社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

1/16 第2回『魔女トレ』in Avid Dance にご参加の皆様へm(_ _)m

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

 

いよいよ明日は待ちに待った『魔女トレ』!

 

今回は2回目の開催となりますが、初めての方も多数おられますので、以下をご一読いただき、スムースな進行にご協力お願いいたしますm(_ _)m

f:id:aviddance:20220114182106p:plain

あ~っ、今から楽しみ!!!

 

以下は再掲。

 

昨日お知らせしました新年1月16日(日)に Avid Dance & Body Design にて開催予定の『魔女トレ』。

 

多数のお申し込みがあり、あっという間に全枠埋まってしまいました。

 

誠に申し訳ございませんが、以降はキャンセル待ちをお願いいたしますm(_ _)m

 

なお、(2)骨盤、股関節 と(3)体幹、背骨 は多数のキャンセル待ちがあります。

 

ですので、キャンセル待ちは(1)足指、足裏 と(4)肩、首、手指 を受け付けいたします。

 

悪しからずご了承くださいませm(_ _)m

 

以下は再々掲。

 

12月16日に発売された『魔女トレ』本ゲットしました!

f:id:aviddance:20211220084212j:plain

第1章 魔女トレとはなにか(真っ直ぐ天へと伸びることができないアスリート/魔女トレが生まれた/バレエとの出会い ほか)

第2章 魔女トレの理論(美しい動きとは?/“つながる”とは?/足裏の大切さ ほか)

第3章 魔女の足のつくり方(準備/足指で握る/足首回し ほか)

 

まだしっかり読み込めていませんが、西園先生のお考えがすっきりまとめられていて読みやすい印象です◎

 

スタジオ入口すぐのテーブルに置いてありますので、皆様ご覧になってくださいませ♪

 

そして、先日お知らせしました来年1月16日(日)に開催予定の『魔女トレ』追加募集のご案内です!

f:id:aviddance:20211220083751p:plain

ご都合が変わった方が複数おられ、10時からの「足指、足裏」と15時15分からの「肩、首、手指」に枠が空きました。

 

10時からの「足指、足裏」は『魔女トレ』の根本。

 

「足元が変わると全てが変わる!」と言っても過言ではないほど重要な部分です。

 

そして、繊細な表現や相手との関わりに欠かせない「肩、首、手指」。

 

より高いレベルでのパフォーマンスを目指したい方に是非受講していただきたいです。

 

今回は制限のない募集となりますので、会員様かそうでないか、ボールルームダンサーかそうでないか、運動経験、職業、性別や年齢などは一切問わず、どなた様も気軽にお申し込みくださいませ。

 

先着順にてお申し込みを承りますので、ブログ下部までお読みいただき、メールにてご連絡をいただけましたら幸いですm(_ _)m

 


以下は再々々掲。

 

12月16日に発売予定の魔女トレ本は、なんと!、落合監督の書籍を超える堂々の1位獲得!

 

Twitterのフォロワー数も2万人超え。。。

 

そんな日本中から注目を集めている『魔女トレ』が、新年1月16日の日曜日に再び Avid Dance & Body Design にて開催されます♪

 

今回は部位別のセミナー。

 

(1)足指、足裏

(2)骨盤、股関節

(3)体幹、背骨

(4)肩、首、手指

 

それぞれ時間は90分。

 

定員は各15名。

 

受講ご希望の方はこちらまで。

smiles@aviddance.com

 

件名は【魔女トレ受講希望】としてください。

 

必ず、氏名とメールアドレス、携帯電話番号のご記載をお願いいたします。

 

そうそう、『魔女トレ』は激しい筋力トレーニングではなく、自分の身体とじっくり向き合うようなものだと思ってくださいね(^^)

 

魔女トレ本☆

 

西園美彌さんのTwitterです。

どのようなお考えをされているのかや、セミナー受講者のお声などを知ることができます。

twitter.com

 

こちらはYouTubeにアップされている動画。

www.youtube.com

 

こちらが公式サイト。

miyanishizono.com


魔女トレに関する記事はこちらをご覧ください。

aviddance.hateblo.jp


 各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

社交ダンス 人気ブログランキング』にチャレンジしています!

励みになりますので、ブログを読み終わりましたら、一日一回こちらのバナーをクリックして応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大阪 難波(なんば)、日本橋、千里(吹田・豊中)で社交ダンスを習うなら

Avid Dance & Body Design(アヴィッド ダンス アンド ボディ デザイン)

〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

TEL&FAX 06-6537-7732

ホームページ https://aviddance.com

ブログ https://aviddance.hateblo.jp

Facebook https://www.facebook.com/aviddance

Twitter https://twitter.com/aviddance

Instagram https://www.instagram.com/aviddance77

お問い合わせページ https://aviddance.com/contact/contact.html

お問い合わせメール smiles@aviddance.com

レッスン予約メール k.morita0707@gmail.com

営業時間 月~土曜日(日祝休み)13~21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