競技選手かどうかや、ダンス経験は全く問わず、Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

１回完結スタイルでおこないますので、毎回参加できない方も安心してご受講ください(^^)

また、原則参加された方同士では踊らず、全ての方とケイト先生が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます♪

aviddance.hateblo.jp

８月２４日（月）までお申し込みを受け付けていますので、どなた様も氣軽にご連絡くださいませ(^_-)

smiles@aviddance.com

毎週月曜日は『徹底解説！エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』です。

『徹底解説！エレガントスタンダード』の種目は９月までワルツ♪

『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。

このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず！

女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎

『徹底解説！エレガントスタンダード』の記事一覧

『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』の記事一覧

※１０、１７日はお休み。

※イレギュラーではありますが、６月２２日より７～９月期となります。

※『徹底解説！エレガントスタンダード』は１名様のキャンセル待ちとなっています。

水曜日と木曜日は、セントラルスポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターでの団体レッスンです。

水曜日に『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』（前半５～６回ワルツ、残り後半ジルバ）と『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』（タンゴ）、

木曜日に『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』（ルンバ）と『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』（スタンダード５種目）があります。

いずれも全１０回で一期分のクラスとなります。

浪速スポーツセンターの記事一覧

※水曜日クラスは、日中の暑さが厳しいため５、１２、１９日がお休みで、２６日のみレッスンとなります。

※木曜日クラスはお休みありません。

木曜日は吹田・豊中エリア江坂のスタジオアズールさんでおこなっている『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』。

種目はボールルームがスロー・フォックストロット、ラテンはサンバ。

ひと月４回で１クールのクラスです。

『基礎から丁寧に♪社交ダンス初級』の記事一覧

※７月３０日が初回日で、８月１３日はお休み。

※７月のレッスンの進み具合で種目が変わる可能性もあります。

土曜日１１時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイルダンシング』の種目はしばらくワルツ。

こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎

『イングリッシュスタイルダンシング』の記事一覧

※８日がお休み。

大好評、プロダンサー奥村ケイト先生がご指導くださっている『ダンスに効くピラティス！』は、７日と２１日の金曜日１１時に開講いたします。

『ダンスに効くピラティス！』の記事一覧

『美姿勢！簡単クラシックバレエ』は１日と２９日の土曜日に開催予定で、１２時５０分からのクラスとなります。

明るく優しい法村友井バレエ団出身の山野有可先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪

『美姿勢！簡単クラシックバレエ』の記事一覧

各ボディデザインクラスは、会員様もそうでない方も同額でご受講いただけるスタイルに変更いたしております☆

氣軽にお問い合わせくださいませ。

８月の競技会は以下の通りです。

９日（日）『第５２回ニュースターズダンス競技大会』＠コンベックス岡山マスカットホール

３０日（日）『第５８回全西日本競技ダンス尾道大会』＠チャレンジこざかなくんアリーナ（旧称びんご運動公園）

Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン（ピラティス、バレエ）

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

見学や体験受講も可能です◎

学生割引もあります！

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お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)

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大阪　難波（なんば）、日本橋、千里（吹田・豊中）で社交ダンスを習うなら

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お問い合わせメール　smiles@aviddance.com

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営業時間　月～土曜日（日祝休み）13～21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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2026-08-06

人生変わるかも？『ひもトレ講座 in 大阪』～誰かの「正解」を手放したとき、あなた本来のパフォーマンスが動き出す～のご案内♪ 本日夜１０時より会員様以外の方のお申し込みを受け付けます！

小関勲先生ヒモトレイベント

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☆11/15『Avid Dance & Body Design 8th Anniversary Party』について☆

☆テレビ出演について☆

☆７月の月間予定について☆

☆８月の月間予定について☆

☆ビッグイベントについて☆

☆２０２７年５月ブラックプールダンスツアーについて☆

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本来の身体を取り戻す！？姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～

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先週金曜日に案内を始めた『ひもトレ講座 in 大阪』は、多数の方からお申し込みを頂戴し、残枠が少なくなってきました。

