社交ダンス・競技ダンス上達請負人！姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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書きたくないのに・・・ ＆【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』１１月２３日のレッスン内容（クイックステップ５回目）♪

イングリッシュスタイル ダンシング ダンス上達のコツ 団体レッスン

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

１１月の月間予定について☆

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１２月の月間予定について☆

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本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～

 

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もう書きたくないのに・・・。

 

でも、あまりにもオールドメディアが酷すぎて・・・。

 

まず、オールドメディアがしていることは間違いなくパワハラで、反撃のない所からの集団リンチ。

 

こんな偏向報道も平気。

 

このようなことは大きく報道しないのに。

 

東京都知事選挙での公職選挙法違反もだんまり。

 

もっと報道すべきこともあります。

 

救いは野村氏や清原氏。

 

こんなニュースも普通に考えれば何の問題もありません。

 

腹の中は分かりませんが、このようにきちんと謝罪できるのは良いことだと思います。

 

もう多くの人が気づいています。

 

オールドメディアが攻撃しても斎藤元彦知事に対する応援は変わらないし、よりその支持はより強固となるのかもしれない。

 

オールドメディア＆左派と善良なる個人との戦いになってきました。

 

今、日本の言論、民主主義を守るギリギリの戦いなのかもしれません。

 

ふ～っ。。。

 

どのメディアにも、両論併記の冷静で建設的な議論をお願いしたいものです。。。

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップの５回目♪

 

土曜日にお越しになられる皆様と久しぶりにお会いできて嬉しかったです(^^)

 

フィガー（ステップ）

　　ランニング・ライト・ターン

　　男性 フォワード・ロック、女性 バック・ロック

 

主なポイント

◇ いかに體をニュートラルにしておくかが重要。

 

◇ テンセグリティの考え方が参考になる。

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◇ こちらは全身の繋がり。

 

◇ 各関節、筋肉、筋膜、皮膚などに隙間があるイメージ。

 

◇ どこかに偏っていないからこそ、全身を大きく伸びやかに使うことができる。

 

◇ 背骨の椎体一つひとつにも隙間を作ってロングボディに。

 

◇ 頭蓋骨も一つの塊にしない。

 

◇ ホールドするとき、鎖骨と肩甲骨の不等式を想像するとアームを安定させやすい。

 

◇ 原則として、骨盤は上下、体幹は前後に使う。

 

◇ "ランニング・ライト・ターン" を教科書通りに踊ると女性はヒールターンをするが、現代風ではオープン・ナチュラル・ターンとする。

※元世界ボールルームチャンピオンのクリストファー・ホーキンス先生による。

 

◇ 女性がヒールターンをするときはライズを早く、オープン・ナチュラル・ターンでは遊脚をスウィングできるよう踊る。

 

◇ 男女ともにボディサイドに踊る。

 

◇ 背中側での引き合いによって、互いの踊る軌道が明確となる。

 

◇ クローズド・ポジションとアウトサイド・パートナーの違いをはっきりと。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、来週１２月７日（土）に開催します。

※１１月３０日は所用のため一日お休みとなります。

※年内は１２月２８日まで、年明けは１月１１日からを予定しています。

 

種目はもうしばらくクイックステップ。

 

フィガーは、

　　ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション

　　ダブル・リバース・スピン

　　クロス・スイブル

　可能そうなら、

　　フィッシュ・テール

 

ナチュラル系とリバース系の違い、腕だけでなく全身を使った踊り方をお伝えする予定です♪

 

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています！

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

　※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。

 

〔料金〕

会　員　1,637円 + 税

非会員　2,137円 + 税

学　生　1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

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