社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

続いてま~す! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』、『徹底解説!エレガントスタンダード』初回の振付♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

スタジオオープン4周年感謝!4月と5月は入会費無料♪

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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昨日、ブログの連続投稿日数が1177日になっていました。

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およそ3年と3か月。

 

多くの皆様がこの拙いブログを毎日読んでくださっているからこそ続けられています。

 

心より感謝いたしますm(_ _)m

 

どれだけ継続できるかは分かりませんが、これからもほんの僅かでも皆様にとって有益な情報を発信していけるよう努めます。

 

今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

 

さて、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』、『徹底解説!エレガント スタンダード』についてお知らせいたします♪

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11日(月)に今期のクラスがスタートしました!

 

どちらのクラスも新しいメンバーが増え、和気あいあいとした雰囲気でダンスを楽しむことができました◎

 

本当に嬉しい限りです(^^)

 

どちらのクラスもお休みされた方がおられましたので、初回の振付を以下に記しておきますね。

 

偶然にも、種目は両クラスともクイックステップで、初回レッスンの振付は同じ。

 

 プレパレーション・ステップ

 クォーター・ターン

 プログレッシブ・シャッセ

 男性フォワード・ロック、女性バック・ロック

 ナチュラル・ターンの1~3歩

 

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』ではクイックステップの基本動作の練習とステップを覚えること、『徹底解説!エレガント スタンダード』では主にフットワークからのボディリズム、ムーブメントについて解説いたしました。

 

次回は初回レッスンのおさらいをし、それぞれ次の範囲に進んでいきたいと考えています。

 

時間があれば復習をしておいてくださいね(^_-)

 

来週お会いできることを楽しみにしています♪

 

 

以下は再掲。

 

それぞれのクラスは以下のような感じです(^^)

 

11時10分からの『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は、社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

 

種目は1回のレッスンでスタンダードとラテンを半分ずつ(一種目だけの場合もあり)。

 

ブルース、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、サンバを順繰りにレッスンしています。

 

※基本的に1つの種目を2回継続してレッスン(同じ種目を2週続けておこなう場合もあり)。

例)〇月〇日 ブルース、ジルバ 翌週 ジルバ、ワルツ 翌々週 ワルツ、ルンバ

 

ステップは原則ベーシックで、一般的な団体レッスンのようにどんどん振付を変えるのではなく、同じ振付を皆様が自然と踊れるようになるまで継続します。

 

こちらのクラスは初心者、初級者、基礎から学び直したい方が対象ですが、女性が男性役としてご参加いただいても結構です◎

 

男性役を練習することで、女性がどのようにすれば踊りやすく、逆に何をしたら踊りにくいのかが分かるようになります。

 

ブルースやジルバ、ワルツなどの基本のステップだからこそ、男性役未経験の女性でもゆっくり練習していけると思います。

 

基礎力アップのために是非ご参加ください(^o^)

 

 

徹底解説!エレガント スタンダード』は午前10時から。

 

種目はクイックステップ(後半数回はヴィニーズ・ワルツ)。

 

基本を大切にしながらも、様々なバリエーションフィガーにチャレンジしていただきます!

 

現在1名のみ期間限定で新規ご参加いただけますので、受講をご希望の方はお早めにご連絡をお願いいたしますm(_ _)m

 

 

両クラスのレッスン開催日は以下の通りです。

  4月 11、18、25日

  5月 9、16、23、30日

  6月 6、13、20日

※諸事情によりに予定が変わる可能性もあります。ご了承お願いいたします。

 

 

↓ 詳細はこちら ↓

  

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス

  対 象:社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方(定員20名)

  難易度:★☆☆☆☆~★★☆☆☆

  内 容:「今までダンスを踊ったことがないけど・・・」という方も安心のクラスです。スタンダードとラテンの各種目を基本のステップからゆっくり丁寧にレッスンいたします。

  日 時:月曜日 11:10~12:10

  料 金:会 員 10,000円+税/10回(1,000円+税/1回)

      非会員 15,000円+税/10回(1,500円+税/1回)

  種 目:ブルース、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、サンバ(基本は1回のレッスンで2種目)

 

徹底解説!エレガント スタンダード

  対 象:社交ダンス経験者(定員10名)

  難易度:★★★☆☆~★★★★★

  内 容:長年の英国留学で身につけたスタンダードダンスの知識と技術を惜しみなくレッスンいたします。全10回で32~40小節程度の振り付けを覚えていただきます。受講者同士では踊らず森田幸典がパートナーを務めます。

  日 時:月曜日 10:00~11:00

  料 金:会 員 17,000円+税/10回(1,700円+税/1回)

      非会員 22,000円+税/10回(2,200円+税/1回)

  種 目:4/11~ クイックステップ、後半数回ヴィニーズ・ワルツ

 

どちらも全10回の受講を原則としますが、体験受講や単発でのご参加も可能となっております。

 

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』に限り、初回のみ500円+税で体験受講いただけます。

 

単発受講はどちらも上記1回あたりの金額に500円+税 の追加でお願いいたします。

 

なお、途中参加となる場合は、残回数に1回あたりのレッスン代をかけた料金でご受講いただけます。

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております(^o^)/ 

 

〔シンプル社交ダンス〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

〔エレガントスタンダード〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

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