皆様おはようございます、森田幸典です♪
『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆
テレビ出演について☆
アリーナ先生のロシア式ラテン☆
※英語ができなくても、翻訳アプリを使用するので全く問題ありません。
１月の月間予定について☆
２月の月間予定について☆
ビッグイベントについて☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～
『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！
励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m
早速ですが、先週１月１０日の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
今回のスロー・フォックストロットももう１１回目♪
フィガー（ステップ）
ライトランジ
スウェイを維持したままロンデして、ホバー
フェザー・ステップ
カーブド・フォーラウェイ・リバース
主なポイント
◇ 上半身と下半身を分離させるトレーニングからスタート。
◇ 体重がある方の足のフットプレッシャーでもう片方の足の向きを変える。
◇ 足首がどう動くかをしっかりと意識する。
◇ 原則として、ボールルームの運動は足元から上方へと流れていく。
◇ 下がどれだけ動いても上は静かに。
◇ １２対の肋骨と１対の鎖骨、隙間のある１３枚のディスクが浮いているような状態を想像すると良い。
◇ ボディのコネクションがなかったとしても、手と手の微妙な圧の変化でバランスを変えることができる。
◇ 女性のヘッドの位置も。
◇ 四つ足動物をイメージして、両手と両足で背骨を支えるように。
◇ 男女のエネルギーが拮抗する。
◇ 男女の骨盤の高さ、フレームの高さをバランスさせる。
◇ 男女それぞれのスペースを大切に。
◇ リバース系では上半身の回転は少なく。
◇ 骨盤の上下とボディの前後を利用して、全身の曲線を作る。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は来週末１月２４日（土）に開催します。
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
※１月１７日は瀬古組来阪のため『イングリッシュスタイルダンシング』はお休みとなります。
※１月３１日は競技会のため一日お休みとなります。
種目はスロー・フォックストロット。
フィガーは、
カーブド・フォーラウェイ・リバース
サイドクロス、ホバー・フェザー
可能そうなら、
バウンス・フォーラウェイ・ウィズ・テレスピン
スローアウェイ・オーバースウェイ
競技会でも使われる勢いのある組み合わせにチャレンジしてみましょう♪
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,637円 + 税
非会員 2,137円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
『社交ダンス 人気ブログランキング』にチャレンジしています！
励みになりますので、ブログを読み終わりましたら、一日一回こちらのバナーをクリックして応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
大阪 難波（なんば）、日本橋、千里（吹田・豊中）で社交ダンスを習うなら
Avid Dance & Body Design（アヴィッド ダンス アンド ボディ デザイン）
〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階
TEL&FAX 06-6537-7732
ホームページ https://aviddance.com
ブログ https://aviddance.hateblo.jp
Facebook https://www.facebook.com/aviddance
X（旧Twitter） https://twitter.com/aviddance
Instagram https://www.instagram.com/aviddance77
お問い合わせページ https://aviddance.com/contact/contact.html
お問い合わせメール smiles@aviddance.com
レッスン予約メール k.morita0707@gmail.com
営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
