社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

寺本夢先生 タカラジェンヌWS

『今年はこれでレベルアップ!力まず動ける身体になれる軸トレ!』不思議体験がいっぱい!

先週土曜日は鴨谷洋隆先生の『今年はこれでレベルアップ!力まず動ける身体になれる軸トレ!』でした♪

1/27『今年はこれでレベルアップ!力まず動ける身体になれる軸トレ!』お越しの皆様へm(_ _)m

夢先生のお師匠様とも言うべき鴨谷洋隆先生にお越しいただきます!筋肉を固めて使うのではなく、流れるように全身を使う。私が日頃皆様にお伝えしていることと同じです(^^)

やっぱりあかんて・・・ & 1/27『今年はこれでレベルアップ!力まず動ける身体になれる軸トレ!』満員となりましたm(_ _)m

夢先生のお師匠様とも言うべき鴨谷洋隆先生にお越しいただきます!筋肉を固めて使うのではなく、流れるように全身を使う。私が日頃皆様にお伝えしていることと同じです(^^)

『今年はこれでレベルアップ!力まず動ける身体になれる軸トレ!』寺本夢先生のお師匠様でもある鴨谷洋隆先生にお越しいただきます☆

夢先生のお師匠様とも言うべき鴨谷洋隆先生にお越しいただきます!筋肉を固めて使うのではなく、流れるように全身を使う。私が日頃皆様にお伝えしていることと同じです(^^)

またまた奇跡の90分!『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』とっても良かった~☆

寺本夢先生のタカラジェンヌWS『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』が無事に終了しました!良かった~♪奇跡の90分でした(^^)

10/28『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』にご参加の皆様へm(_ _)m

ダンスでも、スポーツでも、伝統芸能でも、本来の身体に近ければ近いほど良い動きが可能となります。年齢を重ねるにつれ、色々な癖がつき、少しずつ歪みが生じ、それが動きを制限したり、様々な不調の原因にもなっています。

情報を精査しないと・・・。& 明日10月20日(金)と週明け10月23日(月)はお休みをいただきますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

10/28『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』 まだご参加いただけます♪

ダンスでも、スポーツでも、伝統芸能でも、本来の身体に近ければ近いほど良い動きが可能となります。年齢を重ねるにつれ、色々な癖がつき、少しずつ歪みが生じ、それが動きを制限したり、様々な不調の原因にもなっています。

1位継続中! &『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』も開催!令和5年10月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

人間の真理 & タカラジェンヌWS、全日本チャンピオン瀬古組レクチャー、魔女トレ×ヒモトレ スペシャルコラボ+実践動作、そしてブラックプールに7周年パーティーと楽しいイベント続きます♪

タカラジェンヌもここから始まる!自分の本来の身体とは?瀬古組レクチャー。ヒモトレ魔女トレ。ブラックプール。周年パーティー。これからも、皆様のダンス上達に役立つ、皆様に楽しんでいただけることをご提案していきたいと考えています。

第2位に! &『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』 10月28日(土)に開講決定!

ダンスでも、スポーツでも、伝統芸能でも、本来の身体に近ければ近いほど良い動きが可能となります。年齢を重ねるにつれ、色々な癖がつき、少しずつ歪みが生じ、それが動きを制限したり、様々な不調の原因にもなっています。

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』 皆様本当にキラッキラになりました☆

きらきらするためには、上半身だけではなく、それを支える下半身が重要。足元から伝わる力は大転子から股関節、背骨へと向かいます。優しく、奥へ、奥へと届かせるイメージで。

体の動きを30年研究してわかった「究極の姿勢」 & 明日と明後日はお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

8/12『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』にご参加の皆様へm(_ _)m

タカラジェンヌを誕生させるポジティブエネルギーいっぱいの寺本夢先生によるワークショップのご案内です♪第1回、第2回と、受講された方は短時間でエネルギーレベルが上がり、継続して取り組まれている方は雰囲気も変わってこられました☆

使えるいいお尻を育てるならこれ! & 今日から8月♪ 予定変更のお知らせm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

タカラジェンヌのきらきらオーラを身に纏うWS下半身編、魔女トレ×ヒモトレ スペシャルコラボ、全日本チャンピオン瀬古組レクチャー、そしてブラックプールに7周年パーティーと楽しいこと盛り沢山!

