やっぱり流行らない？＆【大阪バレエ大人クラス】『美姿勢！簡単クラシックバレエ』１１月の開講日は６日と１３日の土曜日♪ - 社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

婦人公論を読まれた方は入会費無料！『市毛良枝×加藤タキ「〈介護うつ〉も晴らしてくれた社交ダンスの魔力。体重は10キロ減、洋服は13号から9号に」』

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～

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気がついたときに調べるインフルエンザの流行状況。

今のところ、やはり今年は昨年同様全く流行の兆しがないようです。

www.mhlw.go.jp

東京都のサイトで確認してもこちらの通り。

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東京都感染症情報センター » インフルエンザの流行状況（東京都 2021-2022年シーズン）

寒くなるのはこれからですから、安易に「インフルエンザは流行らない！」と決めつけるのはよくありませんが、メディアが煽るほど心配する必要もないのかもしれませんね。

日々状況を確認し、都度都度適切な判断をしていきたいものです。

さて、何度かブログに書いていますが、皆様の身体づくりに少しでもお役に立てるよう、水曜日開催の『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』、金曜日開催の『身体の動きが良くなるピラティス』、土曜日開催の『美姿勢！簡単クラシックバレエ』の各ボディデザインクラスを、会員様と一般の方の区別なく同額でご受講いただけるよう改定いたしました。

いずれのクラスも一回あたりの受講料は2,000円+税となります。

※ボディデザインクラスのみ受講の場合、入会は不要です。

当スタジオのボディデザインクラスの特徴は、少人数のため、プライベートレッスンのような雰囲気でストレッチ、ピラティス、バレエを楽しんでいただける点です。

スポーツセンターやジムのような施設ではリーズナブルに様々なプログラムを受講することができますが、直接講師に指導を受けたり、質問をしたりということはなかなか難しいもの。

少人数だからこそ講師との距離が近く、理解も深まり、より効果の高いトレーニングをおこなうことができます◎

また、どの講師も技術の研鑽を継続しており、皆様お一人おひとりと丁寧にコミュニケーションをとることもできます。

どのクラスも皆様の心身にプラスとなるはず！

ボディデザインクラスだけでなく、社交ダンスの各クラス、レッスンにおいては学生割引もあります。

aviddance.hateblo.jp

お知り合いの方にご紹介いただけましたら幸いですm(_ _)m

ここからは、名門法村友井バレエ団の山野有可先生による『美姿勢！簡単クラシックバレエ』についてお知らせです。

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