今はまだ Avid Dance & Body Design の会員様優先予約期間としていますが、本日の夜１０時からは一般の方に解放いたします。

「どうしようかな？」と悩まれている方は、お早めにお声がけをお願いいたしますm(_ _)m

詳しくは以下をご覧くださいませm(_ _)m

以下は再掲。

皆様に超超超おすすめのイベントのご案内です！

３年前の夏、ひもトレ創始者である小関勲先生と出逢いました。

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１年後のブログ ↓

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そして、今も変わらず、私の體はひもだらけです(笑)

２０２４年のブログにも書いていますが、今でもお風呂以外はほぼずっとひもを巻いています。

これだけ続いているのは、効果を実感しているからこそ。

朝から晩まで踊っていても疲れません。

體に深刻な故障はなく、痛みや怪我でレッスンをお休みすることはありません。

自分自身で全身を隅々まで感じることができ、細かなコントロールが楽にできます。

これらは間違いなくひもトレのおかげ。

ずっとずっと、小関先生をお招きして、もう一度講座を開いていただきたいと悶々としていました。

その想いが通じ、急ではありますが、８月１６日（日）の午後に開催が決定いたしました！

今回はなんと！

ハリウッド女優やモデルも指導されている原田洋子先生も来阪してくださいます！

原田洋子(はらだようこ)　SOUL BLOSSOM 代表

自らの全体性＝心・身体・魂の自然な調和を、多次元的・多面的・多角的にアプローチ。国内外、個人・企業問わず延べ6,000人以上に、量子力学、音声心理学、東洋医学、ヨガ、瞑想、脳科学等を通じ指導・セッション・講座を行う。

＜指導・施術・セッション実績＞

【企業向け】医療業界、教育業界、エネルギー開発事業などの法人研修・講座
【国内】医師、経営者、弁護士、女優、モデル、歌手、アナウンサー、介護士、ボディ・スポーツトレーナー等
【海外】ハリウッド女優・俳優、モデル、医師、弁護士、教師、ボディセラピスト、インストラクター等

大袈裟でもなんでもなく、この日を境に人生変わるかも！？

私にレッスンを受けてくださっている方には、全員参加していただきたい講座です☆

時刻は、

開場　１２：４５～

１部　１３：１５～１６：１５

２部　１６：４５～１９：４５

※本来は６時間みっちり受講していただきたいのですが、諸事情で全ての受講は難しい方のために前半と後半にわけてくださいました。

会場は Avid Dance & Body Design のメインフロア。

定員は３０名。

料金は、１部２部通しで３万６千円、１部のみで２万円。

※Avid Dance & Body Designの会員様、学生は割引料金あり。

お申し込みついて

可能な限りメールでのお問い合わせ、お申し込みをお願いいたします。

また、普段メールをあまり使用されていない方もいらっしゃるようですので、Instagram、X、Facebook の各ＳＮＳのメッセージ機能や、ファックスなどでのお申し込み、もちろん口頭でも結構です。

いずれの方法でも以下の内容をお知らせお願いいたします。

氏名：

電話番号：

支払方法：事前にスタジオまで持参、振込、現金書留、当日支払い etc.

※メールの方はアドレスもお願いいたします。

※Avid Dance & Body Design の会員様以外の方は原則事前のお振り込みをお願いいたします。

申込先はこちらか、ブログ下のスタジオ案内をご覧ください。

メール：k.morita0707@gmail.com

ＦＡＸ：06-6537-7732

件名は【8/16 ひもトレ受講希望】としてください。

申込期限は以下の通り。

８月６日（金）午後１０時までは、Avid Dance & Body Design 会員様の優先予約。

それ以降、会員様以外の方に先着順で予約を解放いたします。

ただし、定員になりましたらその時点で締め切りといたします。

※日があまりないため、お申し込み後のキャンセルは不可とさせていただきます。

一緒に「本当の自分」に出逢いましょう！

ひもトレについては以下の動画をご参考になさってください ↓

〔小関勲先生ヒモトレ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン（ピラティス、バレエ）

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2026-08-05

テレマークはスキーの滑り方？【大阪社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイルダンシング』８月１日のレッスン内容（ワルツ１０回目）♪ ※次回は８月１５日！

