社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

Avid Dance & Body Design こだわりポイントその2 「爽やかな空気を保つ珪藻土壁紙!」

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今日の大阪は雨模様。

 

梅雨入りして湿度の高い日が多くなりました。

 

しかし、『Avid Dance & Body Design』はなんとなく空気が爽やかな感じがしませんか?

 

「外はジメジメしているのに、教室の中はひんやり快適です♪」と仰る生徒さんも。

 

その秘密はこちら ↓

f:id:aviddance:20180615085639j:plain

 

写真では分かりにくいかもしれませんが、メインフロアおよびサブフロア内の壁紙は全て珪藻土を使用しています。

 

調湿効果に優れていて、湿度が高いときは吸収、低いときは放出して、教室内の湿度を調整してくれています◎

 

臭いの元を吸着して消臭効果もあるとのこと。

 

独特の風合いが教室の雰囲気を優しくもしてくれます。

 

やはり社交ダンスは綺麗なもの。

 

運動して流れる気持ちの良い汗はOKでも、湿気で汗だくになってべたっとするのはなるべく避けたいですよね。

 

どれほどの効果があるかは何とも言えませんが、珪藻土が快適空間づくりに役立ってくれることでしょう!

 

ここに集う皆様に心地良く感じていただけるよう、これからも色々と考えていきたいと思います(^o^)/

 

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17週の大きさ?

こんにちは~、とよです(^^)

 

先週土曜日に娘のバレエのレッスンがありました♪

 

8月に発表会があるので、その作品の振り付けを覚えているところです。

 

我が娘、昨年よりかなり成長していて、覚えも良くなってきました◎

 

母として、感無量です!

 

 

さてさて、わたくし現在5ヶ月の安定期なのですが、一人目の時と同じく早くもお腹がかなりせり出しています^^);

 

横には広がらず、前にばっかり(笑)

f:id:aviddance:20180609162903j:plain

妊婦健診を受けましたが、ちょっと大きめです。

 

さて、どんな子になるのやら(笑)

 

 

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『2018年 大阪インターナショナルダンス選手権大会』前売り入場券、スペシャルダンスタイム、見所などなど♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

皆様からの応援のお陰をもちまして、『社交ダンス 人気ブログランキング』の順位が昨日3位まで上昇いたしました!

 

いつも応援くださっている皆様ありがとうございます!

 

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いよいよ『2018年 大阪インターナショナルダンス選手権大会』が今週末に迫って参りました。

 

大会1日目の16日(土)は入場無料となっております。

 

11時53分よりシモーネ・セガトリ&アネッテ・スドル組によるレクチャーが、13時31分からは大会役員がパートナーを務めるスペシャルダンスタイムが予定されています。

 

大会2日目(日)は、プロフェッショナルとアマチュアのスタンダードおよびラテンアメリカンのオープン戦が開催されます。

 

こちらは日本全国からだけでなく海外からも選手が参戦し、各セクションとも日本チャンピオンも出場予定です。

 

そして、一年に一度のスペシャルな審査員紹介も見どころの一つ。

 

今年はどんなパフォーマンスが見られるのか密かに楽しみにされている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

2日目の前売り入場券は金曜日まで教室にありますので、「面白そうだし行ってみようかな?」と思われる方はお声がけください(^o^)

 

ゆっくり競技会を楽しまれたい方は、14時29分から各セクションの最終予選が始まりますので、お昼ご飯を召し上がられてからお越しください。

 

「いやいや、選手の頑張りを朝から応援するよ!」と仰られる方は朝10時開始のアマチュアスタンダード1次予選からお楽しみください。

 

終了予定は19時頃となっております。

 

詳しくは ↓ をご覧くださいませ。

http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2017/12/20180617timetable.pdf

 

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オープニングパーティーから1か月!

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

今日は6月12日。

 

ちょうど1か月前がオープニングパーティーでした。

 

4月28日に退職し、およそ1週間で新教室の準備。

 

5月7日からプレオープン。

 

今振り返ると、5月12日のオープニングパーティーを迎えるその直前までの緊張感はすごかったのだと思います。

 

写真で見た自分の顔がかなり痩せていてびっくり・・・^^);

 

慌ただしく時は過ぎましたが、無事にオープニングパーティーと5月27日の浪速舞踏会を終え、本日オープンから1か月となりました。

 

ここまで想像以上に順調に来られたと思います。

 

これも多くの方のお支えがあってこそ。

 

本当に、本当に、感謝しています。

 

皆様の期待を裏切ることのないよう、都代先生と力を合わせて一層努力いたします。

 

 

その都代先生も新しい命を授かり5か月となりました。

 

一般的に言われる安定期に入り、以前よりは体調も落ち着いてきたようです(もちろん普通の状態ではありませんが)。

 

なかなか一日中教室にいるということはできませんが、皆様が快適に過ごせるようよう頑張ってくれていますので、何卒ご容赦くださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

 

さっ、今日も全力で頑張ります!!!

 

 

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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月9日のレッスン内容(タンゴ4回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

新教室になってから4回目のレッスンでした。

 

種目はタンゴ。

 

フィガーは、

  ナチュラル・フォーラウェイ・ウィスク

  ライト・ランジ・ロール

  ストップ・ロック

  レフト・ウィスク

と、変化の多い組み合わせでしたね。

 

主なポイントは以下の通りです。

 

◇ イスに座って骨盤を安定させた状態で、どれぐらい上半身を絞ることができるかを覚える。

 

◇ 個人差はあるが、20~30度ぐらいで筋肉の動きが止まる。そこがエネルギーの溜まるポイント。

 

◇ そのポイントで瞬間的にエネルギーを解放させると素早い動きが可能となる。

 

◇ プロムナード・ポジションからクローズド・ポジション。クローズド・ポジションから次のポジションへと、上下のずれを運動のエネルギーに変換する。

 

◇ 身体の外側へはみ出すバランスも利用する。

 

◇ 真っすぐになることはほとんどなく、男女ともに全身をしならせながら踊る。

 

◇ もも裏の意識も重要。

 

◇ プロムナード・ポジションでは男女の脚部がパズルのように添わせる。

 

◇ 男性はランジの時に、体重移動、前腕の絞り、ボディシェイプをタイミング良くブレンドし、背中で女性を次のダイレクションへとガイドする。

 

◇ 女性は第一頸椎でネックチェンジ。

 

etc.

 

今週土曜日は『2018年 大阪インターナショナルダンス選手権大会(1日目)』のため、全日レッスンお休みとなります。

 

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は6月23日(土)に開催します。

 

フィガーは、

  ストップ・ロック

  レフト・ウィスク

  アウトサイド・スピン

  ナチュラル・スピン・ピボット・トゥ・PP

の予定です。

 

流れが変わる面白い組み合わせにチャレンジしましょう!

 

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円(税別)

非会員 2,000円(税別)

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

 

各団体レッスン、個人レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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