社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

第3波はピークアウト? &『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』12月は9、16、23日の水曜日に開講します♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

『シャドークロス』週間ヤングジャンプ連載記念キャンペーン♪

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

今日から12月。

 

例年なら、街は多くの人のワクワクで何とも言えないポジティブなエネルギーで溢れていました。

 

でも、今年はコロナ禍・・・。

 

「陽性反応者が増えた!」、「重症者が増えた!」とメディアが嬉々とするかのように大騒ぎし、それを受けて世の中の雰囲気は寂しいものに・・・。

 

「Go To が~!」と感情的な批判も多いのですが、観光客が多い沖縄県の専門家の判断がこちら。

www.facebook.com

 

データではこちらも参考になります。

 

そうなのです。

 

キャンペーンが主な原因ではないのです。

 

そして、こちらは厚生労働省の発表。

www.mhlw.go.jp

 

一部抜粋すると・・・。

f:id:aviddance:20201201071939p:plain

ん?

 

全てのウィルス保有者を捕捉できているとは考えられませんので、今回の波は海外から入ってきたものが拡がったと述べる識者もいます。

 

このような状況ではありますが、、ウィルス専門家の意見はこちら。

 

そう。

 

今回の波はピークアウトしているのです。

 

今年一躍有名になった「実効再生産数」を見ても、1.01まで下落していますよね。

f:id:aviddance:20201201072144p:plain

出典:東洋経済オンライン

 

メディアや政治家はあの手この手で人々を不安にさせようとする傾向があります。

 

過度な楽観視は禁物ですが、過剰に不安に思うことも必要ありません。

 

私達一人ひとりはこれまで通り感染しないよう、感染させないように気をつけながら、楽しむことを忘れずに日々過ごすことが大切です。

 

笑顔溢れる12月、そして新年になることを願って!!!

 

さて、前置きが長くなりましたが、『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』についてお知らせです♪

 

今月は山口先生のご都合で2日がお休みとなりますm(_ _)m

 

翌9、16、23日の毎週水曜日のお昼1時から2時まで開講します!

 

場所は Avid Dance & Body Design のボディデザインフロア。

 

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。

 

身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。

 

全身を引き締めて、背中スッキリ、気になるぽっこりお腹も凹み、身体のバランスを整えます。

 

姿勢改善や腰痛解消なども期待できます。

 

一人では諦めてしまいそうなトレーニングも、先生と仲間がいるからがんばることができ、受講されている方は皆様体幹が強くなってきています◎

 

体幹が強くなると、それ以外の部分の力を抜くことができ、身体を分離して踊られるようになりますね♪

 

体験受講も可能ですので、ご興味あります方はお声がけくださいm(_ _)m

 

なお、大学生以下の方なら回数に関係なく一回1,500円+税で受講いただけるようになりました。

 

以下は実際に受講された方についてです。

 

驚いたことに、体験会を受講された方に早速効果が表れました~\(^o^)/

 

ご本人も実感されたのですが、体幹部が引き締まり、これまでより芯が強くなったのです。

 

芯が強くなったことでボディも上げやすくなり、ダンスは一気に軽やかになりました◎

 

そのレッスン中は、私も生徒さんもずっと驚きっぱなし。。。

 

うむむ。。。

 

やはり、良いダンスを踊るために正しいトレーニングは一助となりますね。

 

皆様もご都合あいましたら是非体験受講してみてください♪

 

料金は 2,000円+税 × 受講回数。

 

体験受講の場合は 1,000円+税 となります。

 

動きやすい服装で、お足元はソックスか裸足でお願いします。

 

Avid Dance & Body Designの会員様でない方もご参加いただけます◎

 

定員は7名ですので、ご興味あります方はお早めにご連絡くださいませm(_ _)m

メール:smiles@aviddance.com

f:id:aviddance:20201201065918p:plain

※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。

お知り合いに『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』に興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m

 

場 所:大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

    Avid Dance & Body Design トレーニングフロア

メール:smiles@aviddance.com

電 話:06-6537-7732

  

Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

 

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

社交ダンス 人気ブログランキング』にチャレンジしています!

励みになりますので、ブログを読み終わりましたら、一日一回こちらのバナーをクリックして応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大阪 難波(なんば)、日本橋、千里(吹田・豊中)で社交ダンスを習うなら

Avid Dance & Body Design(アヴィッド ダンス アンド ボディ デザイン)

〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

TEL&FAX 06-6537-7732

ホームページ https://aviddance.com

ブログ https://aviddance.hateblo.jp

Facebook https://www.facebook.com/aviddance

Twitter https://twitter.com/aviddance

Instagram https://www.instagram.com/aviddance77

お問い合わせページ https://aviddance.com/contact/contact.html

お問い合わせメール smiles@aviddance.com

レッスン予約メール k.morita0707@gmail.com

営業時間 月~土曜日(日祝休み)13~21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