大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

20日(月)から25日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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早速ですが、明日20日(月)から25日(土)までの個人レッスンの空き時間および団体レッスンは以下の通りです。

 

20日(月) 9時30分から25分

 10時~『徹底解説!エレガントスタンダード』6回目(クイックステップ

   エレガントスタンダード カテゴリーの記事一覧

 11時10分~『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』6回目(B、J、W、T、Rのいずれか)

   シンプル社交ダンス カテゴリーの記事一覧

 

21日(火) 空きなし

 

22日(水) 空きなし

 9時40分~『スタンダード専科』7回目(タンゴ)

 11時~『お気軽エンジョイダンス』7回目(ワルツ)

   浪速スポーツセンター カテゴリーの記事一覧

 

23日(木) 空きなし

 10時30分~『大人のおけいこ 社交ダンス初級』2回目(タンゴ)

   緑地スポーツクラブ カリスタ カテゴリーの記事一覧

 18時20分~『ラテン専科』7回目(サンバ)

 19時30分~『カップクラス』7回目(スタンダード5種目)

   浪速スポーツセンター カテゴリーの記事一覧

 

24日(金) 空きなし

 11時~『身体の動きが良くなるピラティス

   ピラティス カテゴリーの記事一覧

 

25日(土) 8時

 11時~『イングリッシュスタイル ダンシング』(スロー・フォックストロット2回目)

   イングリッシュスタイル ダンシング カテゴリーの記事一覧

 12時50分~、14時~『美姿勢!簡単クラシックバレエ

   バレエ カテゴリーの記事一覧

 

レッスンをご希望の方はお早めにご連絡お願いいたしますm(_ _)m

メール:k.morita0707@gmail.com
電 話:06-6537-7732

 

キャンセル等で空きが出る場合もありますので、レッスンのご希望がありましたら諦めずにご連絡ください(^o^)

 

来週だけでなく、早い方は7月までレッスンを予約されております。

 

「まだ予定がはっきりしないけど、森田先生のレッスンを確保しておきたい!」と思われましたら、遠慮なくご希望を仰ってくださいね♪  

 

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各団体レッスンについてはこちらをご覧ください。

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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営業時間 月~土曜日(日祝休み)13~21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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つぼみ♪

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今日も4時起きで、6時頃にはスタジオに到着♪

 

日中は朝から晩までほぼ休みなくレッスンしていますので、早朝かレッスン後の夜遅くに諸事をこなしていかなければなりません。

 

生徒さんから「先生大変ですね・・・」と心配していただいていますが、慣れたもので、意外と本人は大変と思っておりませんのでご安心ください(^-^)

 

休みの日にも4時や5時に目が覚めてしまうのは、ちょっと残念な感じもしますが(笑)

 

 

さて、気がつかれている方もおられるかもしれませんが、胡蝶蘭につぼみがついています♪

f:id:aviddance:20190518062906j:plain

ぷっくり膨らんだ愛らしいつぼみを見ると、生命の力強さを感じ、なんだか元気をもらえます◎

 

パーティーまでには花を咲かせてくれるかな?

 

 

これまでの〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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認知症予防には社交ダンス!

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昨日、政府が認知症大綱の原案を有識者会議に示したそうです。

 

ニュースによると、70代の認知症の人の割合を減らすとのこと。

 

70代と言えば、ダンス界ではまだまだお元気な中心世代。

 

各地でおこなわれているパーティーでは皆様笑顔で快活に踊られ、70代のアマチュア競技選手の方も沢山♪

 

10~20歳お若く見える方も多くおられますよね(^-^)

 

認知症とは縁遠い方がほとんどかも?

 

各研究でも社交ダンスが認知症予防に最も効果があるかもしれないと言われています。

 

人生100年となった今、どれだけ健康寿命を延ばすことができるかが重要かと思います。

 

そのために社交ダンスが一役買えるはず!

 

 

以下、読売新聞オンラインより 

 政府は16日、認知症対策の新たな行動計画となる「認知症大綱」の原案を有識者会議に示した。予防と共生の取り組みを強化し、70代の認知症の人の割合を2025年までに6%減らすという数値目標を掲げた。来月の関係閣僚会議で大綱を正式決定する。 

 大綱は、介護なしで日常生活を送れる「健康寿命」を延ばし、社会保障費を抑える狙いがある。団塊の世代が75歳以上となる25年までの取り組みを打ち出そうとしている。

 認知症予防には、適度な運動や社会的孤立の解消が役立つとみて、運動教室や教育講座などに力を入れるよう自治体に働きかける。予防に効果があるとされるサプリメントを認証する仕組みも検討する。こうした対策を講じることで、70代の認知症の人の割合を19年からの6年間で6%減らす。70代前半は3・6%から3・4%に、70代後半は10・4%から9・8%に低下させることを目指す。

 国の認知症対策はこれまで、15年の「認知症施策推進総合戦略(新オレンジプラン)」に基づき、認知症の人との共生に力点を置いてきた。今回、取り組みを認知症予防との2本柱としたうえで大綱に格上げする。

www.yomiuri.co.jp

 

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