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今日から１２月。
例年なら、街は多くの人のワクワクで何とも言えないポジティブなエネルギーで溢れていました。
でも、今年はコロナ禍・・・。
「陽性反応者が増えた！」、「重症者が増えた！」とメディアが嬉々とするかのように大騒ぎし、それを受けて世の中の雰囲気は寂しいものに・・・。
「Go To が～！」と感情的な批判も多いのですが、観光客が多い沖縄県の専門家の判断がこちら。
データではこちらも参考になります。
第二波の感染者数はGoToトラベル開始後２週間から減少しているので（右図）GoToトラベルは第二波の感染者増加に無関係です。そんな中、サンデーモーニングは感染者数に遅れて変動する重症者数（左図）だけを見せ、あたかもGoToトラベルで重症者が増えたような悪質極まりない印象操作を行っているのです pic.twitter.com/2uiKrhPVcM
— 藤原かずえ (@kazue_fgeewara) November 29, 2020
そうなのです。
キャンペーンが主な原因ではないのです。
そして、こちらは厚生労働省の発表。
一部抜粋すると・・・。
ん？
全てのウィルス保有者を捕捉できているとは考えられませんので、今回の波は海外から入ってきたものが拡がったと述べる識者もいます。
このような状況ではありますが、、ウィルス専門家の意見はこちら。
感染日ベースだと大阪も中旬にはピークアウトしていた。収束期にガチガチに自粛したとしても、収束スピードは最大15%位しか早まりません。
— Takayuki Miyazawa（宮沢 孝幸） (@takavet1) November 29, 2020
そう。
今回の波はピークアウトしているのです。
今年一躍有名になった「実効再生産数」を見ても、１．０１まで下落していますよね。
出典：東洋経済オンライン
メディアや政治家はあの手この手で人々を不安にさせようとする傾向があります。
過度な楽観視は禁物ですが、過剰に不安に思うことも必要ありません。
私達一人ひとりはこれまで通り感染しないよう、感染させないように気をつけながら、楽しむことを忘れずに日々過ごすことが大切です。
笑顔溢れる１２月、そして新年になることを願って！！！
さて、前置きが長くなりましたが、『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』についてお知らせです♪
今月は山口先生のご都合で２日がお休みとなりますm(_ _)m
翌９、１６、２３日の毎週水曜日のお昼１時から２時まで開講します！
場所は Avid Dance & Body Design のボディデザインフロア。
ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。
身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。
全身を引き締めて、背中スッキリ、気になるぽっこりお腹も凹み、身体のバランスを整えます。
姿勢改善や腰痛解消なども期待できます。
一人では諦めてしまいそうなトレーニングも、先生と仲間がいるからがんばることができ、受講されている方は皆様体幹が強くなってきています◎
体幹が強くなると、それ以外の部分の力を抜くことができ、身体を分離して踊られるようになりますね♪
体験受講も可能ですので、ご興味あります方はお声がけくださいm(_ _)m
なお、大学生以下の方なら回数に関係なく一回1,500円＋税で受講いただけるようになりました。
以下は実際に受講された方についてです。
驚いたことに、体験会を受講された方に早速効果が表れました～\(^o^)/
ご本人も実感されたのですが、体幹部が引き締まり、これまでより芯が強くなったのです。
芯が強くなったことでボディも上げやすくなり、ダンスは一気に軽やかになりました◎
そのレッスン中は、私も生徒さんもずっと驚きっぱなし。。。
うむむ。。。
やはり、良いダンスを踊るために正しいトレーニングは一助となりますね。
皆様もご都合あいましたら是非体験受講してみてください♪
料金は 2,000円＋税 × 受講回数。
体験受講の場合は 1,000円＋税 となります。
動きやすい服装で、お足元はソックスか裸足でお願いします。
Avid Dance & Body Designの会員様でない方もご参加いただけます◎
定員は７名ですので、ご興味あります方はお早めにご連絡くださいませm(_ _)m
メール：smiles@aviddance.com
※諸事情により開講日時が変更する場合もありますので、その際はご容赦お願いいたします。
お知り合いに『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』に興味のある方がいらっしゃいましたら、是非ご紹介お願いいたしますm(_ _)m
Avid Dance & Body Design トレーニングフロア
メール：smiles@aviddance.com
電 話：06-6537-7732
Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
https://aviddance.com/page/bodydesign.html
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