ダンス上達のコツ団体レッスンイングリッシュスタイルダンシング

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早速ですが、８月１日の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイルダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

今回のワルツももう１０回目♪

フィガー（ステップ）

　　スローアウェイ・オーバースウェイ

　　バレル・ロール

　　ランニング・フィニッシュ

　　カーブド・フェザー

　　バック・ラン

　　ランニング・フィニッシュ

　　ナチュラル・テレマーク

主なポイント

◇ お休みの方が重なり、リクエストもあったため、前回部分をもう一度おさらい。

aviddance.hateblo.jp

◇ 足裏全体を使うフットワークが重要。

◇ 脚部をたたむことも忘れずに。

◇ 良い意味での男女のズレを利用し、ゴムのような弾性エネルギーを生み出す。

◇ 女性には "素直さ" が求められる。

◇ 「テレマーク」はノルウェーのテレマルク地方発症のスキーから来ている。

www.sia-japan.or.jp

etc.

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイルダンシング』は来週末８月１５日（土）に開催します。

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

※８月８日は所用のためお休みとなります。

ワルツも最終回！

フィガーは、

　　ナチュラル・ランニング・スピン・ターン

　　タンブル・ターン

　　ハイ・ホバー

加速するフィガーとラインフィガー。

今度こそ、様々なラインフィガーの比較も解説したいと思います。

男性がどのようなきっかけを作れば女性が反応しやすいのか、女性は自分自身で何をすべきか、それぞれの役割を明確にしていきましょう♪

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も氣楽にご参加ください！

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

『イングリッシュスタイルダンシング』について

『イングリッシュスタイルダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。

氣楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

皆様とお会いできることを楽しみにしています！

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

〔開催日時〕

毎週土曜日午前11時から12時15分

　※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。

〔料金〕

会　員　1,637円 + 税

非会員　2,137円 + 税

学　生　1,000円 + 税

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.

『イングリッシュスタイルダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

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2026-08-04

正確な情報って・・・

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ご存知の方もおられるかと思いますが、このニュースは正確性に欠けるのです。

※ベトナム人が悪いとか、ベトナム人を差別するという意味ではありません。

倒壊家屋に下敷きの高齢女性救助－熊本・八代市、ベトナム人ら協力https://t.co/qhB61X4sOK
— 共同通信公式 (@kyodo_official) August 3, 2026

こちらをご覧ください ↓

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こちらも ↓

おれフィフィさん好きだけど､これ事実じゃないので訂正させて下さい｡瓦礫の下から人を救出したのは鈴木田さんの従業員である19歳の憂国さん(@tsukurikatame1 )たち。オレはその憂国さんと昨日深夜まで2人で被災地で支援物資を配ってたから彼の名誉の為に伝えたい… https://t.co/tDLcVvwIlZ pic.twitter.com/LyrsZudSpe
— Ken Ken.© 🕊🕊🕊 (@kenken_333777) July 31, 2026

ネットで大騒ぎになり、オールドメディアは訂正せざるを得なくなりました。

テレビの報道について、再度編集し直し再放送されました。大変多くの方にご覧いただけたことは嬉しく思います。私は決してベトナム人が嫌いなわけではなく、彼らも近隣の方々や我々もいたからこそ、一致団結で1人の命を救うことができたのでございます。… pic.twitter.com/aDpYExdLrX
— 憂国 (@tsukurikatame1) July 31, 2026

正確に報じた産経ニュース。

恐怖忘れてがれきの下へ潜り込み「自分がやらないと」　高齢女性を救った19歳の使命感https://t.co/w9GENAAKuF

1人の若者が倒壊家屋の下敷きとなっていた高齢者2人の命を救った。知識はあっても実際に誰かを救ったことはない。でも「自分がやらないと」―。使命感がただ体を動かせた。
— 産経ニュース (@Sankei_news) August 1, 2026

