ボディデザイン
大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。
来月16日(木)が出産予定日となっています。帝王切開による出産のため、余程のことがない限り手術がそれ以降になるということはないかと思います。しかし、実愛が一か月以上前に産まれたことを考えると、次の子もいつお腹から出たいと言い出すか予想もできま…
大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。
バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります！
ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円＋税でご参加いただけます♪
法的に外出自粛の要請が出されることになるでしょう。この要請に応え、原則ゴールデンウィークまで休室することにいたします。個人レッスン、各団体レッスン、各ボディデザインクラス、全てお休みさせていただきます。
6日9時,18時、7日休み、8日11時30分、9日18時～19時30分、10日9時,12時、11日未定
吉村大阪府知事の外出自粛要請に従って本日は臨時休業なのですが、皆様へのご連絡や週明け月曜日からのレッスンの準備、その他事務作業、各所の片付けや掃除などのためにスタジオに来ています。
ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…
大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。
30日8時10分,14時30分から25分,18時、31日7時50分,12時,16時、4月1日12時、2日12時30分,17時、3日8時,10時から25分、4日9時,19時
吉村大阪府知事より外出自粛要請が出されました。この要請に従い、明日28日(土)は臨時休業といたします。個人レッスン、『イングリッシュスタイルダンシング』、『美姿勢！簡単クラシックバレエ』、全てお休みとなりますので、ご理解とご協力のほどよろしく…
23日7時50分、24&25日休み、26日空きなし、27日16時30分から25分、28日9時,19時
16日8時,18時、17日7時50分,18時、18日11時、19日休み、20日9時30分、21日8時,19時
バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります！
ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円＋税でご参加いただけます♪
9日10時,17時、10日12時10分,18時、11日11時30分,20時、12日18時、13日12時、14日9時
今後の社会情勢によっては変更の可能性もありますが、現時点で予定している浪速スポーツセンターでおこなっている団体レッスンのスケジュールについてお知らせいたします。水曜日クラス、木曜日クラスいずれも、お休みになった分は４月の一週目と二週目に振…
5日18時、6日14時,16時30分から25分、7日9時
4日15時,20時、5日18時、6日16時30分から25分、7日9時
ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…
連日、新型コロナウィルスに関する情報を目にされていることと存じます。日本政府の対応は医学的、科学的に正しく、日本の状況は諸外国に比べて非常にコントロールされています。そして、政府発表や有識者の見解では、ここ１～２週間が正念場だそうです。
2日空きなし、3日12時10分,18時、4日12時,20時、5日18時、6日16時30分から25分、7日9時,19時
28日12時、29日8時,13時30分,18時
24日休み、25~27日空きなし、28日20時、29日8時,13時30分,19時
大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。
20日空きなし、21日10時から25分、22日8時30分
17日8時10分、18日13時、18時、19日13時から25分、20日空きなし、21日10時から25分、22日19時
13日空きなし、14日12時、15日19時
Q1.どのような先生ですか？Q2.レッスンの雰囲気を教えてください。Q3.Avid Dance & Body Designを知らない方へのメッセージ
