皆様おはようございます、森田幸典です♪
5/6『パーソナルカラー＆ベストバランス講座』は当日の飛び入り参加も大歓迎！aviddance.hateblo.jp
ゴールデンウィークの予定について♪
４月と５月は入会費無料です！
『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆
テレビ出演について☆
アリーナ先生のロシア式ラテン☆
※英語ができなくても、翻訳アプリを使用するので全く問題ありません。
５月の月間予定について☆
ビッグイベントについて☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～
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「結果を出せるのは 結果を決めているから」
アーティスティックスイミング界で知らぬ人はいない、メダル請負人とも言われる井村雅代氏の言葉です。
私の考えもこれ。
先に結果を決めます。
「○○は難しい」や「○○できなかったらどうしよう？」とは想像しません。
常に自分がイメージできる最上の結果を決めます。
その結果に対して行動する。
その結果を漠然と待つことはしません。
その結果となるよう、そこに至るまでの努力をします。
失敗するイメージやできない理由は一切不要です。
ただただ成功している結果を決め、そのための具体的な行動を定め、解決すべき課題をクリアにして、ひたすらに自分にストイックであり続ける。
そうすると、日常での不要なことがそぎ落とされ、必要なことだけが残っていきます。
生活習慣を改善し、食べるものも変わってきます。
特に、年齢を言い訳にしたくはありません。
何歳でもトライ、チャレンジはできます。
自分自身でそれを体現したい。
何歳になっても、一歩でも半歩でも前に進む。
これからも、暑苦しいぐらい、熱く進んでいきたいと思います！
さて、来月６月の予定についてお知らせいたします♪
※諸事情により予定が変更となる場合もあります。
※１３日（土）は競技会のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m
※アリーナ先生は主に月曜日と水曜日にレッスンしてくださる予定です。
６月２７日（土）は、元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンである瀬古薫希先生＆知愛先生が Avid Dance & Body Design にお越しくださいます☆
１１時からと１６時からにスペシャルレクチャーを開催し、それ以外の時間は朝から夜まで個人レッスンとなります。
１１時～『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ○○○』
１６時～『チャンピオン直伝！魅せる！○○○』
詳細に関しましては後日お知らせいたします。
ご希望の方はお早めにお声がけくださいませm(_ _)m
毎週月曜日は『徹底解説！エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』です。
『徹底解説！エレガントスタンダード』の種目はヴィニーズ・ワルツ♪ ※５月のレッスンの進み具合によります。
６月２２日からは新期となり、種目はワルツに変わります♪
『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。
このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず！
女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎
※６月はお休みなし。
※イレギュラーではありますが、２２日より７～９月期となります。
※『徹底解説！エレガントスタンダード』はキャンセル待ちとなります。
水曜日と木曜日は、セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター での団体レッスンです。
水曜日に『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』（前半５～６回クイックステップ、残り後半ジルバ）と『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』（ワルツ）、
木曜日に『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』（サンバ）と『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』（スタンダード５種目）があります。
いずれも全１０回で一期分のクラスとなります。
※水曜日クラス、木曜日クラスともにお休みはありません。
木曜日は吹田・豊中エリア江坂のスタジオアズールさんでおこなっている『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』。
種目はボールルームがスロー・フォックストロット、ラテンはチャチャチャ。
ひと月４回で１クールのクラスです。
※４日が初回日で、６月はお休みありません。
※５月のレッスンの進み具合で種目が変わる可能性もあります。
土曜日１１時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』の種目はしばらくワルツ。
こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎
※１３日は競技会のため、２７日は瀬古組スペシャルレクチャーのためお休み。
大好評、プロダンサー奥村ケイト先生がご指導くださっている『ダンスに効くピラティス！』は、ケイト先生が日本全国のインターシリーズに出場されるため、６月分として５月２９日と６月２６日の金曜日１１時に開講いたします。
『美姿勢！簡単クラシックバレエ』 は６日と２０日の土曜日に開催予定で、１２時５０分からのクラスとなります。
明るく優しい法村友井バレエ団出身の山野有可先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪
各ボディデザインクラスは、会員様もそうでない方も同額でご受講いただけるスタイルに変更いたしております☆
気軽にお問い合わせくださいませ。
６月の西部日本ボールルームダンス連盟管轄の競技は以下の通りです。
１３日（土）・１４日（日）『2026 大阪インターナショナルダンス選手権大会』＠住吉スポーツセンター
Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ピラティス、バレエ）
https://aviddance.com/page/bodydesign.html
見学や体験受講も可能です◎
学生割引もあります！
お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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