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早速ですが、先週１月２４日の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
スロー・フォックストロットの最終回でした♪
フィガー（ステップ）
カーブド・フォーラウェイ・リバース
サイドクロス
ホバー・フェザー
バウンス・フォーラウェイ・ウィズ・テレスピン
スローアウェイ・オーバースウェイ
主なポイント
◇ 平面ではなく立体的に踊る。
◇ ただ移動するのではなく、良い意味での體のずれがあることで移動するための変化が生じる。
◇ 原則として、骨盤は上下、上半身は前後にずれる。
◇ 足部、足首の変化が骨盤を上下させ、上半身の前後のずれをブレンドすることで、全身の曲線で踊ることができるようになる。
◇ 親指側も小指側も足裏全体を使う。
◇ ボディサイドのスペースを意識。
◇ 後退時に、男女ともに脚部の準備と押し出しが重要。
◇ 通常、脚部は骨盤の下でスウィングされる。
◇ 下半身のライズはそれほど高くなく、骨盤から離れようとするボディのストレッチを多く使う。
◇ いつ、どのポジションになるか明確に。特にテレスピン。
◇ 男女の引き合いを利用する。
◇ ボディを固めていると引き合うことが難しくなるので、人型の風船になったイメージで自分の體を一回り大きくする。
◇ 肺の上方、鎖骨の辺りまで空氣が入るように。
◇ 上半身だけを振り回さない。
◇ 足元からのエネルギーが上半身を変化させる。
※上半身を使わないということではない。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は来週末２月７日（土）に開催します。
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
※１月３１日は競技会のため一日お休みとなります。
※２月と３月は毎週開講予定です。
種目はクイックステップに変わります！
フィガーは、
プレパレーション
ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション
ダブル・リバース・スピン
シャッセ・リバース・ターン
まずはクイックステップの基本的な考え方を整理します。
そこからベーシックの組み合わせに発展させ、クイックステップらしい動きを一緒に楽しみましょう♪
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,637円 + 税
非会員 2,137円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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