社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

意外と大丈夫!?

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

婦人公論を読まれた方は入会費無料!『市毛良枝×加藤タキ「〈介護うつ〉も晴らしてくれた社交ダンスの魔力。体重は10キロ減、洋服は13号から9号に」』

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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朝からスタジオに来ています。

 

今日は11月14日の日曜日。

 

Avid Dance & Body Design 3rd Anniversary Party』まで2週間となりました♪

 

まだまだ余裕があると思っていたのに、やはり近づいてくると一気に時間の経つスピードが早くなると感じます(^^;

 

準備ももうひとがんばり。

 

皆様のダンスはそれぞれ仕上がってきています◎

 

残りのレッスンで最後の追い込みをして、パーティ―当日にピークが来るようにしていきましょうね♪

 

当日は細かなことは考えず、とにかくダンスを楽しむだけ!

 

そして、何より体調管理。

 

私の方はというと、ちょうどひと月前の10月14日に67.2㎏だった体重が、意外と保たれています。

aviddance.hateblo.jp

 

昨夜の体重は67.5㎏。

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この水準をキープできるようにしっかり食べないと!

 

アレルギー症状はほぼ収まり、残りの日も皆様のために全力で走り抜けます!

 

踊ってくださる皆様、ご来席くださる皆様、ご協力くださる皆様、何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

【日々の出来事】に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

  

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