目指せ美ボディ！引き締めストレッチ
スタジオをオープンした年の秋から山口小百合先生にはお越しいただいていましたが、事情によりクラスが閉講することになりましたm(_ _)m受講してくださっていた皆様にはお知らせ済みです。
THE OPEN WORLDS 2025が終わったようです。会場はBLACKPOOL TOWER BALLROOM。世界最高峰のボールルームダンス♪すごくワイドでエレガント。少しでも近づきたい！！！
大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。
ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…
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