皆様おはようございます、森田幸典です♪
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昨日の雨があがって、今朝は寒い！
我が家付近の早朝の気温は２℃！
真冬並みの寒さ・・・。
寒くなると風邪もひきやすくなります。
日中もそれほど気温は上がらないようですので、屋内でも屋外でも身体を冷やさないようにお気をつけくださいm(_ _)m
そうそう、今やオミクロンはほぼただの風邪。
英国で感染が広がっている新型コロナウイルスの変異型「オミクロン型」について、鼻水や喉の痛みなど通常の風邪に似た症状が多いことが16日、首都ロンドンでの調査で分かった。
欧州連合（EU）の専門機関である欧州疾病予防管理センター（ECDC）によると16日時点で27カ国で3158人のオミクロン型を確認した。症状が分かるケースは全て無症状か軽症で、死亡は報告されていない。
「風邪は万病のもと」、「風邪をこじらせて肺炎に」というのは昔から。
風邪をひかないよう、規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な休養等で、自己免疫力を高めておきましょうね(^^)
さて、西部日本ボールルームダンス連盟より、来年度の選手登録および競技会のエントリーについて発表がありました。
本年度登録済の選手は自動継続登録されており、継続登録用紙やコード表が手元になくてもエントリーできるそうです。
２月５日、６日に開催予定の競技会のエントリー締切日が１月５日と６日になっておりますので、出場予定の選手の皆様はお早めに手続きをお願いいたしますm(_ _)m
コード表 http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2021/12/2022codeama20211216.pdf
また、インターネットを使われていない選手仲間がおられましたら、お伝えお願いできましたら幸いですm(_ _)m
来年も、基本を大切に、ダンスをエンジョイなさってくださいね♪
以下は再掲。
来年度の競技会日程が公式サイトにて公表されました。
※こちらは１～６月開催分のみ。
このような社会情勢ですので変更の可能性はゼロではないと思います（変更しなければならないような状況にならないことを切に願います！）が、選手の皆様には上記のスケジュールで計画を立てていただけましたら幸いですm(_ _)m
応援にお越しくださる皆様もご予定に加えていただけますよう、何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m
各競技会の詳細は西部日本ボールルームダンス連盟の公式サイトでご確認お願いいたします。
http://jbdf-west.jp/compe-2022/
また新たな情報が入りましたらお知らせするようにいたします。
競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m
各レッスンについてはこちらをご覧ください。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
https://aviddance.com/page/bodydesign.html
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