皆様おはようございます、森田幸典です♪
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～
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今のイギリス。
ヒースロー空港は、3月からマスク着用義務が無くなりました
— 佐竹実（日本経済新聞／Nikkei） (@SatakeMinoru) April 16, 2022
JAL便で到着する日本人以外、ほぼノーマスクです pic.twitter.com/echdvFGDAU
これが普通ではないですか？
「ほぼ風邪」のオミクロンに対して何をそんなに怖がっているのか？
どこぞの知事もおかしな対応ばかり。
何度ワクチンを打っても感染するし、させるし、無症状で隔離をするなんて、コロナ前ならば狂気の沙汰と取り扱われるでしょう。
普通に生活をしていても、人も動物も植物も病気になるし、いずれはその生を閉じます。
全体の中でコロナがどれほどの割合なのか？
その影響を受けるのはどの世代、どのような方なのか？
それはこれまでとどのように異なるのか？変わらないのか？
それを防ぐ方法は何なのか？
普通に考えれば分かること。
もう気づいている人がかなり増えています。
次はゼロリスクと同調圧力を弱めていく段階。
テレビや新聞などが主な情報源の方に伝えていかなければなりません。
「もう大丈夫ですよ」と。
まずは屋外ではマスクを外しましょう。
少しずつ、少しずつ。
一人ひとりが変わっていく。
もう普通に戻りましょうよ。。。
さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
スロー・フォックストロットの３回目♪
今回は意外とトラブルの多いフィガーについてです。
フィガー（ステップ）
ウィーブ・フロム・ＰＰ
回転量の多いリバース・ターンからチェック
ベーシック・ウィーブ
主なポイント
◇ 今回のメインは４枚のディスク。
◇ 大転子の辺り、みぞおちの辺り、脇と鎖骨の辺り、目と耳を結んだ高さの辺り、それぞれに大きなディスクを想像する。
◇ それぞれのディスクは磁石のＮ極とＮ極、Ｓ極とＳ極のように反発しあっている。
◇ それぞれの空間を保つことでスマートな立ち方、動き方が可能となる。
◇ それらのディスクが徐々にずれることで、自然なＣＢＭ、ボディの絞りが可能となる。
◇ ディスクが徐々に傾くことで自然なスウェイが生まれる。
◇ 両足、両脚で支えることによって、均整をとることができる。
◇ 踊るのは片足から片足ではなく、両足から両足に。
◇ ライズ、アップする際は、足首の固定感が重要。
◇ 足首を上げたまま、高さを変えたり、移動したりするトレーニングが必要。
◇ 体重がある側の脚部、ボディを長くすることが大切。
◇ その長くなったものを解放する。
◇ 男女のサイドにあるスペースへと踊る。
◇ 足首の回転によって、スムースなポジションチェンジをおこなえる。
◇ リバース系は身体の回転を少なく。
◇ 回転の内側と外側も意識を忘れない。
◇ ヒールターンでは想像以上にしっかり足、脚を後退させる。
◇ 音楽と呼吸を合わせる。
◇ "間" を大切に。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は来週末４月２３日（土）に開催します。
種目はしばらくスロー・フォックストロット♪
フィガーは、
リバース・ウェーブの１～６歩
バック・フェザー
リバース・ウェーブの４～６歩
「これぞスロー・フォックストロット！」の組み合わせについて詳細に解説いたします(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※瀬古組来阪のため、４月３０日は『イングリッシュスタイル ダンシング』は休講となります。
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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