皆様おはようございます、森田幸典です♪
皆様へのお願いm(_ _)m
３月の月間予定について☆
ビッグイベントについて☆
『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～
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早速ですが、セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター にて、毎週水曜日に開催している『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』についてお知らせいたします。
昨日、令和７年１～３月期のクイックステップが終了しました♪
前半、中半、後半と段々と難易度が上がっていきますが、皆様よく頑張られました！
とっても上達されました◎
また音楽の流れに乗っていく練習をしましょうね(^_-)
来週１９日はお休みとなり、３月２６日の最終日は一度だけヴィニーズ・ワルツをレッスンいたします。
この日が１～３月期の最終回。
体験受講でのご参加も大歓迎です。
ダンス経験は問いません。
ご興味あります方は、気軽にお問い合わせくださいませm(_ _)m
なお、４月からの種目はワルツとなります♪
改めてご案内しますね(^^)
以下は修正して再掲。
時間は午前９時４０分から１０時５０分まで。
会場は浪速スポーツセンター３階の開放感ある第２体育場。
全１０回の講座でクイックステップをレッスン予定です♪
※後半数回はヴィニーズ・ワルツになるかも？
どうすれば軽快なクイックステップを踊ることができるか、基礎の基礎からしっかりと丁寧にお伝えしたいきたいと考えています。
毎回、怪我の予防だけでなく、ダンス上達に繋がる體づくりの時間をとり、基礎のトレーニングやワンポイントのアドバイスをお伝えしてからフィガーのレッスンに入ります。
このクラスでは、ベーシックフィガーを丁寧に学びながら、少しずつバリエーションにも挑戦していただきます。
各フィガーのステップはもちろんのこと、クイックステップそのものの特徴、回転量、フットワーク、ボディの使い方、男女の関わりや役割の違い、音楽表現なども詳細に解説いたします。
経験者を対象としておりますので、「もう一段レベルアップしたい！」、「スタンダードダンスをもっと深く勉強したい！」と思われる方は是非ご参加ください！
もちろん、やる気十分であれば、社交ダンスを始めたばかりの方でも歓迎いたします♪
和気あいあいとした楽しい雰囲気でレッスンしていますので、初めての方も安心してお越しください。
女性が男性役をしていただいても結構ですし、男性が女性のステップを覚えるためにご参加くださっても大丈夫です◎
見学や体験受講も大歓迎です！
浪速スポーツセンターでの各クラスはいずれも入会金、月会費は不要ですので、気軽にご参加いただければ嬉しいです(^^)
なお、お申し込みや見学などは、浪速スポーツセンターの３階受付にてお願いいたしますm(_ _)m
レッスン予定日
１月 ８、１５、２２、２９日
２月 ５、１２、２６日
３月 ５、１２、２６日
※諸事情により変更となる場合もあります。
浪速スポーツセンター 各レッスン概要
『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』
対 象：社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方
難易度：★☆☆☆☆～★★☆☆☆
内 容：スタンダードおよびラテン各種目のベーシックフィガーを基礎から丁寧にレッスンいたします。
日 時：水曜日 11:00～11:55
料 金：7,000円/10回（700円/1回）
種 目：1/8～ スロー・フォックストロット
『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』
対 象：社交ダンス経験者
難易度：★★☆☆☆～★★★★☆
内 容：スタンダード各種目のベーシックフィガーに加え、様々なバリエーションにも挑戦していただきます。団体レッスンの常識を超えた(？)目から鱗の詳細な解説あり。
日 時：水曜日 9:40～10:50
料 金：9,400円/10回（940円/1回）
種 目：1/8～ クイックステップ、3/26のみヴィニーズ・ワルツ
『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』
対 象：社交ダンス経験者（初心者・初級者の方も受講可）
難易度：★☆☆☆☆～★★★☆☆
内 容：ラテン各種目のベーシック＆バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。
日 時：木曜日 18:20～19:20
料 金：9,400円/10回（940円/1回）
種 目：1/16～ サンバ
『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』
対 象：社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで
難易度：★☆☆☆☆～★★★★★
内 容：練習会形式のクラスで、スタンダード５種目の音楽が２曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。
日 時：木曜日 19:30～20:30
料 金：カップル16,400円/10回（820円/1回1人）
種 目：スタンダード５種目（ラテンも可）
開催施設
【セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】
住所：大阪市浪速区難波中3-8-8
電話：06-6643-6444
ＨＰ：https://meijisp.jp/naniwa-sc
※２０２４年４月１日より社名変更
現段階での年間予定はこちらをご参考になさってくださいませm(_ _)m
※諸事情により変更となる場合もあります。
浪速スポーツセンターでのレッスンや浪速舞踏会に関する記事の一覧はこちらをご覧ください。
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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