社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

人と比べず一歩ずつ &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』は4月9日(木)よりスタートします♪ お一人様でもご参加いただけます◎

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

4月と5月は入会費無料です!

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『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆

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テレビ出演について☆

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アリーナ先生のロシア式ラテン☆

※英語ができなくても、翻訳アプリを使用するので全く問題ありません。

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4月の月間予定について☆

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ビッグイベントについて☆

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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こちらは、女性で初めて日本将棋連盟の会長に就任された清水市代さんの言葉 ↓

 

「人と比べる必要はありません。ライバルは自分自身。

立ち止まることなく一歩ずつ進んでいけば、どこまでも成長していける」

 

グレンとキャロリーからのメッセージでも「昨日の自分を超えるのが目標」とありました。

 

本当にその通りだと思います。

 

他人は関係ありません。

 

いつでも、意識の対象は自分自身。

 

他者に無関心という意味ではなく、他人の存在や意見などに氣を取られている暇があれば、自分自身と向き合って前に進むべきということ。

 

自分に責任を取れるのは自分だけ。

 

他人は好き勝手言うだけで責任なんて取ってくれません。

 

今日が最高の自分であれるよう常に歩み続ける。

 

皆様の歩みをサポートできるよう私も尽力します!

 

 

さて、セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンターにて、毎週木曜日に開催している『JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』についてお知らせいたします。 

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昨日のブログでも書いた通り、木曜日クラスの新期令和8年4~6月期は、今週4月9日(木)よりスタートします♪

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時間は午後7時30分から8時30分まで。

 

会場は浪速スポーツセンター1階の多目的室2。

 

このクラスは特定のレッスン種目はなく、練習会形式でスタンダード5種目の音楽を2曲ずつ流しています。

 

皆様が練習している間、私が順々に一組ずつワンポイントでアドバイスをしていきます(通常は2回)。

 

競技選手も参加していますが、ダンス経験は全く不問で、社交ダンスを踊ったことのないカップルでも大丈夫です◎

※カップルでなくお一人様でのご参加も可能となっています。

 

社交ダンスが初めての方にも、どのようにダンスを覚えていけば良いか一つずつ丁寧にお伝えします。

 

私だけでなく、先輩カップルがそっとアドバイスをくれることもありますので♪

 

ここは他のカップルに刺激をもらいながら、切磋琢磨して上達できる場になっています。

 

浪速スポーツセンターでの各クラスはいずれも入会金、月会費は不要ですので、氣軽にご参加いただければ嬉しいです(^^)

 

「2人で練習をしているけどなかなか上手くいかない・・・」、「プロの先生のレッスンがどんなものか知りたい!」、「夫婦でゼロから社交ダンスを始めてみたい♪」等思われているお知り合いの方がいらっしゃいましたら、是非このクラスをご紹介お願いいたしますm(_ _)m

 

なお、お申し込みや見学などは、浪速スポーツセンターの3階受付にてお願いいたしますm(_ _)m

 

レッスン予定日

4月 9、16、23日

5月 14、21、28日

6月 4、11、18、25日

※諸事情により変更となる場合もあります。

 

浪速スポーツセンター 各レッスン概要

初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス

  対 象:社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方

  難易度:★☆☆☆☆~★★☆☆☆

  内 容:スタンダードおよびラテン各種目のベーシックフィガーを基礎から丁寧にレッスンいたします。

  日 時:水曜日 11:00~11:55

  料 金:8,040円/10回(804円/1回)

  種 目:4/1~ クイックステップ

 

A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード

  対 象:社交ダンス経験者

  難易度:★★☆☆☆~★★★★☆

  内 容:スタンダード各種目のベーシックフィガーに加え、様々なバリエーションにも挑戦していただきます。団体レッスンの常識を超えた(?)目から鱗の詳細な解説あり。

  日 時:水曜日 9:40~10:50

  料 金:10,800円/10回(1,080円/1回)

  種 目:4/1~ ワルツ

 

日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン

  対 象:社交ダンス経験者(初心者・初級者の方も受講可)

  難易度:★☆☆☆☆~★★★☆☆

  内 容:ラテン各種目のベーシック&バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。

  日 時:木曜日 18:20~19:20

  料 金:10,800円/10回(1,080円/1回)

  種 目:4/9~ サンバ

 

JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会

  対 象:社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで

  難易度:★☆☆☆☆~★★★★★

  内 容:練習会形式のクラスで、スタンダード5種目の音楽が2曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。

  日 時:木曜日 19:30~20:30

  料 金:カップル18,900円/10回(945円/1回1人)

  種 目:スタンダード5種目(ラテンも可)

 

※浪速スポーツセンター側の諸般の事情により価格が改定されました。

 

開催施設

【セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】

  住所:大阪市浪速区難波中3-8-8

  電話:06-6643-6444

  HP:https://cs-plaza.co.jp/naniwa-sc/school/sports

※2024年4月1日より社名変更

 

2026年2月4日段階での年間スケジュールです♪

※諸事情により変更の可能性もあります。

 

 

浪速スポーツセンターでのレッスンや浪速舞踏会に関する記事の一覧はこちらをご覧ください。

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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