皆様おはようございます、森田幸典です♪
本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~
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昨日、ようやくブログの固定ページを更新しました(^^;
「更新しなきゃ、更新しなきゃ」と思い続けておよそ半年。
なんとか作業完了。
各イベントの開催日を最新のものに書き換え、各レッスンのリンク名およびアドレスを修正できました。
一つひとつ確認しながら作業すると思ったよりも時間がかかってしまい、次女に何度も「お仕事まだ~?」、「もう終わった~?」、「パパと遊びたい」とせがまれることに(^^;
お休みの日はもう少し早く起きて仕事をしなければ、と痛感した日曜日でした。。。
さて、大阪市立浪速スポーツセンター 明治スポーツプラザにて、毎週水曜日に開催している『お気軽エンジョイダンス』についてお知らせいたします。
1~3月期最初のレッスンは、明後日1月18日となります。
時間は午前11時ちょうどから11時55分まで。
会場は『スタンダード専科』から続けて同じく、浪速スポーツセンター3階の開放感ある第2体育場。
全10回の講座で、前半5~6回はスロー・フォックストロット、後半4~5回はジルバをレッスン予定です♪
どのクラスでもそうですが、毎回、怪我の予防だけでなく、ダンス上達に繋がる身体づくりの時間をとり、基礎のトレーニングやワンポイントのアドバイスをお伝えしてからフィガーのレッスンに入ります。
スロー・フォックストロットの特徴、立ち方、動き方、組み方から始め、基本のステップをゆっくり丁寧にレッスンしていきますので、社交ダンスが初めての方、初心者・初級者、基礎から練習し直したい方にちょうど良いクラスです。
一度も社交ダンスを踊ったことがない方でも大丈夫な内容なはず◎
和気あいあいとした楽しい雰囲気でレッスンしていますので、初めての方も安心してお越しください。
女性が男性役をしていただいても結構ですし、男性が女性のステップを覚えるためにご参加くださっても結構です◎
見学や体験受講も大歓迎です!
浪速スポーツセンターでの各クラスはいずれも入会金、月会費は不要ですので、気軽にご参加いただければ嬉しいです(^^)
「社交ダンスがもっと上手くなりたい!」、「基礎からしっかり教えてくれる先生はいないかな?」等思われているお知り合いの方がいらっしゃいましたら、是非このクラスをご紹介お願いいたしますm(_ _)m
なお、お申し込みや見学などは、浪速スポーツセンターの3階受付にてお願いいたしますm(_ _)m
レッスン予定日
1月18、25日
2月1、8、15、22日
3月1、8、15、22日
※諸事情により変更となる場合もあります。
浪速スポーツセンター 各レッスン概要
『お気軽エンジョイダンス』
対 象:社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方
難易度:★☆☆☆☆~★★☆☆☆
内 容:スタンダードおよびラテン各種目のベーシックフィガーを基礎から丁寧にレッスンいたします。
日 時:水曜日 11:00~11:55
料 金:6,110円/10回(611円/1回)
種 目:1/18~ スロー・フォックストロット、後半はラテン種目
『スタンダード専科』
対 象:社交ダンス経験者
難易度:★★☆☆☆~★★★★☆
内 容:スタンダード各種目のベーシックフィガーに加え、様々なバリエーションにも挑戦していただきます。団体レッスンの常識を超えた(?)目から鱗の詳細な解説あり。
日 時:水曜日 9:40~10:50
料 金:8,140円/10回(814円/1回)
種 目:1/18~ 前半7~8回 クイックステップ、後半2~3回 ヴィニーズ・ワルツ
『ラテン専科』
対 象:社交ダンス経験者(初心者・初級者の方も受講可)
難易度:★☆☆☆☆~★★★☆☆
内 容:ラテン各種目のベーシック&バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。
日 時:木曜日 18:20~19:20
料 金:8,140円/10回(814円/1回)
種 目:1/19~ 前半数回パソ・ドブレ、後半ジルバ、ジャイブ
『カップルクラス』
対 象:社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで
難易度:★☆☆☆☆~★★★★★
内 容:練習会形式のクラスで、スタンダード5種目の音楽が2曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。
日 時:木曜日 19:30~20:30
料 金:カップル14,250円/10回(712.5円/1回1人)
種 目:スタンダード5種目(ラテンも可)
開催施設
【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】
電話:06-6643-6444
HP:https://meijisp.jp/naniwa-sc
浪速スポーツセンターでのレッスンや浪速舞踏会に関する記事の一覧はこちらをご覧ください。
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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