タカラジェンヌのきらきらオーラを身に纏うWS。ヒモトレ魔女トレ。瀬古組レクチャー。ブラックプール。周年パーティー。これからも、皆様のダンス上達に役立つ、皆様に楽しんでいただけることをご提案していきたいと考えています。

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』、『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレ スペシャルコラボ』開催!令和5年8月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』8月12日(土)に開催いたします☆

タカラジェンヌを誕生させるポジティブエネルギーいっぱいの寺本夢先生によるワークショップのご案内です♪第1回、第2回と、受講された方は短時間でエネルギーレベルが上がり、継続して取り組まれている方は雰囲気も変わってこられました☆

5周年記念パーティーに瀬古組レクチャー、タカラジェンヌのきらきらオーラを身に纏うWS下半身編、そして、魔女トレ&ヒモトレのスペシャルコラボとイベント目白押し!

周年パーティー。瀬古組レクチャー。タカラジェンヌのきらきらオーラを身に纏うWS。魔女トレ。夏から冬にかけても、皆様のダンス上達に役立つ、皆様に楽しんでいただけることをご提案していきたいと考えています。

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』皆様本当にきらきらになりました☆

先日お知らせした『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』ですが、リピート多数、新規のお申し込み多数のために、あっという間に定員となってしまいました(;^_^Aそこで寺本夢先生と相談し、大幅に定員を増やすことに決定いたしました☆

6/10『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』定員増やします!非会員様もご参加可◎

先日お知らせした『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』ですが、リピート多数、新規のお申し込み多数のために、あっという間に定員となってしまいました(;^_^Aそこで寺本夢先生と相談し、大幅に定員を増やすことに決定いたしました☆

甘味料に体重減らす効果なし、WHOが新勧告 &『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』も開催。令和5年6月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

タカラジェンヌのきらきらオーラを身に纏うWSに瀬古組レクチャー、魔女トレ&ヒモトレ、そして5周年記念パーティーとイベント目白押し!

タカラジェンヌのきらきらオーラを身に纏うWS。瀬古組レクチャー。魔女トレ。周年パーティー。夏から冬にかけても、皆様のダンス上達に役立つ、皆様に楽しんでいただけることをご提案していきたいと考えています。

第2回タカラジェンヌWS開催決定!!! 6/10『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』寺本夢先生のポジティブエネルギーも貰いましょう!

『最大限に可能性を引き出す!タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』が凄すぎて、直ぐに第2回目の開催をお願いした私(^^)ご快諾くださった太陽のような寺本夢先生☆

奇跡の90分☆『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』寺本夢先生は本当に凄かった!!!次回は6月10日(土)♪

夢先生、本当に、本当に凄かった!!!私の想像を遥かに超えた素晴らしい90分となりました☆身体と心両方からのアプローチで、受講された皆様の変化の度合いが半端ありませんでした。

5/13『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』にお越しの皆様へm(_ _)m

第111期宝塚音楽学校入学試験において、なんと10名もの合格者が出たそうなのです!!!受験者は全国から612名で、そのうち合格できるのはたったの40名。

タカラジェンヌを誕生させるWSに瀬古組レクチャー、魔女トレ&ヒモトレ、そして5周年記念パーティーとまだまだイベント目白押し!

タカラジェンヌを誕生させるWS。瀬古組レクチャー。魔女トレ。周年パーティー。夏から冬にかけても、皆様のダンス上達に役立つ、皆様に楽しんでいただけることをご提案していきたいと考えています。

定員まで残り1名ですm(_ _)m 宝塚音楽学校入学試験10名合格! 5/13『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』♪

第111期宝塚音楽学校入学試験において、なんと10名もの合格者が出たそうなのです!!!受験者は全国から612名で、そのうち合格できるのはたったの40名。

宝塚音楽学校入学試験10名合格!『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』一般募集開始時期について♪

第111期宝塚音楽学校入学試験において、なんと10名もの合格者が出たそうなのです!!!受験者は全国から612名で、そのうち合格できるのはたったの40名。

『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』開催のお知らせ♪

講師はたったの4年で16名ものタカラジェンヌを誕生させた寺本夢先生☆タカラジェンヌも、私達ボールルームダンサーも、如何に本番で実力を発揮できるかがとても重要です。