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今日のブログタイトルは『自分史上最高！？』ですが、一体何が？
こちらは昨夜の体重 ↓
なんと、７３．８kg に増えていました！
目標体重である７５kg まであと少し！
ちょっと体脂肪率も上がっているので、こちらは氣をつけていかなければなりません（水分の増減に影響を受けるのでほぼ誤差の範囲とは思いますが）。
ちなみに、体内年齢は３３歳と表示され、実際の２８歳よりも５歳も上に！(笑)
ほんと、どうでもよいことですみません(^▽^;)
体重が増えたのは朝昼晩にプロテインを飲むようにしたことと、自分自身の練習（トレーニング）量を増やしたことが要因かと思います。
そして、ダンスへの理解とその実践も自分の中ではこれまでで一番な感触があります。
もちろん、今年５月の渡英、つい先日のワールドスーパースターズ、キャロリー先生のレッスンを受けて、世界レベルのダンスとの差は痛感しています。
その差を少しでも縮めたい。
まだまだ上手くなりたい。
體づくり、ダンスの練習、もっともっと頑張っていきます！！！
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