社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

うどん県へ! & ダンスは男女の対話♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

スタジオオープン4周年感謝!4月と5月は入会費無料♪

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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昨日は早朝3時に起床。

 

朝食を食べて、支度を整えて、ブログを更新して、4時20分頃に自宅を出発。

 

雨模様の中、まずは東へ向かいました。

 

途中六甲山付近で霧が発生していたので、しっかり安全確認しながらの運転。

 

神戸市内を通り、明石海峡大橋を通って淡路島へ~。

 

観覧車のある淡路サービスエリアでパシャリ☆

この瞬間は雨は小康状態 v(^^)

 

集合時間よりも早く目的地周辺に到着できたので、二度目の朝ごはんに肉うどん !

 

お店はこちら ↓

 

私、怪しいですね(笑)

 

そうそう、味庄さんの大将は、なんと職人歴60年以上!!!

なんと、早朝5時からやっています!!!

kagawakenudon.com

 

美味しいおうどんで身体も心もぽっかぽか♪

 

そして、目的地である高松市総合体育館に無事到着◎

 

そう、『第43回 四国ダンス競技香川大会』でした!

 

大学同期の早﨑太郎先生と一緒に、採点管理役員としてスムースに競技会が進むようお仕事頑張りました。

 

マチュアスタンダードオープン戦において、レッスンさせていただいているカップルの3組が決勝進出という嬉しい瞬間も☆

 

大きなトラブルはなく競技会が終了し、最後まで後片付けをして、会場を出られたのが夕方6時30分頃。

 

途中、またまた淡路サービスエリアに立ち寄り夕食。

 

和風ハンバーグと淡路島産玉葱のセットを注文。

 

途中ちょっと寄り道をしましたが、心配していた渋滞は全くなく、夜10時頃には帰宅できました◎

 

弾丸日帰り旅行(?)無事に完結!

 

 

最後に、競技会を見ていて感じたこと。

 

私達も言われたことがあるのですが、”我慢大会” になってしまっている方が多くおられました。

 

社交ダンス(ボールルームダンス)は男女の対話が本質。

 

その対話の良し悪し、美しさ、力強さ等を競っているのが競技ダンス

 

ちょうど、東京の西尾浩一先生が以下の投稿をされていました。

 

まさにこの通り。

 

自分のことだけで必死なのはよく分かります。

 

なかなか相手のことまで考える、感じる余裕はありませんよね・・・(^^;

 

しかし、やはり私達が見たいのはダンスの本質。

 

男性が問いかけ、女性がそれに答えて、男性がフォローして更に問いかける。

 

ダンスの主役は女性。

 

女性をより美しく輝かせ、そうすることで男性のジェントルさが際立つ。

 

時には女性が男性の不足分を補うことも。

 

男女ともに独りよがりは美しくありません。

 

それぞれが自立し、それぞれの役割を理解し、対話を循環させる。

 

それを澱みなく、美しく、力強く、表現する。

 

簡単なことではありませんが、せっかく出逢ったダンス、本質を目指して頑張りましょう!!!

 

↓ これまでの【ダンス上達のコツ】はこちら ↓

 

☆ 社交ダンス全般 ☆

上達のプロセス

ダンスが変わるにはどれぐらいかかる?

ギャップを埋めればダンスは上手くなる!

上手くなるには、引いて、足す!

どうして上手くいかないの?

ダンスは幻、答えは違っていい♪

パートナー+音楽+α=ボールルームダンス♪

音楽は聞く?感じる?そして、これから?

カウントに合わせちゃダメ!?

男女の "感じる" の違い

男女の役割って?

男性は女性の "○倍" 練習が必要? 

変遷するスタイルとテクニック

足るを知る。。。

あなたのダンスは「Do」or「Be」?

予備歩は大切!「捨て足」と言わないで!

互いの "間" を感じるのが社交ダンス♪

美しいホールドはバランスが大切!

大きなホールドを作るには?

大きなシェイプを作るには?

骨で踊る!

肚が大事!

腕はどこから?

ホールドは背中を使わない?

4本脚で踊る?

脚はどこから?

『背骨リセット』頸椎、胸椎、腰椎 ゆるめて、うごかして、きたえる!

仙骨の角度が決め手!

強い背骨のダンス!

やっぱり背骨が大事!

CBMは背骨の螺旋を意識して!

キレイなホールドは、鎖骨と胸骨のTがポイント!

肩が上がらないようにするには、肩甲骨の構造を理解するべし!

強い身体は柔らかい♪

ボディは固めないで!

井桁で力が伝わりやすくなる!

Sは速くて、Qは遅い?

スタンダードはラテンよりも身体を使う?

ターン上達のヒント!

PP今昔。。。

ヴィニーズ・ワルツはゆっくり?

現代のタンゴ!

タンゴお役立ち動画♪

世界一のクイックステップ♪

日常の意識が大切!

自然体で♪

遺伝子よりも意識が重要!?

"見る" も大切!

基礎トレーニングも重要!

コツコツ努力!

追い込みで上手くなる!

本番後が大切!

心豊かに♪

一流に触れよう!

強い足腰のために!

足首を固定する?

やっぱり姿勢が大事!

力を抜くことで力を発揮する!

猫背、巻き肩を治すヒント♪

『東大式世界一美しく正しい歩き方 100歳まで健康で動けるカラダをつくる!』のご紹介♪

本番当日のパフォーマンスを下げないために

練習、レッスンができない年末年始だからこそ♪

素朴な疑問ウェルカム!

今すぐできる!ダンス上達のための日々の意識(1)

今すぐできる!ダンス上達のための日々の意識(2)

今すぐできる!ダンス上達のための日々の意識(3)

今すぐできる!ダンス上達のための日々の意識(4)

今すぐできる!ダンス上達のための日々の意識(5) 

 

☆ 外国人ダンサーのレクチャー等 ☆

シモーネ・セガトリ&アネッテ・スドル組のレクチャー♪

アルナスとカチューシャのダンスを観て。。。

ヴィクター&アナスタシアのレクチャー内容♪

 

☆ 競技会関連 ☆

『2018年度 秋季関西モダン戦』を審査して。。。

【競技会結果&雑感】『前期全関西級別ダンス競技大会』

一つでも上のラウンドに勝ち進むためには。。。

【競技会結果&1チェックのために】『後期全関西級別ダンス競技大会』

『2019年度 秋関モダン戦』学生のみんなへ

審査員の眼?

審査雑感。立って、関わって、聞いて、歩く♪

兵庫大会審査雑感。ウォーク、ウォーク、ウォーク!

 

☆ イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容 ☆

イングリッシュスタイル ダンシング カテゴリーの記事一覧

 

☆ 浪速舞踏会でおこなう特別講習会内容 ☆

浪速舞踏会 カテゴリーの記事一覧

 

☆ 瀬古薫希・知愛組スペシャルレクチャー ☆

『チャンピオン直伝!アームワークとリード&フォローの極意』の主なポイント♪

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ The ウォーク』の主なポイント♪

【動画あり】『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ The Cha Cha Cha』の主なポイント♪

【動画あり】『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪新発見ルンバベーシック』『チャンピオン直伝!魅せるルンババリエーション』

【動画あり】『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 回転が好きになる!入門編』の主な内容♪

【動画あり】『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバ、チャチャチャ、サンバの各種目における基本動作』『チャンピオン直伝!サンバ、パソ・ドブレ、ジャイブの各種目における基本動作』

【動画あり】『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバベーシックを極める』『チャンピオン直伝!ルンバベーシック瀬古流スペシャルアレンジ』

 

これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪

 

〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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