはリバース回転のエネルギーを吸収するために、チェンジ・ステップでは何かを加えようとしてはいけない。

 

◇ 極端に言えば "無" にすることで、反対の流れにスムースに入ることができる。

 

◇ そのためには、第二歩目の場所は慣性の法則に従う位置であって、ワルツのクローズド・チェンジのように横過ぎてはならない。

 

◇ ワルツのクローズド・チェンジのように踊ってしまうと、音楽のスピードに間に合わず、身体が右へ左へぶれてしまう。

 

◇ ボールを上方へ投げると移動が少なくなるように、チェンジ・ステップでも僅かに上方向へと流れを変える。

 

◇ その際ボディシェイプを利用しても可。

 

ナチュラル・ターンとリバース・ターンに関しては前回のレッスン内容を確認。

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月22日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ初回)♪

 

◇ こちらもご参考に。

ヴィニーズ・ワルツはゆっくり?

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は9月5日(土)に開催します。

※しばらくは諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

もうしばらくヴィニーズ・ワルツをレッスンする予定です♪

 

フィガーは、

  ナチュラル・ターン 

  チェンジ・ステップ

  リバース・ターン

 

  リバース・ターン

  チェンジ・ステップ

  ナチュラル・ターン

 

前回のチェンジ・ステップを復習して、ナチュラルからリバース、リバースからナチュラルを音楽に合わせてスムースに踊れるよう一緒に練習しましょう(^-^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ヴィニーズ・ワルツが初めての方も気楽にご参加ください!

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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