社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

初めての。。。

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間600円~

 

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皆様にとってはどうでもよいことなのですが・・・(^^;

 

なんと!

 

生れて初めてここまでに至りました!

 

人生で初めての74㎏ 台!

 

体脂肪率は10% 台なので、良い感じで筋肉が増えています◎

 

ちょっと食べないとすぐに瘦せてしまう私にとっては、体重を増やすことはそう簡単なことではありません。

 

ここまで増えてくれるとすごく嬉しい(^^)

 

増減があるので、目標体重の75㎏ まではもう少しかかりそうではありますが。

 

そして、イチロー選手の体重が77~78㎏ だということを知って、私もその辺りまで体重を増やしてもいいかな~?とも思っています(イチロー選手の身長はほぼ私と同じ)。

 

単純に太るのではなく、いい體で、今よりもひと回り存在感を増したいです!

 

日本人ぽくなく、海外のダンサーのようになるのが目標☆

 

見た目だけでなく、もちろんダンスそのものも♪

 

歩けなくなるそのときまでダンサーでいたいと日々過ごしています。

 

頑張るぞ~!!!

 

追伸

皆様からの體に良い美味しい差し入れもお待ちしています!(笑)

 

 

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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