それでもこのようなことが ↓

テレビが男性へ
こういうふうに言ってくれのような」言い方をし、「俺嫌だなと思った」と当日取材について証言
何が真実かしっかり皆さんには判断する必要性があると思いますよ、… pic.twitter.com/FfwYv41oz8
— 憂国 (@tsukurikatame1) August 2, 2026

辺野古の事故もちゃんと報道するのは産経のみ。

これほど大きな事故であるにもかかわらず、不自然なほど報道されない中、ご遺族が自らnoteで発信せざるを得ない現実に胸が張り裂けそうになります。
同い年の娘を持つ父親としても、その思いは察するに余りあります。…
— つるの剛士 (@takeshi_tsuruno) April 2, 2026

辺野古事故「産経新聞しか報じない異様」安全管理と平和学習、メディアの疑問　以心伝心　松井一郎https://t.co/shMVYVTT0R

南丹市での男児遺棄事件を連日報道していた一方、辺野古沖転覆事故のニュースは産経以外は極めて少ない。メディアには「不偏不党の立場」で事実を正確に報道する責任がある。
— 産経ニュース (@Sankei_news) April 26, 2026

過去にはこのようなこともあったそう ↓

ベトナム人のおかげで助かったとテレビで話していた男性が、

テレビ局にそう言ってくれと頼まれた件。

よくあることです。

インドネシアに暮らす私の友人が、NHKの戦争特番で、通訳を依頼されたことがありました。

一向に「日本の軍人に酷い目にあった」と…
— 湯浅忠雄　YUASA TADAO (@GrwaNnKqMn5nG68) August 3, 2026

こちらもご紹介しておきます ↓

【悲報】TBSさん、印象操作の手口を全て晒されてしまう

維新藤田共同代表がSNSでも話題になった
報道1930での印象操作について解説

「メディアが論調を作り」
「その論調を作っているメディアがアンケートを取り」
「そしてそのアンケート結果をまたメディアが報じる」… pic.twitter.com/MhrI5DQ4Ar
— 禁断の日本政治 (@kindanpolitics) July 29, 2026

こちらも興味深いです ↓

何をどう判断するかはその人次第。

しかし、判断の基となる情報が誰かの意図によって作られたものなら？

誰かが流した情報を鵜吞みにすることは非常に危険です。

特に感情的になるようなものは要注意。

常に一歩引いて情報を見て、考えて、判断しなければなりません。

ＡＩに頼りすぎるのもＮＧ。

ＡＩも間違えますし、アルゴリズムによってどうとでも答えを変えることができます。

情報過多の時代。

溢れる情報の中から正しいと思われるものをピックアップするのはなかなかに大変。

「これって本当？」と最初に疑うことを習慣にする必要があります。

有り難いことに、これは前職でかなり上司から言われたこと。

全ての情報を疑い、可能な限り一次情報を集め、仮説を検証する。

およそ４年のコンサルタント経験ではありましたが、この頃の訓練が今でもとても役に立っています。

もちろん私も絶対に正しいということはありません。

それでも、ほんの僅かでも私達が暮らすこの社会が良くなることを願って、これからも発信していきます。

皆様と一緒に学んでいければ嬉しいです。。。

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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大阪なんばの社交ダンス教室｜Avid Dance & Body Design

【固定ページ】ブログのカテゴリー一覧＆スタジオの場所（2026年7月31日更新）

【大阪社交ダンス団体レッスン】『「これ以上は変わらない」を突破する！からだの仕組みで紐解くラテン上達塾』８月２５日（火）に開講！！！

ケイト先生レポート

ひもトレ定員まで残り僅か！＆８月８日（土）から１２日（水）までお盆休みとなりますm(_ _)m

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テレマークはスキーの滑り方？【大阪社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイルダンシング』８月１日のレッスン内容（ワルツ１０回目）♪ ※次回は８月１５日！

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